Ole Hesselbjerg gør comeback med et pragtløb i Monaco - podcast episode cover

Ole Hesselbjerg gør comeback med et pragtløb i Monaco

Feb 15, 202122 min
--:--
--:--
Download Metacast podcast app
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episode description

Hvilket comeback af Ole Hesselbjerg i Monaco! Vi har taget en snak med Ole efter hans 13.51 tid på 5 km landevej ved et stort internationalt gadeløb i Monaco. Tiden er ikke blot personlig rekord, men også den næstbedste tid nogensinde løbet af en dansker på distancen. Samtalen er opfølgning på snakken før løbet. Her sætter Ole ord på følgende: - Hvordan taktikken om at "følge med" lykkedes til punkt og prikke - Ærgrelsen over at misse den danske rekord med 2 sekunder - Følelsen af ikke at løbe med ur og ikke have nogen ide om, hvor hurtigt det gik - Hvordan man kan sætte personlig rekord med blot "moderat" træning og ingen løbsspecifikke intervaller - Hvordan Ole arbejder med sig selv i at turde bryde det sikre - Den kommende træningslejr i Kenya. Gæst: Ole Hesselbjerg Vært: Henrik Them Frontrunner er produceret af Team Thempo.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android