#34 Wie bewahre ich meine Lebensfreude im Lockdown?

In der neuen Podcastfolge dreht sich alles um die Frage, wie wir auch während der aktuellen Kontaktbeschränkungen in unserer Lebensfreude bleiben und gut für unsere Bedürfnisse sorgen. Dazu braucht es (wie wir vermutlich alle mittlerweile festgestellt haben) nämlich leider etwas mehr als Kaffee, Kekse und Netflix. Damit wir eine Ahnung davon bekommen, was uns dabei helfen kann, wieder mehr ins Gleichgewicht zu kommen, macht es Sinn, erst einmal genau diese Frage genauer ins Auge zu...