Teen Nature EP27 : สุขภาพที่ดี เริ่มที่อะไรวะ

สวัสดีครับ ทุกคนน่าจะเคยมีช่วงที่สุขภาพดีสุดๆ แข็งแรงทนทาน อดนอนได้เป็นวันๆ เจอฝนวิ่งเข้าใส่ ไม่สบายคืออะไร ไม่รู้จัก แต่ทำไมผ่านมาไม่กี่ปี นอนน้อยก็เบลอ เดี๋ยวปวดนี่ปวดนั่น อายุยี่สิบกว่าๆเองนะ มาฟังกันดีกว่าว่าไอ้สามหน่อคุยเรื่องสุขภาพยังไงให้หิวไก่ทอด(ห้ะ??)