感情 不好說啦 - podcast cover

感情 不好說啦

嗨大家~早午晚安,我是A-Lun阿綸

現職是情感關係顧問、是多家婚戀產業專案諮詢師、是公司行號、大專院校客座講師,也有開設情感相關、個人成長主題課程。
擁有數百場一對一諮詢,以及大大小小線上、線下實體課程講座經歷。
曾經是企劃經理、也是活動主持人、也有過聲音直播主播經驗。

不同於一般心理師、或是情感專家的學術理論,擁有長年與"婚戀產業"的專案合作以及多年"聯誼活動"的策劃及舉辦經驗。
憑藉多年的觀察更能深入了解單身者的情感需求以及了解男女之間最適當的互動模式,擅長使用實務經驗來傳遞情感技巧,用一些最直白的方式聊感情。
不讓你聽完覺得有聽沒有懂,而是「哦~原來是這樣!」
感情問題與其建議你不要怎麼做,不如讓我幫你分析建議可以怎麼做!

聊一些諮詢個案👔 聊一些感情疑難雜症💕
聊一些日常生活🎢 聊一些光怪陸離的故事😱
也歡迎投稿你的愛情故事,這裡就是你的雲端樹洞💌
覺得內容有幫助,也可以贊助我一杯飲料的金額,
會讓我更有動力繼續帶給大家更優質的節目內容✨謝謝大家
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#感情 #男女 #愛情 #情感 #人際關係 #心理
#男女相處 #挽回 #豐富生活 #提升自我

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Episodes

EP.80|正在享受曖昧的美好,但對方怎麼突然變冷淡了!【冷掉的曖昧】該如何重新增溫,又是什麼原因造成的呢?

《槓桿不賭命》是一檔來自美股投資者的真實紀錄,我是主持人何星,我會與你分享如何聰明的使用槓桿放大指數投資的複利威力。一起在房價超高薪水超低的時代,提高金融邏輯與認知,換取更多選擇的自由。 https://fstry.pse.is/7tggus —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 一直卡在戀人未滿,友達以上的曖昧狀態,想推進又不知道怎麼做, 時間久了熱度又減退,想推進關係更是難上加難... 這時候想鼓起勇氣去主動,但卻發現對方的態度變得很冷淡, 這時不禁聯想到底自己做錯了什麼? 腦袋也開始腦補出一系列的問題來讓自己煩惱。 但到底是因為那些原因讓曖昧冷掉,又該如何重新增溫回到過去呢? 曖昧很美好,但要好好把握熱度最高點 所以感情這些事啊~ 真的都不好說啦!! 追蹤我的IG:a_lun.6 ※預約情感諮詢請私訊IG 節目封面設計: @helena.draw_ 訂閱會員,成為感情教徒支持本節目: https://open.firstory.me/join/a-lun 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/join/ckf7y3jfvzw...

Oct 27, 202354 minSeason 1Ep. 80

EP.79|不是初戀我不要、沒有任何經驗才純潔【感情潔癖】該如何好好談戀愛,為什麼會產生?又會有哪些過度行為?!

最貼近大眾的軍事節目《國防在線急》上線囉🎙️ 以為國軍只有飛彈跟演習?真正的戰場,比你想的更貼近生活! 🪖直擊國際志願兵日常 🪖戰地記者第一線戰場 🪖軍事專家精闢分析 做好備戰,才有能力止戰!掌握不可忽視的國防現場📣 ➡️ https://fstry.pse.is/7tgjsm —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 感情潔癖是指在感情上存在潔癖現象的人,過分的要求絕對的純淨, 不論是精神上還是身體上,只要有一點經驗就會像污漬一樣令他們不舒服.. 我們每個人身上都有或多或少的感情潔癖, 假如這種傾向過度的話就會略顯病態,反而會讓另一半大為反感! 糾結對方的過去,糾結對方的異性。 期望很高、相處很累、結果總是不歡而散... 所以感情這些事啊~ 真的都不好說啦!! 追蹤我的IG:a_lun.6 ※預約情感諮詢請私訊IG 節目封面設計: @helena.draw_ 訂閱會員,成為感情教徒支持本節目: https://open.firstory.me/join/a-lun 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me...

Oct 20, 202349 minSeason 1Ep. 79

EP.78|為什麼交往的甜蜜期總是這麼短暫?【感情變質】是哪個環節出問題,每段都吵一樣的架、分手的原因也都差不多!

《槓桿不賭命》是一檔來自美股投資者的真實紀錄,我是主持人何星,我會與你分享如何聰明的使用槓桿放大指數投資的複利威力。一起在房價超高薪水超低的時代,提高金融邏輯與認知,換取更多選擇的自由。 https://fstry.pse.is/7tggus —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 每段感情總是來來去去,每次都是一樣的模式開場、結束... 找的對象也都差不多,每段也都是吵同樣的架, 分手的原因常常都是一樣,每次也都用一樣的方式療傷, 雖然每段戀情都有經歷熱戀、甜蜜期, 但不知道為什麼總是很快就感受到感情被消磨.. 到底是什麼原因讓感情變質的這麼快呢? 掌握互動細節,降低感情變質的機率 所以感情這些事啊~ 真的都不好說啦!! 追蹤我的IG:a_lun.6 ※預約情感諮詢請私訊IG 節目封面設計: @helena.draw_ 訂閱會員,成為感情教徒支持本節目: https://open.firstory.me/join/a-lun 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/join/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw 留言告...

Oct 13, 202350 minSeason 1Ep. 78

EP.77|想拓展社交、豐富生活但就是跨不出那一步【社交恐懼】該如何調整,難以和別人交流要怎麼進入親密關係啦~

《槓桿不賭命》是一檔來自美股投資者的真實紀錄,我是主持人何星,我會與你分享如何聰明的使用槓桿放大指數投資的複利威力。一起在房價超高薪水超低的時代,提高金融邏輯與認知,換取更多選擇的自由。 https://fstry.pse.is/7tggus —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 每次到人多的地方,即使是小型的聚會, 仍然會覺得滿臉通紅焦慮不自在, 就算已經成為了朋友,但還是無法穩定的互動交流, 當別人一開口寒暄,就緊張的不知道如何回應.. 每次的社交都感覺尷尬癌會發作,逮到機會就想先落跑回家! 長期下來社交經驗不足,也影響到情感發展了.. 雖然心裡很想找對象,但我連交朋友都做不到該怎麼辦? 正視問題、改善心態、嘗試體驗才能更好的克服~ 所以感情這些事啊~ 真的都不好說啦!! 追蹤我的IG:a_lun.6 ※預約情感諮詢請私訊IG 節目封面設計: @helena.draw_ 訂閱會員,成為感情教徒支持本節目: https://open.firstory.me/join/a-lun 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/join/c...

Oct 06, 202353 minSeason 1Ep. 77

EP.76|想脫單但又覺得一個人也很好,你可能不是習慣單身!而是培養了太多【一個人的習慣】..因此也導致脫單計畫不順利

最貼近大眾的軍事節目《國防在線急》上線囉🎙️ 以為國軍只有飛彈跟演習?真正的戰場,比你想的更貼近生活! 🪖直擊國際志願兵日常 🪖戰地記者第一線戰場 🪖軍事專家精闢分析 做好備戰,才有能力止戰!掌握不可忽視的國防現場📣 ➡️ https://fstry.pse.is/7tgjsm —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 本集由「rooit匿名聊天交友」贊助播出 在這個交友看臉的時代,只要放一張帥照、美照 就可以擄獲一票人的芳心,但疑慮的是.. 這些帥照、美照都是一定本人嗎? 而至於長相嘛~當然也重要! 但如果全體使用者都喜歡這個人的長相, 那你真的能有把握.... 對方願意在眾多競爭對手中,跟你多聊幾句嗎? 而這時匿名交友的優勢就體現出來了, 可以先從文字上的溫度,圖片中的分享開始, 因此匿名交友更容易瞭解一個人的內在特質。 功能特色1️⃣興趣主題看板 功能特色2️⃣發佈心情故事 功能特色3️⃣滑卡配對 功能特色4️⃣即時配對 功能特色5️⃣聊天室互動小遊戲 新辦帳戶可以獲得600金幣開啟快速通關~ 專屬下載連結: https://pa...

Sep 29, 202345 minSeason 1Ep. 76

EP.75|一個人總覺得好孤單寂寞?想有一段成熟穩定的感情【練習獨處】是一件必要學習的能力,可以有效讓你在各方面互動順利~

《槓桿不賭命》是一檔來自美股投資者的真實紀錄,我是主持人何星,我會與你分享如何聰明的使用槓桿放大指數投資的複利威力。一起在房價超高薪水超低的時代,提高金融邏輯與認知,換取更多選擇的自由。 https://fstry.pse.is/7tggus —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 你也很害怕獨處嗎?人生來孤獨,卻害怕孤單,所以才希望找到人生的夥伴。 但是獨處不等於孤單,我們的快樂也不需要建築在別人身上。 從小到大我們一直練習融入各個群體,長時間下習慣有人陪、想找人說話, 但同時也缺乏與自己獨處的能力,無法面對獨自一人的日常生活, 而在感情中也表現的需求感爆棚,極度缺乏安全感, 不僅造成別人的壓力,也讓自己的感情越來越不健康... 但同理,如果具備了獨處能力,在感情中甚至人際關係中都能輕鬆自在~ 過兩個人的日子,也別忘了自己的時光 所以感情這些事啊~ 真的都不好說啦!! 追蹤我的IG:a_lun.6 ※預約情感諮詢請私訊IG 節目封面設計: @helena.draw_ 訂閱會員,成為感情教徒支持本節目: https://open.firstory.me/join/a...

Sep 22, 202353 minSeason 1Ep. 75

EP.74|原本是心目中的王子,但怎麼突然讓我反胃【蛙化現象】是如何影響兩人的戀愛關係?又是為什麼會有這種狀況呢?

最貼近大眾的軍事節目《國防在線急》上線囉🎙️ 以為國軍只有飛彈跟演習?真正的戰場,比你想的更貼近生活! 🪖直擊國際志願兵日常 🪖戰地記者第一線戰場 🪖軍事專家精闢分析 做好備戰,才有能力止戰!掌握不可忽視的國防現場📣 ➡️ https://fstry.pse.is/7tgjsm —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 近期,「蛙化現象」在日本青少年間引起廣泛討論, 甚至成為2023年日本高中生流行語的榜首, 這一趨勢反映出當前日本青少年的群體心理狀態與情感模式, 而不知道大家有沒有這種經驗,原本對某位對象抱有好感, 但某天發現自己喜歡的對象也對自己有好感,就突然對對方不感興趣了。 突然覺得原本喜歡的感覺不見了,變得不再喜歡對方, 甚至嚴重一點會覺得反感、噁心!!這又是為什麼呢? 青蛙變王子是故事,王子變青蛙是事故... 所以感情這些事啊~ 真的都不好說啦!! 追蹤我的IG:a_lun.6 ※預約情感諮詢請私訊IG 節目封面設計: @helena.draw_ 訂閱會員,成為感情教徒支持本節目: https://open.firstory...

Sep 15, 202344 minSeason 1Ep. 74

EP.73|總是拒絕不了別人,【好人症候群】該如何調適心理,又該如何勇敢說不!不想再一昧的滿足別人了啦...

最貼近大眾的軍事節目《國防在線急》上線囉🎙️ 以為國軍只有飛彈跟演習?真正的戰場,比你想的更貼近生活! 🪖直擊國際志願兵日常 🪖戰地記者第一線戰場 🪖軍事專家精闢分析 做好備戰,才有能力止戰!掌握不可忽視的國防現場📣 ➡️ https://fstry.pse.is/7tgjsm —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 不管對方的要求有多不合理,但就是無法拒絕... 就算不關自己的事,拒絕後總是會有莫名的愧疚感, 而越是親近的人就越難拒絕, 雖然不想勉強自己,但更不想讓人失望, 久而久之就有種被利用,甚至給人好欺負的感覺, 但該如何勇敢說不,如何把精力放回自己身上呢? 雖然好人一生平安,但不是無條件付出啊 所以感情這些事啊~ 真的都不好說啦!! 追蹤我的IG:a_lun.6 ※預約情感諮詢請私訊IG 節目封面設計: @helena.draw_ 訂閱會員,成為感情教徒支持本節目: https://open.firstory.me/join/a-lun 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/join/ckf...

Sep 08, 202353 minSeason 1Ep. 73

EP.72|爆紅影片《山道猴子的一生》揭開其中的【自卑心理】,適當的自卑可以是進步的動力,但過度的自卑只會讓人變得脆弱

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Sep 01, 202350 minSeason 1Ep. 72

EP.71|感情不想總是依賴對方,如何做到【情感獨立】讓感情順利發展的同時,又能覺察自己的需求並享受美好的生活~

挺你所想!與你一起生活的銀行 中國信託行動銀行APP 全新推出「交易中安全提示」防詐騙功能 開啟後,轉帳的同時也在通話,會自動跳出貼心提醒,力挺你的金融安全 防護再進化,交易好安心! 馬上下載「中國信託行動銀行APP」 https://fstry.pse.is/7vfv2c —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 很多人進入感情後都會迷失自己的生活型態, 把自己的一切都跟伴侶綁在一起, 把對方的要求當作自己的任務,只要對方滿足就是自己滿足, 久而久之連自己都迷失了,就連自己要什麼都不清楚... 或總是依賴著對方提供所需,把自己變成巨嬰一樣, 那麼我們就永遠無法真正的瞭解自己, 畢竟生活的經驗以及生活的體驗就是我們成長的養分, 而過度依賴也是阻止我們成長以及發展健康感情的絆腳石。 瞭解自己、接受自己都可以有效讓身心更健康~ 所以感情這些事啊~ 真的都不好說啦!! 追蹤我的IG:a_lun.6 ※預約情感諮詢請私訊IG 節目封面設計: @helena.draw_ 訂閱會員,成為感情教徒支持本節目: https://open.firstory.me/join/a-...

Aug 25, 202353 minSeason 1Ep. 71

EP.70|感情失敗回不去【如何放下一段感情】,該如何調整心態,又該如何快速治癒自己並重新開始呢?

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Aug 18, 202347 minSeason 1Ep. 70

EP.69|生長環境缺乏愛與關注,無法忍受孤獨的【缺愛型人格】一空窗就找浮木,該如何擺脫感情中的患得患失呢?

最貼近大眾的軍事節目《國防在線急》上線囉🎙️ 以為國軍只有飛彈跟演習?真正的戰場,比你想的更貼近生活! 🪖直擊國際志願兵日常 🪖戰地記者第一線戰場 🪖軍事專家精闢分析 做好備戰,才有能力止戰!掌握不可忽視的國防現場📣 ➡️ https://fstry.pse.is/7tgjsm —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 內心缺愛的人,其實有很多原因跟原生家庭有關, 如果從小就缺乏愛跟關注,不僅會缺乏安全感, 成年後也會因為渴望,而不斷的尋求可以提供愛的浮木。 長期下來為了獲得愛,讓自己傷痕累累也甘願! 只求對方對自己好,但也少了必要的觀察與考量,導致每段感情都失敗.. 練習享受獨處,懂得愛自己,就可以有效減少患得患失~ 所以感情這些事啊~ 真的都不好說啦!! 追蹤我的IG:a_lun.6 ※預約情感諮詢請私訊IG 節目封面設計: @helena.draw_ 訂閱會員,成為感情教徒支持本節目: https://open.firstory.me/join/a-lun 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/j...

Aug 11, 202344 minSeason 1Ep. 69

EP.68|想瞭解伴侶的內心,但總是無法深入交談【伴侶溝通】該怎麼做、怎麼溝通才能讓對方願意掏心肺呢?

當金曲歌后徐佳瑩發現在 Uber Eats 上(應該)都點得到,居然狂點一波! 雖然點不到白馬和失落沙洲,但香水、辣椒或其他吃的用的都點得到~ 快上 Uber Eats 想要的都點點看 ⮕ https://fstry.pse.is/7tgftx —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 明明在一起很久,但總覺得很多事情他都不願意告訴我... 過去都會跟我分享任何事情,但現在冷淡到好像我們只是普通朋友.. 大多數的人都覺得溝通就是提出溝通邀約,再把話說出來就好, 但其實有些時候往往沒這麼順利,甚至邀約還會被拒絕。 這其中的問題就在於「氛圍」以及「感覺」還有對方心裡的「安全感」, 就像是當你要跟心儀對象告白時,你覺得什麼樣的環境能提高成功率呢? 是景觀餐廳的浪漫燭光晚餐,還是人來人往講話聽不見的吵雜的市集? 有些溝通前的前置作業,也是很重要的一環~ 你可以盡量說你想說的,但前提是對方要願意聽你說 所以感情這些事啊~ 真的都不好說啦!! 追蹤我的IG:a_lun.6 ※預約情感諮詢請私訊IG 節目封面設計: @helena.draw_ 訂閱會員,成為感情教徒...

Aug 04, 202351 minSeason 1Ep. 68

EP.67|想要拓展交友圈,成為人見人愛的人,但【如何變得受歡迎】呢?我也想成為大家眼中的萬人迷~

最貼近大眾的軍事節目《國防在線急》上線囉🎙️ 以為國軍只有飛彈跟演習?真正的戰場,比你想的更貼近生活! 🪖直擊國際志願兵日常 🪖戰地記者第一線戰場 🪖軍事專家精闢分析 做好備戰,才有能力止戰!掌握不可忽視的國防現場📣 ➡️ https://fstry.pse.is/7tgjsm —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 如果有一天自己變成了萬人迷,那該多好啊~ 感覺人見人愛,生活一定會很開心! 我想拓展交友圈,但一直不順利.... 但該如何成為受歡迎的人呢?我們該做些什麼調整? 到底該怎麼做才能快速融入群體,快速的取得好感度? 受歡迎的人是不是真的都很快樂, 還是他們有我們不知道的感受? 幽默感是什麼,又該如何培養 所以感情這些事啊~ 真的都不好說啦!! 追蹤我的IG:a_lun.6 ※預約情感諮詢請私訊IG 節目封面設計: @helena.draw_ 訂閱會員,成為感情教徒支持本節目: https://open.firstory.me/join/a-lun 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/joi...

Jul 28, 202354 minSeason 1Ep. 67

EP.66|我喜歡你!但被你拒絕了...【告白失敗】該如何重新調整?又該如何重新追求?相處明明很不錯啊,為什麼會被拒絕?

我們是《老王去野餐》,一個在台中開店斜槓做Podcast馬來西亞餐廳。 節目會聊吃的、聊文化生活,也聊家鄉的事。 每一集都可以輕鬆聽、不用想太多。 想了解馬來西亞,或只是想找個聲音陪伴, 就快來搜尋我們吧。 各大收聽平台與社群連結👇 https://fstry.pse.is/7vn8r3 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 當我們跟一個人相處的時候,由於雙方的各種主觀意識或感受不同, 往往很容易造成誤會,最常見的狀況就是, 我們以為互動進入曖昧關係了,相處也不錯,剩下就是找個好時機告白! 但告白後,卻收到了一張「朋友卡」,而且對方還說沒有喜歡的感覺! 這時候就會進入尷尬的互動,情人當不成,當朋友也不自在... 這種狀況下該如何調整自己,如果想重新追求又有什麼技巧呢? 瞭解問題點並調整改善,或許就能二次追求成功! 所以感情這些事啊~ 真的都不好說啦!! 追蹤我的IG:a_lun.6 ※預約情感諮詢請私訊IG 節目封面設計: @helena.draw_ 訂閱會員,成為感情教徒支持本節目: https://open.firstory.me/join/a-lun 小額...

Jul 21, 202349 minSeason 1Ep. 66

EP.65|明明很努力但總是沒進展【戀愛小白】為何無法脫單?沒有戀愛經驗可能會有的不合理的期望!

當金曲歌后徐佳瑩發現在 Uber Eats 上(應該)都點得到,居然狂點一波! 雖然點不到白馬和失落沙洲,但香水、辣椒或其他吃的用的都點得到~ 快上 Uber Eats 想要的都點點看 ⮕ https://fstry.pse.is/7tgftx —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 你是沒有戀愛經驗的【戀愛小白】嗎? 同年齡的人都談了很多段戀情,自己卻原地踏步。 學了很多脫單技巧,看了很多兩性文章, 甚至只要朋友發問,你總是可以給出很多感情建議。 而且自己也很努力,但怎麼都無法脫單呢? 到底是哪裡出了問題?如何找到問題癥結點! 對症下藥,好好的去面對主因 所以感情這些事啊~ 真的都不好說啦!! 追蹤我的IG:a_lun.6 ※預約情感諮詢請私訊IG 節目封面設計: @helena.draw_ 訂閱會員,成為感情教徒支持本節目: https://open.firstory.me/join/a-lun 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/join/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw 留言告訴我你對這一...

Jul 14, 202347 minSeason 1Ep. 65

EP.64|渴望愛情但又害怕進入親密關係【逃避型依附】的自救手冊,有時候真的不是想逃,但就是不知道如何面對!(逃避雖然可恥,但有用)

當金曲歌后徐佳瑩發現在 Uber Eats 上(應該)都點得到,居然狂點一波! 雖然點不到白馬和失落沙洲,但香水、辣椒或其他吃的用的都點得到~ 快上 Uber Eats 想要的都點點看 ⮕ https://fstry.pse.is/7tgftx —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 🚩『高情商系列-好好說話課』線上影音課程: https://alunteach.kaik.io/ 如果你在感情相處﹑人際互動、溝通交流,都不是非常的順利, 【感情 不好說啦】提供給你一堂不需大把花費就能夠有收穫的課程。 主講者A-Lun老師,會把Podcast中沒提到的技巧,不藏私的講給你聽~ --------------------------- 有時候在關係中,令彼此困擾的不是溝通吵架, 而是完全吵不起來,也不知道對方的想法是什麼... 當意見不合的時候,逃避型的人通常都選擇遠離, 雖然是避免衝突的辦法,但長久下來完全無法互相理解。 曖昧過程中也是一個大難題! 一開始明明很熱絡,怎麼小小的推進關係,就消失不見!? 當追求者想放棄的時候,逃避型的人又出現當沒事!? ...

Jul 07, 202350 minSeason 1Ep. 64

EP.63|我愛你,但同時我也想發展其他的親密關係~【開放式關係】的互動準則,除了絕對信任外,還應該具備什麼條件?

當金曲歌后徐佳瑩發現在 Uber Eats 上(應該)都點得到,居然狂點一波! 雖然點不到白馬和失落沙洲,但香水、辣椒或其他吃的用的都點得到~ 快上 Uber Eats 想要的都點點看 ⮕ https://fstry.pse.is/7tgftx —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 提到開放式關係,許多人會直覺會聯想到合理的劈腿、出軌 也會很好奇為什麼會有人願意以這種模式相處? 難道是感情變質,食之無味又棄之可惜的保鮮方法嗎? 而開放式關係,也並非人人都適合.. 那如果真的遇到了,又該如何規範彼此呢? 好好思考自己的情感需求 所以感情這些事啊~ 真的都不好說啦!! ※預約情感諮詢請私訊IG 追蹤我的IG:a_lun.6 封面設計: @helena.draw_ 訂閱會員,成為感情教徒支持本節目: https://open.firstory.me/join/a-lun 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/join/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw 留言告訴我你對這一集的想法: https://ope...

Jun 30, 202348 minSeason 1Ep. 63

EP.62|挽回對象有了新對象!面對【二次失戀】的打擊該如何繼續挽回?該如何調適心情呢?

《槓桿不賭命》是一檔來自美股投資者的真實紀錄,我是主持人何星,我會與你分享如何聰明的使用槓桿放大指數投資的複利威力。一起在房價超高薪水超低的時代,提高金融邏輯與認知,換取更多選擇的自由。 https://fstry.pse.is/7tggus —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🚩『高情商系列-好好說話課』線上影音課程: https://alunteach.kaik.io/ 如果你在感情相處﹑人際互動、溝通交流,都不是非常的順利, 【感情 不好說啦】提供給你一堂不需大把花費就能夠有收穫的課程。 主講者A-Lun老師,會把Podcast中沒提到的技巧,不藏私的講給你聽~ --------------------------- 分手了想挽回,但沒想到挽回對象有喜歡的人! 我們才分手沒多久,他就有曖昧對象, 這種無縫接軌還能挽回嗎? 但他到底是真的喜歡上對方,還是單純想用這種方式遺忘我呢? 又或是發現前任有炮友還適合挽回嗎? 遭受這種分手的二次傷害又該如何調適心情呢? 新歡不可怕,可怕的是用錯方式挽回 所以感情這些事啊~ 真的都不好說啦!! ※預約情感諮詢請私訊IG...

Jun 23, 202359 minSeason 1Ep. 62

EP.61|追求完美不會比較幸福,【完美主義者】的不完美愛情,與其表面的光鮮亮麗,不如好好的善待自己~

當金曲歌后徐佳瑩發現在 Uber Eats 上(應該)都點得到,居然狂點一波! 雖然點不到白馬和失落沙洲,但香水、辣椒或其他吃的用的都點得到~ 快上 Uber Eats 想要的都點點看 ⮕ https://fstry.pse.is/7tgftx —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 在過去多數人印象中,完美主義者是各領域的人生勝利組, 但在這變化快速的時代,這個特質卻似乎變成阻礙... 如果你的完美主義能掌握得當,該放鬆就盡情放鬆,該追求就專注追求, 過程中能快速切換,這非常棒! 而現實中的完美主義,通常都演變為病態的無盡追求~ 若無法停止,這將帶來非常辛苦的生活, 保有一些完美主義的做事態度很好, 但如果生活、人際關係、家庭、甚至是健康都出了問題,那可能就是過頭了! 學習放鬆,讓自己的完美更有彈性一點~ 所以感情這些事啊~ 真的都不好說啦!! ※預約情感諮詢請私訊IG 追蹤我的IG:a_lun.6 封面設計: @helena.draw_ 訂閱會員,成為感情教徒支持本節目: https://open.firstory.me/join/a-lun 小...

Jun 16, 202348 minSeason 1Ep. 61

EP.60|彼此都很相愛,但這段【被反對的愛情】要如何繼續走下去?如果放不下又該如何突破困境呢?

《槓桿不賭命》是一檔來自美股投資者的真實紀錄,我是主持人何星,我會與你分享如何聰明的使用槓桿放大指數投資的複利威力。一起在房價超高薪水超低的時代,提高金融邏輯與認知,換取更多選擇的自由。 https://fstry.pse.is/7tggus —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 如果你的感情得不到父母的祝福,甚至會被千方百計阻撓,該怎麼辦呢? 關於這個問題的爭論,長久以來都沒有停止過每個人都有自己的見解。 但可以確定的是戀人之間要多加溝通,共同面對困難。 愛情在遭到一方反對後,總是會受損, 這時堅強的繫絆就顯得更加重要了~ 而積極的做出調整也是必須的。 所以感情這些事啊~ 真的都不好說啦!! ※預約情感諮詢請私訊IG 追蹤我的IG:a_lun.6 封面設計: @helena.draw_ 訂閱會員,成為感情教徒支持本節目: https://open.firstory.me/join/a-lun 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/join/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw 留言告訴我你對這一集的想法: http...

Jun 09, 20231 hrSeason 1Ep. 60

EP.59|愛情比什麼都重要,常在感情中迷失自我的【戀愛腦】,唯有談戀愛才能感覺自己的存在!但....感情結束的也很快...

《槓桿不賭命》是一檔來自美股投資者的真實紀錄,我是主持人何星,我會與你分享如何聰明的使用槓桿放大指數投資的複利威力。一起在房價超高薪水超低的時代,提高金融邏輯與認知,換取更多選擇的自由。 https://fstry.pse.is/7tggus —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 只要談戀愛就將所有時間、精力、心力花在對方身上,滿腦子都是對方的人。 沒錯!你可能就是戀愛腦了~ 只要談戀愛就會失去理智、患得患失,甚至影響到生活以及周遭。 沒錯!那你很大機率就是戀愛腦了~ 只要每次失戀你都會很快速的投入新感情,並重複發生上述的循環。 沒錯!那你肯定是戀愛腦了~ 試著好好調整自己,不要再被感情沖昏頭,擺脫戀愛腦! 戀愛是美好事情,但戀愛腦總會讓美好變質。 所以感情這些事啊~ 真的都不好說啦!! 追蹤我的IG:a_lun.6 ※預約情感諮詢請私訊IG 封面設計: @helena.draw_ 訂閱會員,成為感情教徒支持本節目: https://open.firstory.me/join/a-lun 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/jo...

Jun 02, 202349 minSeason 1Ep. 59

EP.58|我不值得被愛【焦慮型依附】的自救守則,對自己不自信對別人又太在意,該如何社交?如何經營感情?

當金曲歌后徐佳瑩發現在 Uber Eats 上(應該)都點得到,居然狂點一波! 雖然點不到白馬和失落沙洲,但香水、辣椒或其他吃的用的都點得到~ 快上 Uber Eats 想要的都點點看 ⮕ https://fstry.pse.is/7tgftx —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 🚩『高情商系列-好好說話課』線上影音課程: https://alunteach.kaik.io/ 如果你在感情相處﹑人際互動、溝通交流,都不是非常的順利, 【感情 不好說啦】提供給你一堂不需大把花費就能夠有收穫的課程。 主講者A-Lun老師,會把Podcast中沒提到的技巧,不藏私的講給你聽~ --------------------------- 關於愛情的,有一個長期被重視且不斷被討論的理論,就是所謂的依附理論~ 其中的焦慮型依附也是很多人感情中的困擾! 他們對自己不信任,太過在意別人的感受,渴望愛情,但又害怕失去, 不斷的自我懷疑,使得感情發展不順,甚至影響到生活。 當別人想要向他靠近,他卻反而躲起來,但他們不是不愛而是怕被拋棄... 如何擺脫焦慮,最好的方法是...

May 26, 202354 minSeason 1Ep. 58

EP.57|為什麼總是無法長久,每段關係都是【輕易結束的戀情】,是自己不懂的相處,還是看人的眼光太差?

《槓桿不賭命》是一檔來自美股投資者的真實紀錄,我是主持人何星,我會與你分享如何聰明的使用槓桿放大指數投資的複利威力。一起在房價超高薪水超低的時代,提高金融邏輯與認知,換取更多選擇的自由。 https://fstry.pse.is/7tggus —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 你是不是在感情的路上都經營得跌跌撞撞, 每次的戀情都很努力的投入,並且也一直努力溝通, 也曾經有經歷過美好的愛情, 但戀情卻又時常結束的讓你手足無措! 漸漸的你開始懷疑自己、甚至對自己的行為產生很多疑問? 而不斷的檢討修正,卻沒有讓關係更好,反而更疲累... 戀情無法長久,到底發生什麼事? 所以感情這些事啊~ 真的都不好說啦!! 追蹤我的IG:a_lun.6 ※預約情感諮詢請私訊IG 封面設計: @helena.draw_ 訂閱會員,成為感情教徒支持本節目: https://open.firstory.me/join/a-lun 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/join/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw 留言告訴我你對這一集的想法...

May 19, 202351 minSeason 1Ep. 57

EP.56|追求被討厭,挽回又失敗,又是【得失心作祟】該如何穩定自己的內心,又該怎麼做調整降低得失心呢?

最貼近大眾的軍事節目《國防在線急》上線囉🎙️ 以為國軍只有飛彈跟演習?真正的戰場,比你想的更貼近生活! 🪖直擊國際志願兵日常 🪖戰地記者第一線戰場 🪖軍事專家精闢分析 做好備戰,才有能力止戰!掌握不可忽視的國防現場📣 ➡️ https://fstry.pse.is/7tgjsm —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 🚩『高情商系列-好好說話課』線上影音課程: https://alunteach.kaik.io/ 如果你在感情相處﹑人際互動、溝通交流,都不是非常的順利, 【感情 不好說啦】提供給你一堂不需大把花費就能夠有收穫的課程。 主講者A-Lun老師,會把Podcast中沒提到的技巧,不藏私的講給你聽~ --------------------------- 我們都會為了某個特定的目標或是需求,付出自認為對等價值的努力, 想要的必定會投入,但成功前的期待值往往傷我們最深... 也因為這個期待,讓我們逐漸做出不像普通人的行為。 在與異性互動中,我們經常感覺到不自在、放不開, 在挽回的過程中,也經常感受到太心急、太急躁、太焦慮, 這...

May 12, 202352 minSeason 1Ep. 56

EP.55|單身的我,主動追求錯了嗎?為什麼每次【積極主動都沒下文】真的是我太差,還是積極主動其實是錯誤的?

《槓桿不賭命》是一檔來自美股投資者的真實紀錄,我是主持人何星,我會與你分享如何聰明的使用槓桿放大指數投資的複利威力。一起在房價超高薪水超低的時代,提高金融邏輯與認知,換取更多選擇的自由。 https://fstry.pse.is/7tggus —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 我們常常發現身邊總是有些積極想脫單的朋友, 這些人的積極度是有目共睹的,他們都願意付出也願意接受失敗, 但話雖如此,長久下來不管多積極也無法脫單, 不免讓人懷疑,難道積極主動是錯誤的嗎? 還是其實是積極的方向錯誤了嗎? 適當的積極是好事,但過度的行為可能會造成壓力 所以感情這些事啊~ 真的都不好說啦!! 追蹤我的IG:a_lun.6 ※預約情感諮詢請私訊IG 封面設計: @helena.draw_ 訂閱會員,成為感情教徒支持本節目: https://open.firstory.me/join/a-lun 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/join/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw 留言告訴我你對這一集的想法: https://ope...

May 05, 202343 minSeason 1Ep. 55

EP.54|早就受不了你,分手啊!誰怕誰【假性分手】該如何判斷?又該如何互動,才能避免變成真的分手!

《槓桿不賭命》是一檔來自美股投資者的真實紀錄,我是主持人何星,我會與你分享如何聰明的使用槓桿放大指數投資的複利威力。一起在房價超高薪水超低的時代,提高金融邏輯與認知,換取更多選擇的自由。 https://fstry.pse.is/7tggus —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 很多人都有分手後的困擾,不知道對方是真的死心,還是情緒發洩? 就算分手總覺得對方還是留給我們一線生機, 他願意繼續跟我互動,願意關心我的生活,願意主動跟我交流, 甚至有時候還會吃醋!會不會其實他不是真的想跟我分開? 但提出挽回又被拒絕,到底要如何重新開始呢? 愛的相反不是恨,而是冷漠,如果還願意互動或許就是契機~ 所以感情這些事啊~ 真的都不好說啦!! 追蹤我的IG:a_lun.6 ※預約情感諮詢請私訊IG 封面設計: @helena.draw_ 訂閱會員,成為感情教徒支持本節目: https://open.firstory.me/join/a-lun 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/join/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw 留...

Apr 28, 202348 minSeason 1Ep. 54

EP.53|到底是【相似好還是互補好】某些人覺得相似性可以減少磨合,也有某些人覺得互補性才可以分工合作,但哪種組合才能長久呢?

我們是《老王去野餐》,一個在台中開店斜槓做Podcast馬來西亞餐廳。 節目會聊吃的、聊文化生活,也聊家鄉的事。 每一集都可以輕鬆聽、不用想太多。 想了解馬來西亞,或只是想找個聲音陪伴, 就快來搜尋我們吧。 各大收聽平台與社群連結👇 https://fstry.pse.is/7vn8r3 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 要維持一段長遠的關係,光是只有愛是沒有用的! 也正是因為如此,某些人尋找相似性高的伴侶, 而相似的伴侶或許可以減少磨合跟爭吵~ 而另外一派人,主要尋找互補性高的伴侶, 相處方式可以各自分工,只要做好本份即可。 經營這段關係的兩個人,在思想上以及行為上是否能夠掌握平衡才是重點! 青菜蘿蔔各有所好,但你也該知道其中的互動細節~ 所以感情這些事啊~ 真的都不好說啦!! 追蹤我的IG:a_lun.6 ※預約情感諮詢請私訊IG 封面設計: @helena.draw_ 訂閱會員,成為感情教徒支持本節目: https://open.firstory.me/join/a-lun 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/joi...

Apr 21, 202347 minSeason 1Ep. 53

EP.52|又遇到表裡不一的人【交往前該如何觀察】為什麼當初相處這麼契合,到最後都還是分手告終...要判斷一個人真的這麼難?

《槓桿不賭命》是一檔來自美股投資者的真實紀錄,我是主持人何星,我會與你分享如何聰明的使用槓桿放大指數投資的複利威力。一起在房價超高薪水超低的時代,提高金融邏輯與認知,換取更多選擇的自由。 https://fstry.pse.is/7tggus —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 每次的感情,一開始都覺得遇到對的人 也花時間好好去認識瞭解了,對方是多麼完美,相處起來是多麼的契合, 但為什麼相處下來總是說變就變?永遠無法延續熱度讓雙方更親密, 到底自己是有吸引渣男、綠茶婊的體質,還是一直以來的觀察方向都是錯誤的? 不想在感情失敗了,那交往前的互動,該如何觀察對方呢? 學著觀察擇友的層次,會讓你少走很多冤望路 所以感情這些事啊~ 真的都不好說啦!! 追蹤我的IG:a_lun.6 ※預約情感諮詢請私訊IG 封面設計: @helena.draw_ 訂閱會員,成為感情教徒支持本節目: https://open.firstory.me/join/a-lun 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/join/ckf7y3jfvzwh1089788...

Apr 14, 202348 minSeason 1Ep. 52

EP.51|只要溝通就一定爭吵..親密關係該如何【有效溝通】避免無意義的消磨感情。但很多人其實不是不願意溝通,而是不懂得如何表達真實的想法!

最貼近大眾的軍事節目《國防在線急》上線囉🎙️ 以為國軍只有飛彈跟演習?真正的戰場,比你想的更貼近生活! 🪖直擊國際志願兵日常 🪖戰地記者第一線戰場 🪖軍事專家精闢分析 做好備戰,才有能力止戰!掌握不可忽視的國防現場📣 ➡️ https://fstry.pse.is/7tgjsm —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 在現在的社會中,相信很多人都曾經遇到過,甚至也說過不招人喜歡的話, 這些語言往往都是具有攻擊性的,非但無法解決問題,還結下仇恨! 而往往最容易受到這些攻擊的,也都是跟我們關係最親密的人, 最親密的人也會因為生活中的小磨擦而有一些指責、辱罵及埋怨.. 但其實這些都不是本意,我們也只希望對方能懂我們的感受, 只是不知道該如何好好的去表達出來讓對方了解, 為了自己也為了親密的人,我們都應該好好學習對的溝通方式~ 話說出來是給別人聽的,如果聽起來不舒服,誰想要理你啊! 所以感情這些事啊~ 真的都不好說啦!! 追蹤我的IG:a_lun.6 ※預約情感諮詢請私訊IG 封面設計: @helena.draw_ 訂閱會員,成為感情教徒支持...

Apr 07, 202347 minSeason 1Ep. 51
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