Episode #055 - Progressivt overload for begyndere | 3 simple metoder | & Corona lockdown 2.0
Dec 13, 2020•1 hr 4 min•Ep. 55
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
I dette afsnit, giver jeg 3 eksempler på, hvordan du kan skabe et progressivt overload.
Og så snakker vi, min producer og jeg, om lockdown 2.0- og hvilken effekt det har, denne gang.
Husk, at give abonnere, på podcasten, på din foretrukne podcastapp.
Stik den en positiv anmeldelse på iTunes podcast appen (5 stjerner).
Og følg mig på:
Instagram: @byjschristensen
Facebook: Jacob Christensen - Coach & Personlig træner
Interesseret i forløb?
Sign op via www.jschristensen.dk
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android