Aflevering 70. Ultrabewerkte voeding
Jan 29, 2026•27 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
We eten het bijna elke dag.
Het zit in koekjes, ontbijtgranen, kant-en-klaarmaaltijden, snacks en zelfs in producten die zich als ‘gezond’ presenteren. Ultrabewerkte voeding.
Maar wat betekent die term eigenlijk?
En belangrijker nog: wat doet het met ons lichaam, ons gedrag en onze gezondheid?
In deze aflevering duiken we in de wereld van ultrabewerkte voeding — voorbij de slogans en de angst, op zoek naar nuance, wetenschap en praktische inzichten.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android