GesundZeit

Die "GesundZeit" mit Andreas Paffrath ist der Grün&Gesund Podcast für Dein gesünderes, vitaleres und glücklicheres Leben. Gemeinsam mit verschiedenen Gesundheitsexperten spricht Andreas über Themen wie Wildpflanzen, gesunde und vitalstoffreiche Ernährung, Selbstversorgung und mehr. Höre inspirierende Geschichten der Gäste und erhalte leicht umsetzbare Tipps und Anleitungen für einen gesünderen Alltag. Lass Dich begeistern von den zahlreichen Möglichkeiten, die uns die Natur in den Bereichen Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude bietet. Viel Spaß!

Last refreshed: December 7th, 2025 at 9:43 AM ⓘ

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Episodes

#002 Krank trotz gesunder Ernährung

Unzählige Ernährungsmodelle mit Wahrheitsanspruch, und auch Werbung suggeriert Gesundheit. Vielleicht fragst Du Dich da auch manchmal, ob es nicht zumindest einen Konsens gibt, der all diese Wahrheiten verbindet und für Deine Individualität schlüssig macht? Gibt es DAS eine Ernährungsmodell für jeden, und - welches ist DEINS? Werbung für gesunde Produkte: Was steckt wirklich dahinter? Brot: allgemeingültige Fakten über Vollkorn, Weizen, Gluten und Bio Milch und Industrie: Die Geschichte eines ge...

Jan 23, 2019•21 min•Ep. 2

#001 Warum in Nahrungsmitteln kaum noch Nährstoffe enthalten sind

Warum sind im Katzenfutter mehr Vitamine und Mineralstoffe als im Babygläschen? Wusstest Du, dass durch die hygienisch vielfach vorgeschriebene Erhitzung Vitamine zu 70%, und auch Antioxidantien werden zerstört, Eiweiße in ihrer Struktur verändert und somit der Nährwert auf ein verschwindendes Minimum reduziert wird? Wie kommen wir heute an Vitalstoffe für unsere Kraft, Gesundheit und Vitalität? Im Podcast erfährst Du, warum ein Bummel durch das Etiketten-Labyrinth unserer Supermärkte ein Weckru...

Jan 23, 2019•26 min•Ep. 1

#000: GesundZeit Podcast - Was dich erwartet

Was Dich im GesundZeit Podcast mit Florian Sauer & Andreas Paffrath erwartet. "GesundZeit: Dein Podcast für ein gesünderes, vitaleres und glücklicheres Leben" Alle Infos zum Podcasts auch auf: http://www.gruenundgesund.de/ Unsere Bitte: Wenn Dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse uns bitte eine 5 Sterne Bewertung, ein Feedback auf iTunes und abonniere diesen Podcast. Als Dankeschön bekommst Du 4 Videos geschenkt mit Rezepten für gesundes Eis, Schokolade, gesunde Milch und gesunden Kaffee!...

Jan 14, 2019•6 min

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