Miedo a volar (con Laura Steiner)

Para enfrentar el miedo a volar Laura hizo una terapia que dejó de funcionar al poco tiempo. Laura nos contó cómo apareció su miedo a volar y cómo ha lidiado con él. También hablamos sobre aceptar el miedo y dejarse atravesar por él, y sobre cómo la concienca de las emociones y sensaciones negativas abren espacios de vulnerabilidad que también nos ayudan a crear. El miedo y nuestra relación con él pueden ser un mapa para entender otras emociones e incluso apoyarnos en ellas.

A Laura la encuentran en Instagram como @youcancallmelouder.

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Expertos de Sillón es un podcast donde conversamos con nuestros invitados e invitadas sobre sus grandes obsesiones, sus placeres culposos o sus teorías totalizantes acerca de cómo funciona el mundo. Es un proyecto de Sillón Estudios. Conducen Alejandro Cardona y Sebastián Rojas. Produce Sara Trejos.

REFERENCIAS

La columna de Gabriel García Márquez sobre el miedo a los aviones: https://elpais.com/diario/1980/10/26/opinion/341362811_850215.html