粉色噪音PinkNoise - podcast cover

粉色噪音PinkNoise

Luna•www.xiaoyuzhoufm.com
Leisure
Society & Culture
Religion & Spirituality
TV & Film
这是属于一个女孩的自留地，讨论一切书影音和内心感受，记录生活，寻找同温层。不是女权。
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Episodes

奇葩老板不是独一份，社会原因为哪般？

嗨大家好，我是luna~ 本期，是我和好朋友英酱的第二次播客大聊天~ 距离上次和英酱一起在博客里深入聊天，已经将近一年了~在这个时间点做新的一次录音，感觉也非常有意义！ 这次录音的发端，是英酱刚好遭遇了一些职场上老板的奇奇怪怪行为，我们借着这个事由，展开了与职场相关的一系列讨论和交流。 在此基础上，我们也聊到了与职场的不平等权力关系有关或者有相似性的各类话题，从整个社会环境和制度层面，描绘了我们认为i可能是造成这些情况的背景或影响因素。 用英酱的话说，上半场内容，可以说是非常的宏大。 下半场内容，主要讲述了我们各自关于朋友、朋友关系的一些经验和认识。最后部分，则是每次我俩聊天逃不开的关于身体锻炼和身心探索的有关内容。 为了方便大家收听，本次录音分成上下集，欢迎大家收听并多多留言与我互动~笔芯♥

May 07, 2026•1 hr 47 min

关于朋友的故事：谁走散了、谁还在

嗨大家好，我是luna~ 本期，是我和好朋友英酱的第二次播客大聊天~ 距离上次和英酱一起在博客里深入聊天，已经将近一年了~在这个时间点做新的一次录音，感觉也非常有意义！ 这次录音的发端，是英酱刚好遭遇了一些职场上老板的奇奇怪怪行为，我们借着这个事由，展开了与职场相关的一系列讨论和交流。 在此基础上，我们也聊到了与职场的不平等权力关系有关或者有相似性的各类话题，从整个社会环境和制度层面，描绘了我们认为i可能是造成这些情况的背景或影响因素。 用英酱的话说，上半场内容，可以说是非常的宏大。 下半场内容，主要讲述了我们各自关于朋友、朋友关系的一些经验和认识。最后部分，则是每次我俩聊天逃不开的关于身体锻炼和身心探索的有关内容。 为了方便大家收听，本次录音分成上下集，欢迎大家收听并多多留言与我互动~笔芯♥

May 07, 2026•1 hr 28 min

女权的权，当然是权力的权

本期内容主要观点，欢迎大家在微信搜索公众号白梦堂或者同名文章《女权的权，当然是权力的权》阅读。 这期内容，就是就为什么我要写这么一篇文章的背景情况和心情做一个分享，然后简要表达了我的立场观点，最后，给大家分享了一些《女性的崛起》这本书的精彩内容。 这篇文章和其中主要内容也多围绕和基于王政老师《女性的崛起》这本书，这本书真的非常精彩，推荐所有人阅读。 后面我会就这本书单独再做分享。

Apr 15, 2026•38 min

《百米。》｜看过原作后，我果然还是更喜欢电影版啊

嗨，我是看完《百米。》电影版后劲很大的luna 。 今天抓紧看完了这部作品的原作漫画，来第一时间跟大家分享一下。 其中包含大量关于剧情的对比，希望对大家有所参考～ 欢迎喜欢《百米。》的朋友们一起来互动交流～

Jan 21, 2026•59 min

《百米。ひゃくえむ。》堪比强风吹拂的又一部跑步力作：比起热血，更多的是哲学！

嗨嗨嗨！大家好！ 我是连续一口气刷了两遍《百米》紧接着就来给大家安利的Luna～ 没想到啊没想到，2026一开年，刚看完箱根驿传没多久，就能看到《百米。》这么好看的运动番动画电影，简直不要太幸福。 如题，这部作品基于百米赛跑展开，也是少有的以跑步为题材的创作。所以，无论观看前后，难免都会让人联想对比《强风吹拂》。 我可以非常负责任地告诉大家，这部《百米。》和《强风吹拂》一样，都会成为经典永流传的跑步题材作品～ 至于具体有多好看，以及我发现的一些彩蛋和思考，就欢迎大家完整收听这期节目啦～ 总之，百分之一万推荐！

Jan 16, 2026•42 min

《巅峰对决》降低预期使我快乐

嗨大家好，这一期聊聊最近看过的比较轻松愉快的一部剧，《巅峰对决》。 如题，这是一部以男男恋为基础设定的剧，能接受的朋友们入～

Jan 14, 2026•27 min

丁克VS生育：聊聊我们对生或不生的那些思考

嗨大家好~ 作为2026年的开年重磅，我又又又邀请到好朋友Sophia，和我一起聊聊有关丁克，或者说有关生育的话题。 这期节目，我们从自己的成长经历出发，一路梳理，围绕着生孩子这件事，分享了自己的思考。 除了生育本身，探讨内容包括但不限于性别观念的形成、家庭/学校教育的影响、文化作品的影响等领域。 当然，有关未来如何养老的话题，也是其中尤为重要的一部分。 本期节目，我又再次感受到Sophia的坚韧和强大，从我们和而不同的思考探讨中，得到了许多新的启发。 相信对所有人来说，这都是非常值得一听的节目。 再次感谢Sophia的真诚分享~ 希望大家多多喜欢、支持我们~♥

Jan 07, 2026•2 hr 45 min

从零开始做配音员：汤汤的丰富业余生活

嗨大家好~我是努力锻炼的Luna~💪 在2025的最后，我终于如愿邀请到我的好朋友汤汤，和她一起聊了聊最近两年，她是怎样从一个纯粹的零基础走上了配音演员这条路的~ 本期节目，会主要围绕汤汤的配音学习和实践展开，并由此发散，聊了聊我们关于配音，更多地是关于个人兴趣爱好挖掘的各种想法和体会。 希望通过这期节目，可以带大家一起认识我喜欢的汤老师~ 同时，也更加希望，更多的朋友，可以从汤汤身上，找到挖掘自身兴趣和潜能的快乐~ 2026，让我们一起动起来，期待我们每个人，都能拥有更多快乐又充实的业余文化生活~ 感谢汤汤的倾情做客~比心💗 最后，祝大家，元旦快乐~💗

Dec 31, 2025•3 hr 4 min

重看吴谢宇案：把吴谢宇/恶魔当作典型样本，是人类/社会的悲哀(上)

如题。 因为录制到一半无法继续录制，先把这部分发出来。 后面会再录一个下收个尾。 ===== 人类是不会对真正的它者感兴趣的。 我们会对它们恐惧，排斥，厌恶，却不会对它们在想什么、为什么会如此感兴趣。 一个人一旦会被拿来反复揣摩，试图理解它的种种所作所为，恰恰代表了，这个人被当作了自己人。 吴谢宇就是这样。 虽然他做出了极端残忍的犯罪，但是对于他“是如何变成这样的”如此广泛地被关心，就是一种对他同情、理解的产物。 换句话说，持有此类看法的人，无论承认与否，在内心深处，都或多或少地认为，它们本人都可能会成为吴谢宇。 所以，身为母亲的受害者，就像这个世界上绝大多数时间的母亲、女人一样，都只是它们生活和成长道路中的客体，抑或称之为，它者。 而它者，总是会成为解释和理解“吴谢宇”们的理由、注脚，特别是用来开脱的借口；但是却决不会成为故事的主角。 那么，如果给我一个机会，为吴谢宇的母亲——谢天琴，来复仇的话，我会选择，让这个世界上关于吴谢宇的一切全部消失。 否则，受害者们，不仅失去了肉体，还被从历史中抹去。 凶手们，却在历史中被永远铭记。 而铭记，本身就是一种权力。 它会直接影响后来者如何看待发...

Nov 02, 2025•1 hr

今夏回忆

非常严重的自我抒发的一期。 思考了一会，中间的一部分大段空白还是保留了。 姑且作为一个自我记录吧。

Oct 10, 2025•47 min

读书｜寻乡中国 林登的故事

嗨嗨嗨！好久不见！我是Luna 。 这一期聊聊六月份就开始读的一本书，最近几个月各种拖拉，就像这本书的阅读过程一样，实在汗颜。 希望大家能够喜欢～

Sep 25, 2025•36 min

真心实意聊保险，买保险请找Sophia！

铛铛铛铛~欢迎大家来到这一期的粉色噪音。 这一次，我又又又非常荣幸地邀请到我的好朋友，也是节目的老朋友，Sophia索总~ 最近呢，索总正式成为了一名保险代理人。她也已经在自己的播客节目中进行了官宣。 这成为了我们正式聊聊保险这件很重要，但是往往又容易被忽视，甚至被歧视的话题的契机。 无论大家现在对保险抱有怎样的观感，保险，本质上都是我们为生活提供保障、进行金融理财的非常重要的一个产品，我认为，我们都应该掌握好关于保险的基础知识。 本期，我作为 一名曾经有过从业经验的消费者，和索总一起，全方位聊了聊保险这件事。 我们所有聊天的基础，最重要的，都是我们的真实的经验。 通过本期内容，相信可以帮助大家作为一个消费者，初步建立起一个比较完整的、具有实操性的保险知识框架，——更重要地是，真正掌握怎样选择保险产品。 我们将透过自己实际购买的产品，向大家介绍关于挑选保险的基本思路，涵盖保险基本分类、保险价格对比、保险销售渠道选择等方面的经验和技巧。 说到底，最重要的就是，找对的人。 当然啦，作为朋友之间的聊天，干货满满之余，里面也夹着很多有意思的八卦和故事，探讨话题围绕保险，又不限于保险。 总而言之...

Aug 21, 2025•3 hr 9 min

老挝独行漫谈

如题。这是一期为了一盘醋包的饺子😂 其实我最想讲的就是那个奇葩经历，结果为了讲出来前面做了比预期长的铺垫。🤣 总之，希望大家听到最后。

Aug 16, 2025•38 min

算吐槽吧｜掩耳盗邻：不上不下的剧

嗨嗨嗨！我是不小心消失快一个月的Luna。 原因就不多说了。 今天先随便聊聊新看的这部苹果出品的剧《掩耳盗邻》。 期待很快和大家再次见面~

Aug 13, 2025•25 min

裤裆，国格，哇哈哈宗馥莉的继承之战｜回归闲谈

嗨大家好！我是消失一个半月的Luna～ 前段时间出去浪了一圈，回来又偷了个懒，但是放心，我是不会放弃更新的～ 期间，因为近期的新闻，我也体验了一把公众号写作新成就，这些有的没的，今天一并跟大家分享一下，聊一聊～

Jul 17, 2025•29 min

开窍录：从运动锻炼到思维认知，聊聊有关身心建设的个人经验

嗨大家好~我是努力锻炼各种肌肉的luna~ 本期节目，是在今年的儿童节当天录制的。 很遗憾，由于种种原因导致的拖延，没能在当天第一时间发布~ 感谢我的好朋友英酱，愿意和我分享关于运动、思维认知，以及到身心建设各个方面的思考和体悟。 本期节目很长，希望大家可以挺到最后~ ♥期待大家多多转发、评论、点赞、收藏~♥ ♥感谢所有打赏的朋友~期待，摩多摩多o(*￣▽￣*)ブ(●ˇ∀ˇ●) ========== 节目中，提到的一些运动博主推荐如下： 韩小四AprilHan （平台：keep） 追溯普拉提 （平台：哔哩哔哩） 月川 （平台：哔哩哔哩） ========== 节目中，提到的纪录片推荐如下： 《以神之名 信仰的背叛》 播客节目：以神之名：我把侵犯我的恶魔送进了监狱｜故事FM 播客节目：以神之名：我把侵犯我的恶魔送进了监狱｜故事FM

Jun 09, 2025•2 hr 52 min

如虎添翼：晨间剧，不只是女性励志成长故事，更是法律教育剧

嗨大家好~我是要给大家做一个系列的晨间剧《如虎添翼》推荐节目的luna~ 前段时间花了几天时间，一口气看完了150集的2024年NHK晨间剧《如虎添翼》，哭哭笑笑，可以说是收获到最近几年最棒的日剧观看体验，没有之一。 （看我多久都没换封面这次不仅有封面还放了歌，就知道我是有多爱了，哈哈） 本期，先抛砖引玉、提纲挈领的给大家说说，我为什么这么爱这部剧。 后续，我会按照剧集一周的内容为一个单元，按部就班的，每一周的来聊聊剧集里面想要跟大家分享的内容，包括但不限于对剧作本身的反馈和感悟，还有相关的法律和历史话题。 希望大家能够喜欢，也欢迎大家多多与我互动交流~♥

May 07, 2025•50 min
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