FREI SPRECHEN - Körpersprache & Kommunikation - podcast cover

FREI SPRECHEN - Körpersprache & Kommunikation

Dominik Umberto Schottfreisprechen.podigee.io
Wie sage ich es besser? Wie gehe ich mit Nervosität um? Wie kann ich mehr Wirkung erzielen und dabei authentisch bleiben? Und wohin mit den Händen?! Dies ist der Podcast für alle, die etwas zu sagen haben. Ein Plädoyer für den Zauber des gesprochenen Wortes. Dominik ist eine der bekanntesten Stimmen im deutschen Fernsehen. Er war 22 Jahre lang Radio- und Fernsehmoderator und hat tausende Live-Sendungen sowie große Veranstaltungen moderiert. Seit 2011 arbeitet er international als Präsentationstrainer und Vortragsredner. Als Buchautor und Experte für Körpersprache und Gesprächsführung gibt er hier Profi-Tipps für überzeugendes und authentisches Auftreten in allen Situationen der mündlichen Kommunikation. Viel Freude beim Lauschen!
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Episodes

Servus Mohrenkopf

Über Wortverbote und gefühlte Semantik Heißt Servus nicht Sklave? Und was darf man nicht mehr sagen? Oder sollte man nicht mehr sagen? Es ist kompliziert geworden. Oder auch nicht, wenn wir das eigene Sprachgefühl einschalten.

Sep 29, 202413 minEp. 50

RESONAUT - Klangfarben des Lebens

Alles ist Schwingung - auch Du Alles ist Schwingung. Das ist nicht nur eine spirituelle Erkenntnis sondern auch eine physikalische. Was bedeutet sie für unser Leben? In dieser Folge sprechen Jutta Hollenbach und ich über zwölf Lebensbereiche in denen wir "verstimmt" sein können. Dann stecken wir manchmal fest und sollten wieder in Schwingung kommen - denn was lebt und gesund ist, bewegt sich und pulsiert in seiner eigenen Frequenz. Viel Freude beim Lauschen! Musikalische Klangschnipsel: Maultrom...

Apr 18, 202329 minEp. 49

Zahlen lügen nicht?

Wie mit Zahlen getrickst wird Zahlen sind ein mächtiges Instrument in der Kommunikation. Mit ihnen lassen sich Aussagen beweisen. Aber sie sind oft auch interpretationsbedürftig. Und wenn die Bezugsgrößen fehlen oder geschcikt ausgewählt werden lässt sich alles so oder so darstellen. Ein weites Feld für Marketing-Profis, Schaumschläger, Propaganda. Keine Sorge, keine Statistikvorlesung - ich bin selbst kein Zahlenmensch - nur ein paar der häufigen Tricks die wir kennen sollten.

Sep 01, 202215 minEp. 48

Kuscheln und Polyamorie

Liebe im Wandel - Teil 2 In Teil 1 (Episode 46) ging es um Monogamie und Polygamie - die seit Jahrhunderten bewährten Beziehungsmodelle. Zu den neueren Formen des Zusammenseins gehören Kuschelparties oder für Anspruchsvolle: Polyamorie. Sind wir soweit, alternative Lebensformen wertfrei zu betrachten? Der Song zum Thema: https://youtu.be/6bfmYY-bEHQ Oder hier: https://soundcloud.com/dominik-umberto/liebe...

Feb 14, 202110 minEp. 47

Monogamie und Polygamie

Liebe im Wandel - Teil 1 Wir spielen MonoPoly. Auch in unseren Beziehungen. Mal monogam, mal polygam. Was ist richtig, was falsch? Wie haben sich die beiden gängigsten Beziehungsmodelle in unserer Geschichte entwickelt? Sind wir soweit, alternative Lebensformen wertfrei zu betrachten? Im zweiten Teil (Episode 47) geht es um Kuscheln und Polyamorie. Der Song zum Thema: https://youtu.be/6bfmYY-bEHQ Oder hier: https://soundcloud.com/dominik-umberto/liebe...

Feb 07, 202118 minEp. 46

Klarer Kopf im Chaos

Wie es gelingt, nicht durchzudrehen :) Wir leben in interessanten Zeiten und wer täglich Nachrichten liest, könnte schlecht drauf kommen. Doch sich gar nicht informieren ist auch keine Option. Wie finden wir die richtige Balance? Dazu zwei Anregungen: Bildschirmfasten sowie ein klarer Fokus auf das Hier und Jetzt.

Jan 15, 202116 minEp. 45

Der Stern von Bethlehem

Weihnachtssymbole und ihre Bedeutung Warum haben wir in der Adventszeit einen Kranz? Wie lange gibt es schon Christbäume? Warum feiern wir Weihnachten am 25. Dezember? Was war der Stern von Bethlehem? Und was sind die Rauhnächte? - Eine kulturgeschichtliche und astronomische Gedankenreise durch die Symbolik der geweihten Nächte.

Dec 20, 202014 minEp. 44

Der Schein trügt - wie wir uns blenden lassen

Kleider machen Leute Das Halo Effekt und der Authority Bias sind zwei Denkfehler, die wir kennen sollten - um uns nicht zu sehr von Äußerlichkeiten beeindrucken zu lassen. Und um Authoritäten nicht zu überschätzen.

Nov 29, 202012 minEp. 43

Positief Denken

Wie du denkst - so wird es Nur 2% unserer Gedanken sind uns bewusst. Aber auch die restlichen 98% bestimmen sehr stark, wie wir die Welt erleben. Ob wir ängstlich oder zuversichtlich mit Herausforderungen umgehen. Gerade in unsicheren Zeiten ist daher unser Mindset so wichtig.

Nov 15, 202013 minEp. 42

The Great Reset

Neustart der Welt Sozialer, nachhaltiger, verantwortlicher, digitaler und globaler soll die Weltwirtschaft werden. So sagt es Klaus Schwab, Gründer und Präsident des World Economic Forums. Doch was sich konkret hinter diesen abstrakten Begriffen verbirgt bzw. wie sie umgesetzt werden sollen, ist noch vage. Klar ist nur: der Great Reset wird gerade mit aller Macht voran getrieben. Denn die Gelegenheit ist günstig. Durch die Corona-Krise ist die Welt im Ausnahmezustand und den Menschen können Verä...

Nov 02, 202020 minEp. 41

Perfektion ist nicht alles

Wen hohe Ansprüche zur Falle werden Wer kennt das nicht? Der Text oder die Präsentation ist fertig. Aber man könnte noch endlos weiter feilen um es noch ein bißchen perfekter zu machen. In dieser Episode: vier Tipps für Perfektionsanfällige.

Oct 27, 202014 minEp. 40

Human Design

Welche Strategie passt zu mir? Human Design ist eine kuriose Mischung aus Astrologie, Kabbal, I Ging, Astronomie und Biogenetik. Die vier Basistypen geben eine erste Orientierung über die eigene Grundprägunng. Manifestor oder Koordinator? Ist für uns abwarten oder proaktiv sein die bessere Strategie? Wer tiefer einsteigen möchte, dem empfehle ich eine Beratung bei Nina Rauch. https://www.ninarauch.com/

Oct 14, 202025 minEp. 39

Alles Verschwörung oder was?!

Über einen modernen Kampfbegriff Jede Ermittlungshypothese im organisierten Verbrechen oder der Wirtschaftskriminalität ist genau genommen auch eine Verschwörungstheorie. Natürlich gibt es heimliche Absprachen zwischen Konzernen oder Regierungen. Zu glauben, die gebe es nicht, wäre naiv. Zugleich kann es zu Depressionen führen hinter allem eine Weltverschwörung zu wittern. Wo liegt die gesunde Mitte zwischen Pragmatik und kritischem Denken?

Sep 15, 202014 minEp. 38

Online Meetings

So gelingt Kommunikation auch im Videocall Wir alle wissen: Körpersprache ist wichtig. Aber wie ist es in all den Zoom Meetings? Hat alles, was wir gelernt haben, im virtuellen Raum keine Bedeutung? Im Gegenteil! Gerade weil die eigene Persönlichkeit im virtuellen Meeting auf ein kleines Rechteck schrumpft, gilt es, diesen Raum optimal zu nutzen. Diesem Thema ist auch ein eigenes Kapitel in meinem Buch "Die erste Botschaft bist Du" gewidmet (ab der 2. Auflage im Herbst 2020)....

Sep 06, 202017 minEp. 37

Aggressiv oder schüchtern?

Wie wir uns durchsetzen. Wie kommunizieren wir in Verhandlungen, Diskussion oder Konflikt? Dominant, diplomatisch oder zu defensiv? In dieser Episode gibt es ein paar einfache Tipps worauf wir achten können.

Aug 31, 202011 minEp. 36

Streit in Beziehungen

Gast: Beziehungscoach Martina Palm "Du hörts mir nie zu!" - ein Klassiker aus fruchtlosen Streits. Fruchtlos deshalb weil die andere Seite hier vor allem die Pauschalisierung "nie" hört. Und defensiv oder aggresiv wird. Zusammen mit Beziehungscoach Martina Palm spreche ich in dieser Folge über Kommunikation in der Beziehung. Was sind die größten Fehler, was ist wichtig?

Aug 17, 202021 minEp. 35

Das Virus - Einiger oder Spalter?

Die Lager-Diskussionen Pandemisten, Systemlinge, Schlafschafe, Aluhüte - die Schubladen die in den Diskussionen um Corona kursieren, sind nicht gerade freundlich. Da ist es nicht verwunderlich, dass sich schnell Fronten bilden und man einander beharkt anstatt zuhört. In anderen Episoden ging es bereits um die verschiedenen Wertesysteme, die teils hinter den verschiedenen Positionen liegen. In dieser Folge werden die drei übelsten Dialog-Gifte und die drei besten Gegenmittel erläutert.

Aug 04, 202012 minEp. 34

Wissen oder Glauben?

Was glauben wir zu wissen? Fakten sind eine wichtige Währung in unserer Welt. Doch wann sind Fakten wirklich Wissen? Und wann basiert unser Wissen eher auf Glauben oder Glaubenskonsens? Kleiner Ausflug in die Erkenntnistheorie, Philosophie und Glücksforschung.

Jul 19, 202018 minEp. 33

Megatrends - was prägt unsere Zukunft?

Wie wollen wir leben? 2017 hat die Heidelberger GIM sich Gedanken über die Megatrends bis 2030 gemacht. Herausgekommen sind 5 Begriffe, die uns vertraut sind weil sie tatsächlich unser Leben stark prägen. Welche davon sind auch künftig noch aktuell? Kommen nach Corona ander dazu? Und welche Fragen müssen wir uns stellen, damit wir unsere Zukunft bewusst gestalten anstatt planlos hineinzurutschen?

Jul 12, 202023 minEp. 32

Lass dich überraschen

Pläne machen? Geht grad nicht. Instrumentelle Intelligenz beherrscht die Firmen und unser Leben. Alles wird in Strukturen gepresst, berechenbar und planbar gemacht. Dabei lechzen wir nach Spannung und Szenenwechsel - nur bedienen wir diese Sehnsucht nur noch in der Fiktion: Romane, Filme, Serien. Da lieben wir überraschende Wendungen. Im Leben versuchen wir sie zu vermeiden. Zusammen mit den bösen Überraschungen eliminieren wir leider auch die guten. Und verengen unser Sichtfeld von Kreativität ...

Jun 28, 202010 minEp. 31

Kommunikation auf Distanz

Home Office und Online Fernarbeit hat Vorteile und Nachteile. Wir sind flexibel und müssen das Haus nicht verlassen. Aber es fehlen die nonverbalen Signale, das Informelle und Beiläufige. Manche große Idee wird bei einem Schwätzchen in der Kaffeeküche geboren.

Jun 24, 20209 minEp. 30

Coronication

Miteinander reden im Ausnahmezustand Verschwörungstheorien, Streitgespräche, Unsicherheit, Ehekrach, Online-Konferenzen …. in Sachen Kommunikation sind das interessante Zeiten. Eine Phänomene beleuchtet diese Episode.

Jun 14, 202019 minEp. 29

Glücklich oder Zufrieden?

Konflikt zwischen Erleben und Erinnern Dritter und letzter Teil zum Thema Kognitionspsychologie. Warum ist der erste Eindruck nicht nur bei Menschen sondern auch Situationen so prägend? Und warum dennoch der letzte Eindruck bleibt.

Jun 07, 202014 minEp. 28

Glaub nicht alles was du denkst - Teil 2

Wie unsere Realität entsteht Warum haben Briten für den Brexit gestimmt? Was macht Trump so erfolgreich? Warum werden in der Werbung Prominente eingesetzt? Was ist Realität? Wie funktionieren Verschwörungstheorien? Und wann sind Fakten wirklich Fakten? - Große Fragen, leichtgängig beantwortet.

May 24, 202024 minEp. 27

Glaub nicht alles was du denkst

Die häufigsten Irrtümer unseres Gehirns In dieser Folge lernen wir System 1 und System 2 kennen (nach Daniel Kahnemanns Buch 'Schnelles Denken, langsames Denken'). Dazu häufige Denkschwächen wie die Kontroll-Illusion, die Optimismus-Illusion, die Verlustaversion, den Dunning-Kruger-Effekt, die Verfügbarkeitsheuristik sowie das Prinzip der kognitiven Leichtigkeit, das besonders im Marketing eine große Rolle spielt.

May 17, 202027 minEp. 26

Werte und Grundbedürfnisse

Unser innerer Kompass Kennst du deine Werte? Was unterscheidet dich fundamental von anderen? Was ist der Unterschied zwischen Werten und Bedürfnissen? Nützliches Wissen für Verkauf, Reflexion, Lebensentscheidungen gerade in so besonderen Zeiten.

May 10, 202020 minEp. 25

Souverän eskalieren

Fehlverhalten ansprechen Diplomatie schön und gut - aber was, wenn das den anderen kalt lässt? Möglichkeit 1 sind die vier Grundschritte der Gewaltfreien Kommunikation. Wenn auch das nicht hilft, dann eskalieren wir das Gespräch in Richtung Konsequenzen. Auch dafür gibt es einfache Schritte.

May 03, 202017 minEp. 24

Online-Diplomatie

Im Dialog bleiben Verschwörungstheorien, unsachliche Kommentare …. Diskussionen auf Social Media können schnell unerfreulich werden. Hier 4 Tipps wie du auch mit stark Andersdenkenden im Dialog bleibst.

Apr 26, 202016 minEp. 23

Die Top 5 des Unglücklichseins

Negative Denkmuster erkennen Bewerten, Bereuen, Vergleichen, Sorgen machen und Falsch Wünschen - das sind aus meiner Sicht die fünf häufigsten Grundmuster der negativen Selbstprogrammierung. Oft reicht es, sie zu erkennen, denn mehr Bewusstheit verschafft uns mehr Entscheidungsfreiheit. Manche muss man durchbrechen oder "überschreiben".

Apr 05, 202017 minEp. 22

Die Welt steht still

Die Ambivalenz der Krise Achtung: in dieser Folge gibt es keine Tipps zu Körpersprache oder Kommunikation. Auch keine Tipps wie du dein Business virensicher machst (online!). Ich teile hier meine Gedanken dazu wo wir gerade stehen und wie es gelingen könnte aus dem Wandel gut rauszukommen.

Mar 29, 202013 minEp. 21
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