Fit for fertility: Grip op je vruchtbaarheid

https://fitforfertility.nl - In deze serie geeft Rika Luka van Fit for Fertility antwoord op de meest gestelde vragen over hoe je meer grip kunt krijgen op je vruchtbaarheid. Wat kun je zelf doen met voeding? Hoe bevorder je innesteling? Welke rol speelt je DNA en wat betekend dat voor zwanger worden? Op deze en veel meer vragen gaan we dieper in met de Fit for fertility F.A.Q's. Voor gratis basisprogramma zie https://fitforfertility.nl/basis-programma/

Last refreshed: July 9th, 2025 at 7:05 AM ⓘ

Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.

Follow on

Apple Podcasts

Spotify

RSS

Podcasts are better in Metacast mobile app

Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

Hoe zit het met Tarwekiem olie voor je vruchtbaarheid? Wel of niet gebruiken?

Gratis online programma 'Grip op je vruchtbaarheid': https://fitforfertility.nl/basis-programma/ Voor de meest bekeken video's: https://www.youtube.com/playlist?list... - www.fitforfertility.nl - In de serie geeft Rika van Fit for fertility antwoord op de meest gestelde vragen over hoe je zelf grip kunt krijgen op je vruchtbaarheid. Wat kun je zelf doen met voeding? welke rol heeft stress op je vruchtbaarheid? Hoe bevorder je innesteling? Op deze en veel meer vragen gaan we dieper in met de Fit ...

Mar 03, 2020•2 min

Hoe zit het met een lage eicel opbrengst na stimulatie?

Gratis online programma 'Grip op je vruchtbaarheid': https://fitforfertility.nl/basis-programma/ Voor de meest bekeken video's: https://www.youtube.com/playlist?list... www.fitforfertility.nl - In de serie geeft Rika van Fit for fertility antwoord op de meest gestelde vragen over hoe je zelf grip kunt krijgen op je vruchtbaarheid. Wat kun je zelf doen met voeding? welke rol heeft stress op je vruchtbaarheid? Hoe bevorder je innesteling? Op deze en veel meer vragen gaan we dieper in met de Fit fo...

Feb 28, 2020•2 min

Hoe zit het met Sporten en vruchtbaarheid?

Gratis online programma 'Grip op je vruchtbaarheid': https://fitforfertility.nl/basis-programma Voor de meest bekeken video's: https://www.youtube.com/playlist?list... fitforfertility.nl - In de serie geeft Rika van Fit for fertility antwoord op de meest gestelde vragen over hoe je zelf grip kunt krijgen op je vruchtbaarheid. Wat kun je zelf doen met voeding? welke rol heeft stress op je vruchtbaarheid? Hoe bevorder je innesteling? Op deze en veel meer vragen gaan we dieper in met de Fit for fer...

Feb 26, 2020•2 min•Season 1Ep. 10

Hoe kan Chlorella bijdragen aan je vruchtbaarheid?

Gratis online programma 'Grip op je vruchtbaarheid': https://fitforfertility.nl/basis-prog... Voor de meest bekeken video's: https://www.youtube.com/playlist?list... fitforfertility.nl - In de serie geeft Rika van Fit for fertility antwoord op de meest gestelde vragen over hoe je zelf grip kunt krijgen op je vruchtbaarheid. In deze video legt Rika uit waarom ze een groot voorstander is van Chlorella, en hoe het je kan helpen zware metaalbelasting in je lichaam te verminderen. En dat heeft een po...

Feb 22, 2020•2 min

Hoe zit het AMH, eicelreserve en zwanger worden?

Gratis online programma 'Grip op je vruchtbaarheid': https://fitforfertility.nl/basis-programma Voor de meest bekeken video's: https://www.youtube.com/playlist?list... www.fitforfertility.nl - In deze serie geeft Rika Luka van Fit for Fertility antwoord op de meest gestelde vragen over hoe je meer grip kunt krijgen op je vruchtbaarheid. Wat kun je zelf doen met voeding? Hoe bevorder je innesteling? Welke rol speelt je DNA en wat betekend dat voor zwanger worden? Op deze en veel meer vragen gaan ...

Feb 18, 2020•3 min•Season 1Ep. 9

Wat is de invloed van Alcohol op zwanger worden?

Gratis online programma 'Grip op je vruchtbaarheid': https://fitforfertility.nl/basis-prog... Voor de meest bekeken video's: https://www.youtube.com/playlist?list... www.fitforfertility.nl - In deze serie geeft Rika Luka van Fit for Fertility antwoord op de meest gestelde vragen over hoe je meer grip kunt krijgen op je vruchtbaarheid. Wat kun je zelf doen met voeding? Hoe bevorder je innesteling? Welke rol speelt je DNA en wat betekend dat voor zwanger worden? Op deze en veel meer vragen gaan we...

Feb 15, 2020•2 min•Season 1Ep. 8

Welke supplementen raad je aan om zwanger te worden en waarom?

Gratis online programma 'Grip op je vruchtbaarheid': https://fitforfertility.nl/basis-prog... Voor de meest bekeken video's: https://www.youtube.com/playlist?list... fitforfertility.nl - In de serie geeft Rika van Fit for fertility antwoord op de meest gestelde vragen over hoe je zelf grip kunt krijgen op je vruchtbaarheid. Wat kun je zelf doen met voeding? welke rol heeft stress op je vruchtbaarheid? Hoe bevorder je innesteling? Op deze en veel meer vragen gaan we dieper in met de Fit for ferti...

Feb 15, 2020•5 min•Season 1Ep. 7

Waarom wordt de buuf die frikandellen eet wel zwanger?

Gratis online programma 'Grip op je vruchtbaarheid': https://fitforfertility.nl/basis-programma/ Voor de meest bekeken video's: https://www.youtube.com/playlist?list... www.fitforfertility.nl - De vraag die we het meeste krijgen is: hoe komt het nu dat de buurvrouw die frikandellen eet en zo zwanger wordt, en ik niet? Het antwoord ligt deels in je DNA. Je DNA bepaalt bijvoorbeeld of jij aanleg hebt om PCOS te hebben, of endometriose, of dat je aanleg hebt voor verlaagde zaadkwaliteit, dat je aan...

Jan 12, 2020•2 min•Season 1Ep. 5

Wat hebben stress en moe zijn met vruchtbaarheid te maken?

Gratis online programma 'Grip op je vruchtbaarheid': https://fitforfertility.nl/basis-programma/ Voor de meest bekeken video's: https://www.youtube.com/playlist?list... www.fitforfertility.nl - In de serie geeft Rika van Fit for fertility antwoord op de meest gestelde vragen over hoe je zelf grip kunt krijgen op je vruchtbaarheid. Wat kun je zelf doen met voeding? welke rol heeft stress op je vruchtbaarheid? Hoe bevorder je innesteling? Op deze en veel meer vragen gaan we dieper in met de Fit fo...

Jan 09, 2020•6 min•Season 1Ep. 4

Wat kan een man doen; spermakwaliteit verbeteren

Gratis online programma 'Grip op je vruchtbaarheid': https://fitforfertility.nl/basis-programma/ Voor de meest bekeken video's: https://www.youtube.com/playlist?list... www.fitforfertility.nl - In de serie geeft Rika van Fit for fertility antwoord op de meest gestelde vragen over hoe je zelf grip kunt krijgen op je vruchtbaarheid. Wat kun je zelf doen met voeding? welke rol heeft stress op je vruchtbaarheid? Hoe bevorder je innesteling? Op deze en veel meer vragen gaan we dieper in met de Fit fo...

Jan 07, 2020•2 min•Season 1Ep. 6

Kun je eicel- en zaadcel kwaliteit verbeteren?

Gratis online programma 'Grip op je vruchtbaarheid': https://www.rikaonline.nl/gratis-onli... Voor de meest bekeken video's: https://www.youtube.com/playlist?list... www.fitforfertility.nl - In de serie geeft Rika van Fit for fertility antwoord op de meest gestelde vragen over hoe je zelf grip kunt krijgen op je vruchtbaarheid. Wat kun je zelf doen met voeding? welke rol heeft stress op je vruchtbaarheid? Hoe bevorder je innesteling? Op deze en veel meer vragen gaan we dieper in met de Fit for f...

Jan 06, 2020•7 min•Season 1Ep. 3

Wat is het belang van een warme baarmoeder

Gratis online programma 'Grip op je vruchtbaarheid': https://www.rikaonline.nl/gratis-online-cursus-overzicht-lessen/ Lijst warme voedingsmiddelen: https://www.rikaonline.nl/warme-baarmoeder/ Voor de meest bekeken video's: https://www.youtube.com/playlist?list=PLjkk0FJlEKtFnwT8QMC2c4DwXFTJWChy4 www.fitforfertility.nl - In deze serie geeft Rika Luka van Fit for Fertility antwoord op de meest gestelde vragen over hoe je meer grip kunt krijgen op je vruchtbaarheid. Wat kun je zelf doen met voeding?...

Dec 16, 2019•3 min•Season 1Ep. 2

Innesteling - hoe bevorder je innesteling voor een succesvolle zwangerschap

www.fitforfertility.nl - In deze serie geeft Rika Luka van Fit for Fertility antwoord op de meest gestelde vragen over hoe je meer grip kunt krijgen op je vruchtbaarheid. Wat kun je zelf doen met voeding? Hoe bevorder je innesteling? Welke rol speelt je DNA en wat betekend dat voor zwanger worden? Op deze en veel meer vragen gaan we dieper in met de Fit for fertility F.A.Q's. In deze podcast legt Rika uit wat de belangrijkste redenen zijn waarom een innesteling niet lukt als je zwanger wilt word...

Dec 09, 2019•8 min•Season 1Ep. 1

Hosted on Buzzsprout

For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android