Temaet er amming etter keisersnitt. I denne episoden har vi med Izabella Katharina Abouradoine Sætherø, hun er styreleder, fadder og Ammehjelper i Ammehjelpen, og Mathilde Okkenhaug Pilskog, fysioterapeut som selv har tatt keisersnitt. Hvordan kan man forbedre seg på det om man vet at man skal ta et keisersnitt? Og er det noe en selv kan gjøre om man får et akutt keisersnitt og ammingen ikke kommer helt i gang? Vi snakker også en del om ammehjelpen, og om amming generelt. PS. En oppklaring: "IBC...
Aug 22, 2022•44 min
Personlig episode: Vi snakker om sommeren, ferie, forventninger og har allerede planen klar for hvordan sommeren må løses neste år. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Aug 15, 2022•34 min
I denne episoden har vi besøk av treningsprofil, gledesspreder og foregangsperson når det kommer til åpenhet, Stine Hartmann. Hun har nylig gjennomgått en spontanabort og deler sin opplevelse med oss. Spontanaborten var ufullstendig og hun måtte gjennom to runder med medikamentell abort før hun til slutt fikk en time til utskrapning. Underveis i prosessen savnet hun å bli møtt av et helsevesen som viste omsorg og forståelse. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Jun 15, 2022•45 min
I denne episoden kan du lære mer om det å leve med ME og kronisk utmattelsessyndrom. Vi fokuserer på rehabilitering og har besøk av sykepleier Silje Mæhle Haugland og ergoterapeut Bjørg Rene som jobber ved ME/CFS-poliklinikken ved Rehabiliteringsklinikken på Nordås i Bergen. Vi snakker om hva ME er, hvilke symptomer man kan oppleve, hvordan det kan være å leve med en usynlig diagnose og på hvilken måte de jobber med pasienter som har CFS/ME. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more inform...
Jun 08, 2022•45 min
I denne episoden av Femihelse har vi besøk av daglig leder Andrea Skaarer Kreutz i stiftelsen Amathea, og Bente Nymoen som er veileder og spesialsykepleier der. Amathea jobber med å støtte kvinner, menn og familier med samtaler rundt valget om abort, og oppfølging etter spontanabort. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
May 30, 2022•35 min
I denne episoden har vi besøk av Kari Jegerstedt som er senterleder ved Senter for kvinne- og kjønnsforskning og har bakgrunn fra litteraturvitenskap og kjønnsteori. Vi diskuterer kjønn, hva som er forskjellen på kjønnene biologisk, psykologisk og sosialt, hvorfor kjønnsdebatten engasjerer så mange og hvordan kjønning påvirker oss. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
May 23, 2022•46 min
Vi har besøk av gynekolog Mette Løkeland som også har skrevet en doktorgrad om innføringen av medikamentell abort. I denne episoden snakker vi om forskjellen på kirurgisk og medikamentell abort. Kan man selv velge hvilken abort-type man ønsker? Hva er reglene for hvem som får gjennomføre en abort? Hvordan foregår de ulike formene for abort? Hva slag bivirkninger kan man forvente? Minsker abort sjansene for å bli gravid igjen senere? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
May 10, 2022•46 min
I denne episoden snakker vi rett og slett om urinering aka tissing. Vi snakker med gynekolog Sarah Bastienne Spallek-Halvorsen om hvordan tisser egentlig kvinner? Finnes det gode og dårlige tissevaner? Kan man få plager om man har dårlige vaner? Hva er de vanligste plagene knyttet til urinering? Vi snakker også om urinlekkasjer og hvordan det kan behandles. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
May 02, 2022•44 min
27.april kl.17.00 skal vi demonstrere for en bedre svangerskaps-, fødsels- og barselomsorg foran Stortinget, digitalt og på lokale demonstrasjoner. Med oss på laget har vi Bunadsgeriljaen og Barselopprøret og sammen har vi laget syv krav til en bedre svangerskaps-, fødsels- og barselomsorg som skal overrekkes til helseministeren foran Stortinget. Nå er det nok! Vi bor i verdens rikeste land, har kunnskapen som skal til for å skape en god og trygg fødselsomsorg, derfor er det ekstra frustrende at...
Apr 20, 2022•32 min
PMDD (premenstrual dysphoric disorder eller premenstruell dysforisk lidelse på norsk) er en mer alvorlig form av PMS , og det anslås at ca 5% av alle kvinner i Norge har tilstanden. Plagene er vanligst i 30- og 40-årsalderen, men kan oppstå helt fra første mens. Vanlige symptomer er irritasjon, spenninger, og humørsvingninger, samt fysiske symptomer som ømme bryster, oppblåsthet, hevelse i føttene og hodepine. Vi møter Tommine og Jessica fra PMDD Norge som forteller om hvordan det oppleves for d...
Apr 04, 2022•48 min
Hvorfor trenger vi en ny offentlig utredelse om kvinnehelse? Og hva må til for at funnene i utredelsen faktisk skal bidra til endring? 17.mars var vi i Bergen og hadde livepod om den nye NOUen som du nå kan høre i denne episoden. I episoden kan du høre mer om dette: Paneldebatt: Hvorfor trenger vi en ny NOU om kvinnehelse? Kvinnehjertet: En samtale med professor Eva Gerdts og professor Maja-Lisa Løchen Minoritetskvinner, flerkulturell doula og overgangsalder med Anita Prante. Eldre kvinners hels...
Mar 28, 2022•1 hr 24 min
I denne episoden prater vi med hudlege Anne Birgitte Thomas Nordal om noen av de vanligste hudtilstandene kvinner kan få. Som rosacea, kviser og voksenacne. Vi lærer mer om de vanligste årsakene og hvordan man kan behandle dette. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mar 21, 2022•46 min
I denne episoden har vi med oss Agnethe Ekre som jobber i Stoffskifteforbundet, og selv har en stoffskiftesykdom. Vi prater om hva de vanligste symptomene er, hvordan de kan behandles og hvordan behandlingssystemet i Norge er i dag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mar 14, 2022•33 min
03.mars hadde vi livepod på Kulturhuset i samarbeid med Plan for å varme opp til kvinnedagen. Med oss på scenen hadde vi fantastiske gjester og podcasten er delt inn i fire bolker. 1. Svangerskap, fødsel og barsel med fødselslege Thorbjørn Brook Steen. Vi snakker om hvilke konsekvenser det kan ha for kvinner og barn som føder i krig og på flukt. Om det går an å trekke noen linjer til hvordan mange har opplevd det å føde under pandemien her hjemme i Norge? Og hvorfor er det så mange som engasjere...
Mar 08, 2022•1 hr 30 min
Vi har besøk av Hanna Fjeldheim Dale som er klinisk ernæringsfysiolog ved Lovisenberg sykehus i Oslo og har skrevet en doktorgrad om IBS. Sammen med Hanna snakker vi om hva IBS egentlig er, om det er noen som er ekstra utsatt for å få det, behandlingsmetoder og forskning. Episoden tar utgangspunkt i deres spørsmål og vi håper du synes episoden er både interessant og lærerik. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Feb 28, 2022•53 min
Bunadsgeriljaen ble startet i Kristiansund som en protest over at fødeavdelingen der skulle legges ned. Etter hvert spredte bevegelsen seg til hele landet, men lokale lag som kjemper for sine fødetilbud. I denne episoden har vi besøk av Anja Cecilie Solvik som var den som startet Bundasgeriljaen for tre år siden. Vi får høre historien bak hennes engasjement, hvorfor bunaden har blitt deres symbol og hvorfor vi må kjempe for fødeavdelingene landet rundt. Bunadsgeriljaens krav er: Bevar og styrk f...
Feb 21, 2022•39 min
Sigrun og Helene snakker om hvorfor de deler så mye om fødselsomsorg nå, og Helene forteller om en helt ny vei i livet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Feb 16, 2022•33 min
Vi har besøk av Cecilia Ingulstad og Aïda Leistad Thomassen, kvinnene som står bak organisasjonen Barselopprøret. Vi snakker om hvorfor det er behov for et barselopprør, hvilke håp de har for fremtidens barselomsorg og hva vi kan gjøre for å bidra til en endring som ganger fødekvinnen, familien hennes og resten av samfunnet. Les mer om Barselopprøret og listen med krav de har fremmet her: https://barselopproret.no/krav Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Feb 14, 2022•46 min
Hanna Bjerke og er fagansvarlige brystradiolog for Unilabs Norge og hun har Instagramkontoen Brystradiologen. I denne episoden snakker vi om BRCA-genet som kan føre til arvelig brystkreft. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Feb 09, 2022•17 min
Vi har besøk av Ingeborg Margrethe Høiskar og Kristin Bøhn som begge er Jordmødre med lang erfaring. De jobber ved ABC-enheten ved Ullevål Sykehus, en enhet som legger til rette for «naturlige» /fysiologiske fødsler. ABC-enheten skal legges ned, fødetilbudet til norske kvinner endres og vi går mot mindre valgfrihet og at «medisinske fødsler» blir normen for både de fødende og jordmødrene som tar i mot barna. Vi snakker om hvordan dette påvirker fødselsopplevelse, barseltid, mors helse på lengre ...
Feb 07, 2022•42 min
Sesongpremiere! Nytt år og nye muligheter? Eller muligheten til å fortsette akkurat som før? Vi har valgt hver vår strategi! I tillegg snakker vi om Helenes nye lesesirkel, verdens beste yogakurs og hvilke Femihelseting vi gleder oss til de neste månedene. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jan 31, 2022•36 min
Hva skjer egentlig under en fødsel? Hver fødsel er unik, men likevel er det noen faser som beskriver en naturlig fødsels forløp. Jordmor Siri von Krogh svarer på våre spørsmål om fødsel fra første ri til babyen er ute. Episoden er sponset av Bookis.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jan 27, 2022•59 min
14/12-2021 var Sigrun og Helene med på Actis sin Desember Konferanse om kvinner og rus, og kjørte livepodd. Dette er et opptak derfra. Konferansier var Harald Dobloug. Med seg på scenen har de først Reidun Wilhelmsen og Lina fra Kvinnekollektivet Arken, et rehabiliteringssenter for kvinner med rusproblemer. Reidun er daglig leder på Arken og har jobber med rus i 30 år, hun forteller om hvorfor det er viktig med kjønnsdelt behandling og om tabu rundt kvinner og rus. Lina var selv bruker av Arken ...
Dec 17, 2021•46 min
I denne sesongavslutningen får dere en personlig episode hvor vi snakker om workcation i Italia, totalrenovering av leilighet og om en feilslått bursdagsmorgen. Vi svarer også på deres spørsmål om hvordan Helene trives med Gynefix, om folk spør henne mye om det å få barn etter å ha tatt ut egg og hvordan åpne seg for dating igjen. Takk for følget i år og ønsker dere en fredelig jul! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Dec 13, 2021•40 min
Med oss denne gangen har vi Charlotte Hvide Smith som forteller sin historie om det å ha delte magemuskler etter to tette graviditeter. Hvordan oppleves det å leve med delte magemuskler? Hvilke råd har hjulpet henne? Og hvordan ser veien ut videre? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Dec 06, 2021•47 min
I denne episoden snakker vi med kvinnen som alle har lyst til å diskutere diastase med: Sandra Bjordal Gluppe. Sandra er utdannet fysioterapeut og driver nå flere studier på diastase på Norges Idrettshøgskole. Vi snakker med Sandra om hva diastase recti er, hvorfor noen opplever det, hvilke konsekvenser det kan ha, hvilke behandlinger som finnes og hva man eventuelt kan gjøre selv. God lytt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Nov 29, 2021•45 min
Ingvill Øvsthus er psykolog og har i mange års erfaring med å hjelpe de av oss som har det litt ekstra tøft etter fødsel. Hvorfor kan det være utfordrende for enkelte å gå igjennom barseltiden? Hva kan man gjøre selv for å få det lettere? Hva kan andre rundt gjøre for å hjelpe? Hva kunne det offentlige ha gjort? Dette og mye mer drøfter vi med Ingvill, også kjent som @mammakurs på Insta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Nov 22, 2021•39 min
I denne episoden snakker vi med sexolog Vigdis Moen, og stipendiat Ragnhild Emilie Åsberg som tar sin doktorgrad på brystkreft og seksuell helse. Hvordan kan brystkreft påvirke sexlivet? Hva kan man gjøre for å eventuelt bedre det, om det ikke er slik man ønsker? Og ikke minst, hvordan kan helsepersonell bli enda bedre på å prate om sex med pasienter? «Seksuell helse etter brystkreft» er et tverrfaglig prosjekt ledet av Randi J Reidunsdatter som startet i 2020 og varer til 2024. Prosjektet skal ...
Nov 15, 2021•35 min
Vi snakker med Nina Vennevold om sønnen Bjørn, kreft og sorg. I denne episoden forteller Nina om de siste dagene med Bjørn, og om livet etterpå. Hvordan lever man videre når alt føles meningsløst? Kan man noensinne få et godt liv igjen, etter å ha mistet det kjæreste man har? Og ikke minst, hva bør vi rundt gjøre når noen vi kjenner er i dyp sorg? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Nov 08, 2021•40 min
Vi snakker med Nina Vennevold om sønnen Bjørn, kreft og sorg. I denne episoden får vi høre om da Bjørn ble syk, og om familiens sterke møte med helsevesenet. Hvordan står man i en slik krise? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Nov 01, 2021•42 min
