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Female Leadership Podcast

Vera Strauch, Dear Mondaydear-monday.de

Praktische Tipps und Übungen für deinen Arbeitsalltag, intensive Gespräche mit Expert*innen, große Fragen und Lösungsideen im Kleinen: Im Female Leadership Podcast spricht Vera Strauch – Gründerin von Dear Monday – über all die Themen, die uns im Arbeitsleben und darüber hinaus beschäftigen und lädt dazu ein, Veränderung anzugehen, bestehende Systeme zu hinterfragen und über den Tellerrand hinauszublicken.


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Episodes

#34 Balanced Business: Ausgeglichenheit und Gesundheit im stressigen Alltag - Interview mit Dr. med. Janna Scharfenberg

Wir alle kennen die Vorsätze, uns gerade zum Jahresanfang besser um uns zu kümmern. Diese Vorsätze müssen kein anstrengendes Ringen mit uns sein. Sie können uns leicht fallen und sich ganz natürlich anfühlen, wenn wir auf unseren Körper... Wir alle kennen die Vorsätze, uns gerade zum Jahresanfang besser um uns zu kümmern. Diese Vorsätze müssen kein anstrengendes Ringen mit uns sein. Sie können uns leicht fallen und sich ganz natürlich anfühlen, wenn wir auf unseren Körper hören. Darüber habe ich...

Dec 25, 201855 min

#33 Jahresrückblick: Mit diesen 4 Erkenntnissen im neuen Jahr durchstarten

In diesem Jahresrückblick teile ich mit dir vier wesentliche Erkenntnisse aus dem Female Leadership Podcast Jahr 2018. Diese vier Impulse sollen dir helfen, in Ruhe und mit Freude deinen Jahresstart 2019 innerlich vorzubereiten. Dazu teile ich... In diesem Jahresrückblick teile ich mit dir vier wesentliche Erkenntnisse aus dem Female Leadership Podcast Jahr 2018. Diese vier Impulse sollen dir helfen, in Ruhe und mit Freude deinen Jahresstart 2019 innerlich vorzubereiten. Dazu teile ich außerdem ...

Dec 18, 201840 min

#32 Let's Talk About Money, Honey: So nimmst du deine Finanzen endlich selbst in die Hand - Interview mit Mme Moneypenny

Wie nehme ich meine finanzielle Unabhängigkeit in die Hand? Was kann ich tun, um Freude und Energie für das Thema Finanzen aufzubringen? Wo fange ich an, die vielen Fachbegriffe und Finanzprodukte zu verstehen? Was sind eigentlich ETFs, wie... Wie nehme ich meine finanzielle Unabhängigkeit in die Hand? Was kann ich tun, um Freude und Energie für das Thema Finanzen aufzubringen? Wo fange ich an, die vielen Fachbegriffe und Finanzprodukte zu verstehen? Was sind eigentlich ETFs, wie funktioniert Ve...

Dec 11, 201851 min

#31 Don’t stop me now: 5 Schritte für den selbstbewussten Umgang mit Widerständen gegen Veränderung

Hast du Kolleginnen oder Kollegen, die dich in deiner Arbeit behindern oder Veränderungen bremsen? Bremst du dich vielleicht manchmal sogar selbst aus, weil du andere nicht nicht verletzten oder verschrecken möchtest? Machmal halten andere oder wir... Hast du Kolleginnen oder Kollegen, die dich in deiner Arbeit behindern oder Veränderungen bremsen? Bremst du dich vielleicht manchmal sogar selbst aus, weil du andere nicht nicht verletzten oder verschrecken möchtest? Machmal halten andere oder wir...

Dec 04, 201834 min

#30 Positive Psychologie: Wege zu Erfüllung und Zufriedenheit im (Berufs-)Leben - Interview mit Dr. Nico Rose

Dr. Nico Rose ist Diplom-Psychologe, Betriebswirt und Experte für Positive Psychologie. In seiner Arbeit hat er u.a. dazu geforscht, was Menschen erfüllt und sie zufrieden sein lässt - im Berufs- und Lebensalltag. In diesem schönen Interview haben... Dr. Nico Rose ist Diplom-Psychologe, Betriebswirt und Experte für Positive Psychologie. In seiner Arbeit hat er u.a. dazu geforscht, was Menschen erfüllt und sie zufrieden sein lässt - im Berufs- und Lebensalltag. In diesem schönen Interview haben w...

Nov 27, 20181 hr 3 min

#29 Grow with the Flow: So motivierst du dich und dein Team

Motivation ist ein entscheidender Faktor auf dem Weg zu Erfolg und Erfüllung - für dich und für dein Team. Über unsere Einstellung und die Art, wie wir unsere Arbeit und Freizeit für uns und andere gestalten, können wir gezielt unsere Motivation... Motivation ist ein entscheidender Faktor auf dem Weg zu Erfolg und Erfüllung - für dich und für dein Team. Über unsere Einstellung und die Art, wie wir unsere Arbeit und Freizeit für uns und andere gestalten, können wir gezielt unsere Motivation förde...

Nov 20, 201825 min

#28 Face it: Wie du in 5 Schritten Konflikte auflöst, bevor sie eskalieren

Für für unsere beruflichen und privaten Beziehungen kann es so wertvoll sein, Konflikte rechtzeitig und proaktiv anzusprechen. Trotzdem fällt genau das manchmal so schwer. Das hat Gründe, an denen du gezielt arbeiten kannst. Wie das funktioniert,... Für für unsere beruflichen und privaten Beziehungen kann es so wertvoll sein, Konflikte rechtzeitig und proaktiv anzusprechen. Trotzdem fällt genau das manchmal so schwer. Das hat Gründe, an denen du gezielt arbeiten kannst. Wie das funktioniert, erf...

Nov 13, 201841 min

#27 Quereinstieg zum Erfolg: Wie Neues Arbeiten und Führen dir jede Tür öffnen kann - Interview mit Magdalena Rogl von Microsoft

Magdalena Rogl ist Head of Digital Channels bei Microsoft Deutschland. Mit 30 Jahren hat die gelernte Kinderpflegerin als Quereinsteigerin und Mutter 2016 diese Führungsrolle bei Microsoft übernommen. Magdalena teilt in diesem Interview, was Sie auf... Magdalena Rogl ist Head of Digital Channels bei Microsoft Deutschland. Mit 30 Jahren hat die gelernte Kinderpflegerin als Quereinsteigerin und Mutter 2016 diese Führungsrolle bei Microsoft übernommen. Magdalena teilt in diesem Interview, was Sie a...

Nov 06, 201853 min

#26 Leben mit Vision: So findest du heraus, was du wirklich willst

Ich weiß nicht, was ich will. Irgendwie bin ich mir nicht sicher, was ich werden soll, oder ob mein Job zu 100% das Richtige für mich ist. Ich habe das Gefühl, dass da noch so viel mehr Potential in mir steckt, aber ich weiß nicht so, wo ich... Ich weiß nicht, was ich will. Irgendwie bin ich mir nicht sicher, was ich werden soll, oder ob mein Job zu 100% das Richtige für mich ist. Ich habe das Gefühl, dass da noch so viel mehr Potential in mir steckt, aber ich weiß nicht so, wo ich anfangen soll...

Oct 30, 201831 min

#25 Bloody Business: Was wir alle über Menstruation wissen sollten und was Tabubrüche mit New Work und Innovation zu tun haben - Interview mit Cordelia Röders-Arnold von einhorn

Cordelia Röders-Arnold ist Head of New Business bei dem Berliner Startup einhorn. Vor einem Jahr hat sie "aus Versehen" Deutschlands größte Umfrage zum Thema Periode mit über 20.000 Antworten gestartet. Heute leitet sie das neue Geschäftsfeld... Cordelia Röders-Arnold ist Head of New Business bei dem Berliner Startup einhorn. Vor einem Jahr hat sie "aus Versehen" Deutschlands größte Umfrage zum Thema Periode mit über 20.000 Antworten gestartet. Heute leitet sie das neue Geschäftsfeld "einhorn Pe...

Oct 23, 20181 hr 5 min

#24 Finanzen & Strategie: Dein strategischer Einstieg in Karriereplanung und finanzielle Unabhängigkeit - Interview mit Sabine Schoon

Sabine Schoon ist Bereichsleiterin Corporate Strategy & Consulting bei der Comdirect Bank und Mitbegründerin der Finanzheldinnen Initiative. In diesem Interview haben wir darüber gesprochen, wie du Finanzen und Strategie für deinen Erfolg und... Sabine Schoon ist Bereichsleiterin Corporate Strategy & Consulting bei der Comdirect Bank und Mitbegründerin der Finanzheldinnen Initiative. In diesem Interview haben wir darüber gesprochen, wie du Finanzen und Strategie für deinen Erfolg und dei...

Oct 16, 201845 min

#23 Vier gewinnt: Persönlichkeitstypen verstehen und mit Freude erfolgreich im Team arbeiten

Wie kann ich unterschiedliche Bedürfnisse in meinem Team erkennen und darauf eingehen? Menschen, die anders "ticken" als ich, können in der Zusammenarbeit eine Herausforderung sein: Als Vorgesetzte, KollegInnen im Team oder extene Geschäftspartner.... Wie kann ich unterschiedliche Bedürfnisse in meinem Team erkennen und darauf eingehen? Menschen, die anders "ticken" als ich, können in der Zusammenarbeit eine Herausforderung sein: Als Vorgesetzte, KollegInnen im Team oder extene Geschäftspartner....

Oct 09, 201832 min

#22 Deep Level Diversity: Warum Vielfalt jedes Business bereichert - Interview mit Wissenschaftlerin und Unternehmerin Stephanie Schoss

Stephanie Schoss ist Gründerin, Unternehmerin und Wisschaftlerin an der RWTH Achen und der Universität St. Gallen. In dieser Folge des Female Leadership Podcast teilt sie hilfreiches Wissen und praktische Erkenntnisse zu ihrem Forschungsschwerpunkt... Stephanie Schoss ist Gründerin, Unternehmerin und Wisschaftlerin an der RWTH Achen und der Universität St. Gallen. In dieser Folge des Female Leadership Podcast teilt sie hilfreiches Wissen und praktische Erkenntnisse zu ihrem Forschungsschwerpunkt...

Oct 02, 20181 hr 9 min

#21 Gemeinsam statt einsam: So lässt du dir auch in hochpolitischen Unternehmensumfeldern das Steuer nicht aus der Hand nehmen

Unternehmenspolitik kann ermüdend und demotivierend sein. Sie kann Organisationen und auch dich persönlich wertvolle Produktivität und Kraft kosten. Für viele sind politische Prozesse in Organisationen, die mal mehr mal weniger stark ausgeprägt... Unternehmenspolitik kann ermüdend und demotivierend sein. Sie kann Organisationen und auch dich persönlich wertvolle Produktivität und Kraft kosten. Für viele sind politische Prozesse in Organisationen, die mal mehr mal weniger stark ausgeprägt sind, u...

Sep 25, 201829 min

#20 Mit Klasse statt Masse: So baust du ein starkes Netzwerk auf - Interview mit Tijen Onaran

Tijen Onaran ist Unternehmerin und Gründerin des internationalen Netzwerks und in dieser Folge zu Gast im Female Leadership Podcast. Tijen teilt, wie sie ihr Netzwerk, das heute 20.000 Frauen umfasst, aufgebaut hat und was du tun kannst, um selbst... Tijen Onaran ist Unternehmerin und Gründerin des internationalen Netzwerks Global Digital Women und in dieser Folge zu Gast im Female Leadership Podcast. Tijen teilt, wie sie ihr Netzwerk, das heute 20.000 Frauen umfasst, aufgebaut hat und was du tu...

Sep 18, 201855 min

#19 Bis hier hin und nicht weiter: So sprichst du schwierige Themen gesichtswahrend an und stellst einen konstruktiven Dialog her

Nicht nur aus aktuellem Anlass ist diese Folge mir ein besonderes Anliegen. Schwierige Themen gesichtswahrend anzusprechen und einen Dialog herbeizuführen, ist ein wichtiges Instrument, um Wandel zu gestalten und unser gegenseitiges Wachstum zu... Nicht nur aus aktuellem Anlass ist diese Folge mir ein besonderes Anliegen. Schwierige Themen gesichtswahrend anzusprechen und einen Dialog herbeizuführen, ist ein wichtiges Instrument, um Wandel zu gestalten und unser gegenseitiges Wachstum zu fördern...

Sep 11, 201834 min

#18 Wacher Geist für starke Entscheidungen: Warum Schlaf so wichtig für die Qualität deiner Arbeit ist und 8 Ideen, die deinen Schlaf verbessern

Ein Thema, das noch viel zu wenig Beachtung in unserer Arbeits- und Lebenswelt findet, ist die Qualität und Quantität unseres Schlafs. Im Durchschnitt brauchen wir jede Nacht acht Stunden Schlaf, um leistungsfähig zu sein und klare Entscheidungen... Ein Thema, das noch viel zu wenig Beachtung in unserer Arbeits- und Lebenswelt findet, ist die Qualität und Quantität unseres Schlafs. Im Durchschnitt brauchen wir jede Nacht acht Stunden Schlaf, um leistungsfähig zu sein und klare Entscheidungen tre...

Sep 04, 201836 min

#17 Die Kunst du selbst zu sein: Wie du in 4 Schritten Kommunikationssituationen auf Augenhöhe herstellst

In Unterhaltungen mit einigen Menschen in deinem Umfeld bist du einfach nicht so, wie du sein möchtest? Du weißt, dass du im Job kompetent und selbstbewusst bist und trotzdem trittst du manchmal nicht so souverän auf, wie du gern würdest? Es gibt... In Unterhaltungen mit einigen Menschen in deinem Umfeld bist du einfach nicht so, wie du sein möchtest? Du weißt, dass du im Job kompetent und selbstbewusst bist und trotzdem trittst du manchmal nicht so souverän auf, wie du gern würdest? Es gibt Men...

Aug 28, 201825 min

#16 Raus aus der Komfortzone: 10 Tipps für souveränes Auftreten in anspruchsvollen Gesprächen und Präsentationen

Aus deiner Komfortzone herauszutreten, bietet so viel Potential für deine Weiterentwicklung. Trotzdem können die Situationen, die nicht vertraut und herausfordernd sind, sehr aufregend und z.T. beängstigend sein. In dieser Folge teile ich mit dir... Aus deiner Komfortzone herauszutreten, bietet so viel Potential für deine Weiterentwicklung. Trotzdem können die Situationen, die nicht vertraut und herausfordernd sind, sehr aufregend und z.T. beängstigend sein. In dieser Folge teile ich mit dir 10 ...

Aug 21, 201830 min

#15 Gamechanger für Gesprächsführung: 4 Fragetechniken, mit denen du Eins-zu-Eins-Gespräche auf das nächste Level hebst

Aufbau und Design einer Kommunikationsarchitektur ist eine entscheidende Führungsaufgabe. Informationen, Ideen und Störungspotentiale rechtzeitig zu erkennen, kann ein Game Changer für Motivation und Effektivität in deinem Team und der gesamten... Aufbau und Design einer Kommunikationsarchitektur ist eine entscheidende Führungsaufgabe. Informationen, Ideen und Störungspotentiale rechtzeitig zu erkennen, kann ein Game Changer für Motivation und Effektivität in deinem Team und der gesamten Organis...

Aug 14, 201828 min

#14 Haltung zeigen: Wie du authentisch auftrittst auch in schwierigen Situationen - Interview mit Lars Hartenstein

Lars Hartenstein ist Executive Coach, Trainer und Moderator und u.a. spezialisiert auf Kommunikation und Rhetorik. In diesem Interview habe ich mit Lars über authentisches Auftreten gesprochen. In dieser Folge geht es u.a. darum, wie du gezielt... Lars Hartenstein ist Executive Coach, Trainer und Moderator und u.a. spezialisiert auf Kommunikation und Rhetorik. In diesem Interview habe ich mit Lars über authentisches Auftreten gesprochen. In dieser Folge geht es u.a. darum, wie du gezielt deinen ...

Aug 07, 201858 min

#13 Kraftvolle Gewohnheiten: Wie Routinen im Alltag deine Kreativität und Leistungsfähigkeit langfristig fördern

In dieser Folge geht es darum, warum unser Gehirn durch Regenerationsphasen und Routinen wie z.B. Meditation leistungsfähiger wird. wie wir über Routinen unsere Kreativität / Lösungsorientierung und die Leistungsfähigkeit unseres Gehirns bewusst... In dieser Folge geht es darum, warum unser Gehirn durch Regenerationsphasen und Routinen wie z.B. Meditation leistungsfähiger wird. wie wir über Routinen unsere Kreativität / Lösungsorientierung und die Leistungsfähigkeit unseres Gehirns bewusst verbe...

Jul 31, 201825 min

#12 Wie du respektvoll Nein sagen kannst

Es fällt dir schwer, "Nein" zu sagen? Lange To-Do-Listen stressen dich manchmal mehr, als dass sie helfen? In dieser Folge teile ich mit dir, wie wir einen klaren Fokus auf das behalten können, was uns wirklich wichtig ist. Es geht u.a. darum, ... Es fällt dir schwer, "Nein" zu sagen? Lange To-Do-Listen stressen dich manchmal mehr, als dass sie helfen? In dieser Folge teile ich mit dir, wie wir einen klaren Fokus auf das behalten können, was uns wirklich wichtig ist. Es geht u.a. darum, warum es...

Jul 24, 201829 min

#11 Schluss mit "Entweder-Oder"-Karrieren: Wie du in 6 Schritten deine Neigungen strukturierst und warum Expertentum nicht alles ist

Du kannst dich einfach nicht entscheiden, welchen Karriereweg du einschlagen möchtest? Dich interessieren so viele Themen, dass du manchmal gar nicht weißt, wofür du dich entscheiden sollst? 10-Jahrespläne sind nichts für dich, weil du nicht... Du kannst dich einfach nicht entscheiden, welchen Karriereweg du einschlagen möchtest? Dich interessieren so viele Themen, dass du manchmal gar nicht weißt, wofür du dich entscheiden sollst? 10-Jahrespläne sind nichts für dich, weil du nicht weißt, wo dei...

Jul 17, 201832 min

#10 Personal Branding: Wie du dich authentisch präsentierst und ein starkes Netzwerk aufbaust ohne dich zu verstellen - Interview mit Sabine Fäth

In dieser Podcastfolge erfährst du, wie du dich selbst vermarktest und mit „Personal Branding“ deine Sichtbarkeit im Job erhöhst - ohne dich zu verstellen. wie du mit praktischen Tipps ein starkes Netzwerk aufbauen und pflegen kannst. wie du... In dieser Podcastfolge erfährst du, wie du dich selbst vermarktest und mit „Personal Branding“ deine Sichtbarkeit im Job erhöhst - ohne dich zu verstellen. wie du mit praktischen Tipps ein starkes Netzwerk aufbauen und pflegen kannst. wie du auch als eher...

Jul 10, 201859 min

#9 Power, Love and No Ego: New Leadership mit 6 Tipps, um authentisch zu führen und deine Macht für Gutes einzusetzen (Claim Your Power Teil 2)

Möchtest du voller Kraft, Offenheit und Freude im Job erfolgreich sein und ein glückliches, sinnerfülltes Leben führen? Hast du Lust, die Welt für dich und andere zum Guten zu gestalten? Führst du vielleicht sogar schon ein Team und bist dir... Möchtest du voller Kraft, Offenheit und Freude im Job erfolgreich sein und ein glückliches, sinnerfülltes Leben führen? Hast du Lust, die Welt für dich und andere zum Guten zu gestalten? Führst du vielleicht sogar schon ein Team und bist dir nicht so sich...

Jul 03, 201834 min

#8 Claim Your Power (Teil 1) - 3 Schritte für mehr Mut zur Macht

Du weißt, dass da tief in dir noch so viel mehr Potential schlummert? Du hast Lust, für dich und andere, Dinge zu bewegen? Du hast aber keine Lust auf die traditionelle “Macht” und vor allem die “Machtspielchen”, die du in deinem Umfeld... Du weißt, dass da tief in dir noch so viel mehr Potential schlummert? Du hast Lust, für dich und andere, Dinge zu bewegen? Du hast aber keine Lust auf die traditionelle “Macht” und vor allem die “Machtspielchen”, die du in deinem Umfeld erlebst? Diese Folge so...

Jun 26, 201821 min

#7 Wie du das Drehbuch deines Lebens schreibst - Interview mit Zecki Gerloff von "docimpact"

Die Geschichten, die wir uns und anderen erzählen, prägen unseren Lebensweg. Wir können diese Geschichten beeinflussen: Wir entscheiden, wer wir sein wollen und wer wir sind. Doch wie schaffst du es, die mutigen Schritte zu gehen, die zwar eine... Die Geschichten, die wir uns und anderen erzählen, prägen unseren Lebensweg. Wir können diese Geschichten beeinflussen: Wir entscheiden, wer wir sein wollen und wer wir sind. Doch wie schaffst du es, die mutigen Schritte zu gehen, die zwar eine große A...

Jun 19, 201859 min

#6 Blue Ocean Strategy: 5 Faktoren, um deine Erfolgsstrategie zu entwickeln

Strategien zu entwickeln hat großes Potential - auch weit über unternehmerische Überlegungen hinaus. Bewusst eingesetzt kann Strategieentwicklung ein wertvolles Tool für deinen Erfolg sein. In dieser Folge geht es darum, wie du dein natürliches... Strategien zu entwickeln hat großes Potential - auch weit über unternehmerische Überlegungen hinaus. Bewusst eingesetzt kann Strategieentwicklung ein wertvolles Tool für deinen Erfolg sein. In dieser Folge geht es darum, wie du dein natürliches Führung...

Jun 12, 201833 min

#5 Wie du den Weg zu deinen Träumen (wieder-)finden kannst - Eine kurze praktische Übung, um an der Entwicklung einer Vision zu arbeiten

In dieser kurzen Podcastfolge geht es darum, wie du deine langfristigen Ziele, deine Vision - für deine Organisation, dein Team und auch natürlich deinen persönlichen Erfolg finden kannst. Eine inspirierende Vision von der Zukunft kann ein... In dieser kurzen Podcastfolge geht es darum, wie du deine langfristigen Ziele, deine Vision - für deine Organisation, dein Team und auch natürlich deinen persönlichen Erfolg finden kannst. Eine inspirierende Vision von der Zukunft kann ein motivierendes und...

Jun 07, 201814 min
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