🎙 159 - Sexismus in Fitnessstudios? Fritz & Flex Vol. 2 Fabian und ich sitzen wie immer wöchentlich zusammen und sprechen über verschiedene Themen. In der heutigen Episode geht es viel um Fitness und Social Media. Sollte jeder Fitness Content machen und Tipps geben? Was bringen Fitness Trends und auch die Viralität von so manchen Influenzern? Viel Spaß bei dieser Episode 💪🏻 🥤MY PROTEIN: https://tidd.ly/4c1cikM CODE: FRITZ Spare 10% mit dem Code: " fritz " bei VIVO BAREFOOT: https://tidd....
Mar 01, 2024•1 hr 19 min
🎙 163 - Sie macht das Stuttgart Surge Football EFL Team fit! - Natalia Wisniewska Natalia Wisniewska ist ehemalige Kickboxerin, Personal Trainerin und unter anderem auch Athletiktrainerin des Stuttgarter American Football Teams in der European League of Football: Stuttgart Surge. In dieser Episode erfährst du wie sie zum Kampfsport gekommen ist, was sie als Trainerin in ihrer Zeit in der USA gelernt hat und wie es ist als weibliche Trainerin im männlichen American Football zu arbeiten! Viel Spa...
Feb 25, 2024•1 hr 8 min
🎙 162 - Er fotografiert Fußball in Deutschlands größten Stadien - Lars Baron Lars Baron ist professioneller Sportfotograf aus dem Ruhrgebiet. Neben seinem Sportstudium begann er für lokale Zeitungen Sportfotos zu schießen und hat seitdem eine der spannendsten Fotokarrieren hingelegt, die man sich als Fußball Fan vorstellen kann. Auf diese Aufnahme habe ich mich viele Monate gefreut und bin sehr froh, dass es schon zu Beginn diesen Jahres geklappt hat. Wie findet ihr seine Geschichte? Schreibst ...
Feb 23, 2024•1 hr 27 min
🎙 161 - Wieso gibt es keine Body Positivity bei Männern? Fritz & Flex Vol. 3 Viel Spaß bei dieser Episode 💪🏻 Spare 10% mit dem Code: " fritz " bei VIVO BAREFOOT: https://tidd.ly/44CoLXl Spare mit dem Code FRITZ bei Braineffect : https://www.brain-effect.com Sichere dir einen Spot in meinem Strength & Mobility Coaching: https://berlinbarbell.com/onlinecoaching Spare bei Lifters Wear mit dem Code " berllinbarbell " https://lifterswear.com/?ref=py2hwvy72i YouTube Channel: https://www.you...
Feb 23, 2024•2 hr 8 min
🎙 160 - Armwrestling HELLBOY - Matthias Schlitte Matthias Schlitte ist professioneller Armdrücker (Armwrestling). Bekannt ist er für einen Gendefekt, durch den er einen extrem großen linken Unterarm hat. In dieser Episode erfährst du, wie Matthias zum Armwrestling gekommen ist, welche Erfolge er bisher feiern konnte, ob er überhaupt Konkurrenz hat und was seine weiteren Ziele sind. Viel Spaß bei dieser Episode 💪🏻 Spare 10% mit dem Code: " fritz " bei VIVO BAREFOOT: https://tidd.ly/44CoLXl Spa...
Feb 09, 2024•1 hr 1 min
🎙 159 - Sexismus in Fitnessstudios? Fritz & Flex Vol. 2 Das neue Jahr ist gestartet und die Fitnessstudios sind (NOCH) ziemlich voll. Aber wie ist die neue Fitnessstudio Kultur eigentlich? Mädels sind gern halb nackt, Sexismus ist ein Dauerthema, aber alle scheinen das zu wollen? So richtig verstehen wir das alles nicht, aber wir hatten Spaß. Ich hoffe ihr auch 💪🏻 Viel Spaß bei dieser Episode 💪🏻 Spare 10% mit dem Code: " fritz " bei VIVO BAREFOOT: https://tidd.ly/44CoLXl Spare mit dem C...
Feb 04, 2024•2 hr 3 min
🎙 158 - Bodybuilding Urgestein Andreas Bosse Andreas Bosse ist ein ostdeutsches Bodybuilding Urgestein. Mit seinem Body & Fight Gym in Potsdam hat er sein eigenes Bodybuilding Paradies geschaffen. Seit mehr als 20 Jahren ist Andreas aktiver Wettkampf Bodybuilder und verändert das Leben und die Körper vieler seiner Mitglieder mit großer Leidenschaft. Diese Episode war 100% Realtalk und mir hat es unfassbar viel Spaß gemacht. Viel Spaß bei dieser Episode 💪🏻 Spare 10% mit dem Code: " fritz "...
Feb 02, 2024•1 hr 40 min
🎙 157 - Profi Boxer & Boxtrainer Varol Vekiloglu Varol Vekiloglu ist Box Trainer und ehemaliger Profiboxer. Als Neuköllner Junge kam er recht spät zum Kampfsport, hat es aber geschafft relativ schnell zum Profi zu werden. Inzwischen kennt man Varol als erfolgreicher Box Trainer in Berlin, hier gibt er Personal Training und trainiert auch immer wieder Profis. Viel Spaß bei dieser Episode 💪🏻 Spare 10% mit dem Code: " fritz " bei VIVO BAREFOOT: https://tidd.ly/44CoLXl Spare mit dem Code FRIT...
Jan 27, 2024•1 hr 39 min
Johannes Kwella und ich sitzen zur ersten Stammgast Episode diesen Jahres zusammen und besprechen unseren Ausblick auf 2024. Welche Fitness Trends werden wir sehen? Welche setzen sich fort? Was geht zurück. Es macht mir immer wieder sehr viel Spaß mit Johannes über alle möglichen Themen zu reden und ich freue mich natürlich wie immer über euer Feedback! Viel Spaß bei dieser Episode 💪🏻 Spare 10% mit dem Code: " fritz " bei VIVO BAREFOOT: https://tidd.ly/44CoLXl Spare mit dem Code FRITZ bei Brai...
Jan 22, 2024•1 hr 32 min
Wie hat es Mike vom Gefängnisinsassen zum erfolgreichen Bodybuilding Coach geschafft? Podcast Gast in der heutigen Episode ist Michael Steiner. Er ist YouTuber, Podcaster und vor allem Bodybuilding Coach. In seiner Jugend hatte er mit einer Menge Unannehmlichkeiten zu kämpfen und hat es nach dem Tiefpunkt im Gefängnis zu einer der aufstrebenden Persönlichkeiten des deutschen Bodybuildings gebracht. Viel Spaß bei dieser Episode 💪🏻 Spare 10% mit dem Code: " fritz " bei VIVO BAREFOOT: https://tid...
Jan 17, 2024•1 hr 52 min
🎙 154 - Fabian Flex hört auf mit Bodybuilding? Fabian und ich sitzen das erste Mal in 2024 zusammen und sprechen über Fabians letztes Jahr im Bodybuilding und was danach kommt. Fabian und ich sind langjährige Freund und er ist bereits das zweite Mal auf dem Podcast, aber das erste Mal auf YouTube. Ich freue mich über eure Meinung in den Kommentaren 💪🏻 Spare 10% mit dem Code: " fritz " bei VIVO BAREFOOT: https://tidd.ly/44CoLXl Spare mit dem Code FRITZ bei Braineffect : https://www.brain-effec...
Jan 15, 2024•1 hr 29 min
🎙 153 - Pascal Suckow | Yuri Beuga Pascal Suckow @SascalPu ist Powerlifter, Youtuber, Podcast Host und das Gesicht hinter Kilo/Kilo Wear. Der gebürtige Flensburger hat es über einige Umwege zu seiner großen Leidenschaft dem Kraftdreikampf geschafft und ist unter anderem amtierender deutscher Rekordhalter in der Kniebeuge der 93Kg Klasse mit 300,5 Kg. Stilecht hat sich Pascal spontan selbst auf den Podcast eingeladen und wir hatten eine Menge Spaß! Ich freue mich über eure Meinung in den Komment...
Jan 12, 2024•1 hr 51 min
🎙 152 - Harry Werz - Co-Trainer MMA Nationalteam, Randori Pro & Hauptstadt CrossFit Harry Werz ist Kampfsport Trainer, Miteigentümer der Randori Pro Sportschulen in Berlin, Gründer von Hauptstadt Crossfit und Co-Trainer der deutschen MMA Nationalmannschaft. In dieser Episode sprechen wir über MMA, die Entstehung von Hauptstadt CrossFit und wie sich diese Kombination in Harrys Leben integriert hat. Ich bin thematisch ganz neu im Kampfsport und habe versucht so viel wie möglich aus der Sicht ...
Jan 08, 2024•2 hr
🎙 151- Goeerki - Fitness YouTuber & Personal Trainer Christoph Gehrke Christoph Johannes Gehrke, besser bekannt als YouTuber und Personal Trainer - Goeerki kommt ursprünglich aus NRW und lebt inzwischen seit 10 Jahren in Berlin. Bekannt ist er als einer der ersten deutschen Fitness YouTuber. In der heutigen Podcast Episode sprechen wir über seinen Weg ins Fitnessstudio, seine Erfahrungen in der Ausbildung in einem Fitnessstudio und wie er über ein Medien Studium letztendlich die Möglichkeit...
Jan 05, 2024•1 hr 53 min
🎙 150 - Bodybuilding & Steroid Experte - Max Madsen Max Madsen ist Bodybuilding Trainer, Gym Owner und eine feste Größe in der deutschen Bodybuilding Szene. In diesem Podcast sprechen wir über seinen Backround, wie er zum Bodybuilding gekommen ist und natürlich über Steroide und Missbrauch im Kraftsport. Spare aktuell 20% bei VIVO mit Fritz20 auf nicht reduzierte Produkte. Spare 10% mit dem Code: " fritz " bei VIVO BAREFOOT: https://tidd.ly/44CoLXl Spare mit dem Code FRITZ bei Braineffect :...
Dec 31, 2023•1 hr 48 min•Ep. 89
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Dec 24, 2023•1 hr 31 min•Ep. 89
🎙 148 - Alex Hipwell Spare aktuell 20% mit dem Code Fritz20 bei Vivobarefoot! Spare 10% mit dem Code: " fritz " bei VIVO BAREFOOT: https://tidd.ly/44CoLXl Spare mit dem Code FRITZ bei Braineffect : https://www.brain-effect.com In this Episode, you get to know Alex Hipwell. Alex and I share quite something and the first time we met, I was her Coach inside of a CrossFit Class right when she started to get into Crossfit. In this Episode you learn how Alex became a professional Dancer, what brought...
Dec 19, 2023•1 hr 51 min•Ep. 89
🎙 147 - Silke Sollfrank @silky.zigzag Spare aktuell 20% mit dem Code Fritz20 bei Vivobarefoot! Spare 10% mit dem Code: " fritz " bei VIVO BAREFOOT: https://tidd.ly/44CoLXl Spare mit dem Code FRITZ bei Braineffect : https://www.brain-effect.com Silke Sollfrank ist eine professionelle Freerunning Athletin aus München. Inzwischen lebt sie in Berlin und in der heutigen Episode lernt ihr Silke näher kennen. Viel Spaß! Sichere dir einen Spot in meinem Strength & Mobility Coaching: https://berlinb...
Dec 10, 2023•2 hr 6 min•Ep. 89
🎙 146 - Raphael Jesse @das_trainingslager Berlin Spare 10% mit dem Code: " fritz " bei VIVO BAREFOOT: https://tidd.ly/44CoLXl Raphael ist seit über 30 Jahren Personal Trainer aus Berlin. Dank Vivo Barefoot sind wir uns vor einigen Wochen endlich einmal persönlich begegnet und nun lernt ihn auf dem Podcast kennen. Viel Spaß beim hören! Sichere dir einen Spot in meinem Strength & Mobility Coaching: https://berlinbarbell.com/onlinecoaching Spare bei Lifters Wear mit dem Code " berllinbarbell "...
Dec 03, 2023•2 hr 26 min•Ep. 89
🎙 145 - Theo Necker @mindsetoftheo Spare 10% mit dem Code: " fritz " bei VIVO BAREFOOT: https://tidd.ly/44CoLXl Theo Necker kommt aus dem bescheidenen Minden und ist bekannt für seinen Handstand, Saltos und andere akrobatische Inhalte. Zusätzlich hat er auf seinen Reisen durch verschiedene Kulturen viel über sich selbst und die Welt gelernt, was er nun durch seine Coachings & Retreats versucht weiterzugeben. Hört rein und schreibt mir was ihr denkt 💪🏻 Sichere dir einen Spot in meinem Stre...
Nov 19, 2023•2 hr 8 min•Ep. 89
🎙 144 - Wie schaffen wir mehr Lust auf Bewegung? mit Stammgast Luise Walther Spare 10% mit dem Code: " fritz " bei VIVO BAREFOOT: https://tidd.ly/44CoLXl Sichere dir einen Spot in meinem Strength & Mobility Coaching: https://berlinbarbell.com/onlinecoaching Spare bei Lifters Wear mit dem Code " berllinbarbell " https://lifterswear.com/?ref=py2hwvy72i YouTube Channel: https://www.youtube.com/c/BerlinBarbell Fritz auf Instagram: https://www.instagram.com/fritzreincke Mail: fritz@berlinbarbell...
Nov 12, 2023•1 hr 55 min•Ep. 89
🎙 143 - Pathologisierung von Bewegung in Social Media mit Moving Monkey® - Leon Staege Spare 10% mit dem Code: " fritz " bei VIVO BAREFOOT: https://tidd.ly/44CoLXl Sichere dir einen Spot in meinem Strength & Mobility Coaching: https://berlinbarbell.com/onlinecoaching Spare bei Lifters Wear mit dem Code " berllinbarbell " https://lifterswear.com/?ref=py2hwvy72i YouTube Channel: https://www.youtube.com/c/BerlinBarbell Fritz auf Instagram: https://www.instagram.com/fritzreincke Mail: fritz@ber...
Oct 31, 2023•1 hr 2 min•Ep. 89
🎙 142 - mit Stammgast Johannes Kwella über Sucht, Selbstreflexion & Probleme die wir alle haben Spare 10% mit dem Code: " fritz " bei VIVO BAREFOOT: https://tidd.ly/44CoLXl Sichere dir einen Spot in meinem Strength & Mobility Coaching: https://berlinbarbell.com/onlinecoaching Spare bei Lifters Wear mit dem Code " berllinbarbell " https://lifterswear.com/?ref=py2hwvy72i YouTube Channel: https://www.youtube.com/c/BerlinBarbell Fritz auf Instagram: https://www.instagram.com/fritzreincke Ma...
Oct 31, 2023•1 hr 25 min•Ep. 89
🎙 141 - Sepp Maurer Spare 10% it dem Code: " fritz " bei VIVO BAREFOOT: https://tidd.ly/44CoLXl Sepp Maurer ist wohl einer der bekanntesten Trainer im Bereich des Kraft- & Elitesports. Angefangen in einem einfachen eigenen Fitnessstudio, hat er die Sportschule Kinema zu einem Hochleistungszentrum für Spitzensport transformiert. Boxprofis, Bodybuilder, Fußballprofis des FC Bayern und Rennsport Teams vertrauen auf die Kompetenz der Sportschule Kinema um Sepp Maurer. Viel Spaß beim hören! Sich...
Oct 15, 2023•1 hr 5 min•Ep. 89
🎙 140 - Atmung Deepdive mit Manuel Guarrera Spare 10% it dem Code: " fritz " bei VIVO BAREFOOT: https://tidd.ly/44CoLXl In der heutigen Episode bin ich Zugast bei Manuel Guarrera und wir sprechen in unserer 2. gemeinsamen Episode über das Thema Atmung. Andere Themen dieser Episode waren außerdem die Asymmetrie des Körpers, Krafttraining und die Bedeutung der Füße für Gesundheit und Bewegung! Sichere dir einen Spot in meinem Strength & Mobility Coaching: https://berlinbarbell.com/onlinecoach...
Oct 08, 2023•1 hr 27 min•Ep. 89
🎙 139 - Alexander Pürzel Alex's Buch: https://amzn.to/3LfOX3g Spare 10% it dem Code: " fritz " bei VIVO BAREFOOT: https://tidd.ly/44CoLXl Alexander Pürzel ist Kraftsportler, Sportwissenschaftler und arbeitet an Wissenschaftlichen Themen rundum das Heben von Gewichten in der Kniebeuge und dem Kreuzheben. In dieser Episode sprechen wir über seine Jugend, seinen Weg zum Kraftsport, den sportlichen Werdegang bis hin zu einem Europameisterschaftstitel und vieles mehr! Sichere dir deinen Platz in der...
Sep 24, 2023•1 hr 24 min•Ep. 89
🎙 138 - Sprungkraft Trainer Dario Saisan Spring System: https://www.saisantraining.com Spare 10% it dem Code: " fritz " bei VIVO BAREFOOT: https://tidd.ly/44CoLXl Podcast Gast in dieser Woche ist Dario Saisan. Dario spielt Basketball und hatte früh eine Kreuzband Verletzung nach der er holprig wieder zu Leistung gefunden hat. In dieser Zeit kam er aber dazu, sich früh und vor allem detailliert mit Athletik und Sprungkraft Training zu beschäftigen. In dieser Episode sprechen wir über Sport, Spru...
Sep 17, 2023•1 hr 17 min•Ep. 89
🎙 137 - Andreas Pürzel / DAS GYM - INTELLIGENT STRENGTH Intelligent Strength: https://intelligentstrength.net Spare 10% it dem Code: " fritz " bei VIVO BAREFOOT: https://tidd.ly/44CoLXl Andreas Pürzel ist Macher und Eigentümer vom "Geilsten Gym der Welt" Das Gym in Wien! Den ersten Podcast nahmen Andreas, Alex und ich gemeinsam rundum die FIBO in 2018 auf, dort stellten sie die gemeinsame PURE KRAFT Reihe mit GYM80 vor. Wer Andreas ist und wie er zu dem geworden ist, der er heute ist, erfährst ...
Sep 10, 2023•2 hr 17 min•Ep. 89
🎙 136 - Fabian Flex Fabian ist in der YouTube Bodybuilding Welt bekannt geworden als Teil der HARDGAINER CREW und der Stofftiere und durch seinen aktiven Wettkampfsport im Bodybuilding. Dazu kommt allerdings, dass er eine beachtliche berufliche Karriere in der Gebäude- und Energietechnik hingelegt hat und auf seinem Social Media Kanälen nicht nur zum Thema Fitness motiviert, sondern ganz besonders auch über seine Karriere und seinen Bildungsweg aufklärt. Damit bricht er ganz besonders auch das ...
Sep 03, 2023•2 hr 49 min•Ep. 89
🎙 135 - Marcel Grasschopp über GANNIKUS, Fitness Deutschland und das Leben in Dubai Marcel Grasschopp ist Gründer von GANNIKUS, dem bekanntesten Online Bodybuilding Magazin Deutschlands. In dieser Episode sprechen wir über seinen Werdegang, die Anfänge von GANNIKUS und sein aktuelles Leben in Dubai. Spare bei Lifters Wear mit dem Code " berllinbarbell " https://lifterswear.com/?ref=py2hwvy72i YouTube Channel: https://www.youtube.com/c/BerlinBarbell Fritz auf Instagram: https://www.instagram.com...
Aug 27, 2023•2 hr 23 min•Ep. 89
