Hallo und Herzlich Willkommen zu dieser Folge! Wir freuen uns riesig, dass du dabei bist. Wir sprechen heute über die letzten 4 der insgesamt 7 Säulen des ayurvedischen Lifestyles. Du erfährst unter anderem: was die letzten 4 Säulen des ayurvedischen Lebensstils eigentlich sind wie wir Bewegung konstitutionsgerecht anpassen können wie die 7. Säule eigentlich alle vorherigen Säulen zusammenfassen kann warum wir unsere Dränge nicht unterdrücken sollten inwiefern der Ayurveda Sexualität thematisier...
May 13, 2021•26 min
Hallo und Herzlich Willkommen zu dieser Folge! Wir freuen uns riesig, dass du dabei bist. Wir sprechen heute über die ersten 3 der insgesamt 7 Säulen des ayurvedischen Lifestyles. Du erfährst unter anderem: was die ersten 3 Säulen eigentlich sind wo der Unterschied zwischen der indischen und der europäisierten Denkweise in Systemen ist wie du diese ersten drei Säulen des ayurvedischen Lebensstils für dich nutzen kannst wie wichtig gewisse Routinen im Verlauf des Tages sind Was Rasayana bedeutet ...
Apr 29, 2021•34 min
Hallo und Herzlich Willkommen zu dieser Folge! Wir freuen uns riesig, dass du dabei bist. Wir sprechen heute über das Konzept von Agni - nach dieser Folge wirst du verstehen, dass Agni viel, viel mehr ist als "nur" unser Verdauungsfeuer. Du erfährst unter anderem: was Agni bedeutet warum Agni so wichtig für unsere Gesundheit ist welche Arten von Agni wir unterscheiden können welche Zustände es von Agni gibt Ganz viel Spaß mit dieser Folge. Mehr Informationen Wenn du mehr zu uns, dem Ayurveda Cam...
Apr 15, 2021•22 min
Hallo und Herzlich Willkommen zu dieser Folge! Wir freuen uns riesig, dass du dabei bist. In dieser Folge sprechen wir über 7 Schritte wie Dysbalancen aus ayurvedischer Sicht ausgeglichen werden können. Um das meiste aus dieser Folge mitnehmen zu können empfehlen wir dir zunächst die vorherige Folge anzuhören "6 Stadien der Krankheitsentstehung", solltest du dies noch nicht gemacht haben. Viel Spaß beim Zuhören. Wenn du mehr zu uns, dem Ayurveda Campus oder der Ayurveda Online University erfahre...
Mar 18, 2021•23 min
Hallo und Herzlich Willkommen zu dieser Folge! Wir freuen uns riesig, dass du dabei bist. Der Ayurveda kennt 6 Stadien der Krankheitsentstehung und in dieser Folge stellen wir sie dir vor. Dir ist es so möglich deine Gesundheit viel besser einzuschätzen und Frühwarnsignale durch präventive Maßnahmen auszugleichen. Viel Spaß beim Zuhören. Wenn du mehr zu uns, dem Ayurveda Campus oder der Ayurveda Online University erfahren möchtest, findest du alle Informationen unter den folgenden Link: Ayurveda...
Mar 04, 2021•22 min
Hallo und Herzlich Willkommen zu dieser Folge! Wir freuen uns riesig, dass du dabei bist. Der Ayurveda kennt 6 Geschmacksrichtungen, die alle eine ganz bestimmte Wirkung auf unseren Körper und unseren Geist ausüben. In dieser Folge besprechen wir im Detail was der saure und der bittere Geschmack aus ayurvedischer Sicht bewirken können. Viel Spaß beim Zuhören. Wenn du mehr zu uns, dem Ayurveda Campus oder der Ayurveda Online University erfahren möchtest, findest du alle Informationen unter den fo...
Feb 11, 2021•20 min
Hallo und Herzlich Willkommen zu dieser Folge! Wir freuen uns riesig, dass du dabei bist. Der Ayurveda kennt bestimmte Nahrungsmittelkombinationen die gut oder nicht so gut zusammen passen und demnach in unserer Verdauung eine bestimmte Wirkung entfalten. In dieser Folge gehen wir auf einige dieser Kombinationen ein und stellen zudem den Zusammenhang zu den Doshas Vata, Pitta und Kapha her. Viel Spaß beim Zuhören. Wenn du mehr zu uns, dem Ayurveda Campus oder der Ayurveda Online University erfah...
Jan 28, 2021•24 min
Hallo und Herzlich Willkommen zu dieser Folge! Wir freuen uns riesig, dass du dabei bist. Du erfährst in dieser Folge was die 8 Bereiche der ayurvedischen Ernährung sind und bekommst aus jedem Bereich direkt praktische Tipps für deinen Alltag an die Hand. Viel Spaß beim Zuhören. Wenn du mehr zu uns, dem Ayurveda Campus oder der Ayurveda Online University erfahren möchtest, findest du alle Informationen unter den folgenden Link: Ayurveda Campus: https://www.ayurveda-campus.de/ Ayurveda Online Uni...
Jan 14, 2021•42 min
Hallo und Herzlich Willkommen zu dieser Folge! Wir freuen uns riesig, dass du dabei bist. Diese Folge ist die dritte in einer Reihe über Ganzheitlichkeit im Ayurveda. Solltest du die Folge 005 noch nicht gehört haben, empfehlen wir dir, diese erst anzuhören. Du erfährst in dieser Folge 5 Schritte bzw. Methoden wie du achtsamer mit deinem Geist umgehen kannst. Viel Spaß beim Zuhören. Wenn du mehr zu uns, dem Ayurveda Campus oder der Ayurveda Online University erfahren möchtest, findest du alle In...
Dec 10, 2020
Hallo und Herzlich Willkommen zu dieser Folge! Wir freuen uns riesig, dass du dabei bist. Diese Folge ist die zweite in einer Reihe über Ganzheitlichkeit im Ayurveda. Solltest du die Folge 005 noch nicht gehört haben, empfehlen wir dir, diese erst anzuhören. Das erfährst du unter anderem in dieser Folge: Welche 3 Ebenen zur körperlichen Sicht im Ayurveda gehören Wie wir Ursachen für Disbalancen finden können Welche Ayurveda Ernährungs-Empfehlungen du jetzt in deinen Alltag integrieren kannst Wel...
Oct 29, 2020•31 min
Hallo und Herzlich Willkommen zu dieser Folge! Wir freuen uns riesig, dass du dabei bist. Was erfährst du unter anderem in dieser Folge: Was Ganzheitlichkeit wirklich bedeutet Welche 3 Ebenen zur körperlichen Sicht im Ayurveda gehören Wie du beginnen kannst die drei körperlichen Ebenen für dich umzusetzen Wie die geistige Ebene in der tiefe verstanden werden kann und welche Bereiche zu ihr gehören Wie wir Spiritualität begreifen und dass sie für uns nichts mit Esoterik zu tun hat Viel Spaß beim ...
Oct 15, 2020•42 min
Hallo und Herzlich Willkommen zu dieser Folge! Wir freuen uns riesig, dass du dabei bist. Was erfährst du unter anderem in dieser Folge: Was für Möglichkeiten es für eine Morgenroutine gibt Welche Routine Bastians Favorit ist Wie Bastian seine Routinen gestaltet Einige Anleitungen für deine individuellen Routinen Wie du deine Routine in 10 Minuten gestalten kannst Und auch was Bastians Lieblingsmusik ist ;) Viel Spaß beim Zuhören. Wenn du mehr zu uns, dem Ayurveda Campus, der Ayurveda Online Uni...
Oct 01, 2020•26 min
Hallo und Herzlich Willkommen zu dieser Folge! Bastian war zu Beginn des Jahres 2020 für ein Projekt in Indien und hat dort in einer Ayurveda Klinik gearbeitet. Seine Erfahrungen, Gedanken und Erlebnisse teilt er in dieser Folge. Zudem gehen wir auf die Unterschiede und Gemeinsamkeiten von Ayurveda in Indien und Europa ein. Viel Spaß beim Zuhören. Wenn du mehr zu uns, dem Ayurveda Campus, der Ayurveda Online University oder dem Yoga Campus erfahren möchtest, findest du alle Informationen unter d...
Sep 17, 2020•25 min
Hallo und Herzlich Willkommen zu dieser Folge! Wir freuen uns riesig, dass du dabei bist. In dieser Folge lernst du unter anderem: Was die Doshas nicht sind Was Dosha übersetzt eigentlich bedeutet Was die Doshas im Sinne der Gesundheit sind Was Dhatus, Srotas, Agni, Indrya, Manas und Atma sind Was die Doshas mit Körperfunktionen zu tun haben Für welche Prinzipien die Doshas stehen Welche psychischen Faktoren im Rahmen der Doshas eine Rolle spielen und wie diese zu anderen Terminologien im Ayurve...
Sep 03, 2020•24 min
Hallo und Herzlich Willkommen zu unserer zweiten Folge! Wir freuen uns riesig, dass du dabei bist. In dieser Folge sprechen wir darüber wer Bastian ist, wie er zum Ayurveda gekommen ist und wie es zu dem wundervollen Projekt Ayurveda Campus kam. Lerne Bastian in dieser Folge ganz persönlich kennen. Viel Spaß beim Zuhören. Wenn du mehr zu uns, dem Ayurveda Campus, der Ayurveda Online University oder dem Yoga Campus erfahren möchtest, findest du alle Informationen unter den folgenden Link: Ayurved...
Aug 20, 2020•21 min
Hallo und Herzlich Willkommen zu unserer ersten Folge! Wir freuen uns riesig, dass du dabei bist. Was lernst du beim "Gemeinsam wachsen" Podcast? Von wem stammt der Podcast? Wie sehen wir Ayurveda? Was ist Ayurveda für uns nicht? All das und noch mehr erzählen wir dir in dieser Folge :) Viel Spaß beim Zuhören. Wenn du mehr zu uns, dem Ayurveda Campus, der Ayurveda Online University oder dem Yoga Campus erfahren möchtest, findest du alle Informationen unter den folgenden Link: Ayurveda Campus: ht...
Aug 06, 2020•18 min
