T2-E9 (VIDA) - ¿Por qué nos sentimos mal?

El sentirnos mal viene de reprimirnos, ignorar señales que el cuerpo nos envía, no supervisar nuestros sentimientos, problemas no resueltos, desequilibrio en las sustancias químicas del cerebro... y esto nos lleva a un estado de ánimo resultante y vivir en piloto automático. Bueno, te voy hablar de todo esto y algunas recomendaciones para salir de esta situación.