Selfcare & Selbstliebe: so integrierst du Selbsfürsorge in deinen Alltag

In dieser Folge "Freundschaft Plus" erkunden wir, warum Selbstliebe und Selbstfürsorge so essenziell für unser Wohlbefinden sind. Mit einer guten Portion Humor und alltagstauglichen Tipps zeigen wir dir, wie du deine innere Stärke entfaltest, Stress reduzierst und vielleicht ein bisschen mehr Harmonie für dich findest. Entdecke, wie du Selbstliebe und Selbstfürsorge in deinen Alltag integrierst. Lass uns gemeinsam auf diese Reise gehen! 

Ein Podcast aus den Wake Word Studios

Host: Corinna Theil & Christin Balogh

Executive Producer: Christoph Falke & Ruben Schulze-Fröhlich

Producer: Josephine Aleyt

Redaktion: Corinna Theil & Christin Balogh

Sounddesign & Produktion: Fabian Schäffler

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