CONTÁCTANOS Email- Sanandoentreamigas@gmail.com Instagram- @Sanandoentreamigas Email Stephanie: Stephie.wendler@gmail.com Página Verona: www.veronapenalba.com Música de Until we meet again By Joe Bagale YouTube Audio Library Contáctanos: Instagram- @Expansion_Podcast Email Stephanie: Stephie.wendler@gmail.com Página Verona: www.veronapenalba.com Musica de Track: Rain — KV [Audio Library Release] Music provided by Audio Library Plus Watch: https://youtu.be/PQuOzTSv1Vs Free Download / Stream: http...
Dec 07, 2021•1 hr 9 min
Cindy Regidor periodista y editora de Nicas Migrantes, es nuestra invitada especial para el episodio #23. Con ella hablamos sobre las dificultades de la migración desde una mirada personal y también desde su experiencia haciendo periodismo sobre y para las comunidades de migrantes nicaragüenses en el mundo. Programa Nicas Migrantes https://www.confidencial.com.ni/migrantes/ CONTÁCTANOS Email- Sanandoentreamigas@gmail.com Instagram- @Sanandoentreamigas Email Stephanie: Stephie.wendler@gmail.com P...
Nov 17, 2021•46 min•Season 1Ep. 23
CONTACTANOS Email- Sanandoentreamigas@gmail.com Instagram- @Sanandoentreamigas Email Stephanie: Stephie.wendler@gmail.com Página Verona: www.veronapenalba.com Música de Until we meet again By Joe Bagale YouTube Audio Library Contáctanos: Instagram- @Expansion_Podcast Email Stephanie: Stephie.wendler@gmail.com Página Verona: www.veronapenalba.com Musica de Track: Rain — KV [Audio Library Release] Music provided by Audio Library Plus Watch: https://youtu.be/PQuOzTSv1Vs Free Download / Stream: http...
Nov 02, 2021•41 min
En este episodio nos enfocamos en hablar sobre la conexión con el cuerpo y como la respiración es un medio profundo y poderoso para alcanzar balance en nuestras vidas. Helena nos habla sobre cómo es su práctica en slack line y más recientemente en high line. Esta práctica es una excelente analogía hacia la vida misma que está llena de retos, miedos e incertidumbre; para caminar sobre la línea en equilibro se necesita mucha práctica, conciencia, compasión y aceptación. Helena nos cuenta como lo h...
Oct 19, 2021•1 hr 12 min
En este episodio hablamos con Arnoldo Martínez, su vision a la vida después de haber sufrido 2 periodos de depresión en su vida incluyendo un intento de quitarse la vida. El mensaje principal es: Se puede salir adelante. Espero disfruten este episodio lleno de sabiduría. 'Caminando un nuevo sendero' por Arnoldo Martínez https://arnoldormartinez.blogspot.com Acceso directo y gratis CONTACTANOS Email- Sanandoentreamigas@gmail.com Instagram- @Sanandoentreamigas Email Stephanie: Stephie.wendler@gmai...
Sep 21, 2021•1 hr•Season 1Ep. 19
DEPRESIÓN VIDEO DE PERRO GRUPO DE AYUDA -Todos los miércoles, 6PM hora CentroAmerica https://emocionsana.org/?p=720 CONTACTANOS Email- Sanandoentreamigas@gmail.com Instagram- @Sanandoentreamigas Email Stephanie: Stephie.wendler@gmail.com Página Verona: www.veronapenalba.com Música de Until we meet again By Joe Bagale YouTube Audio Library Contáctanos: Instagram- @Expansion_Podcast Email Stephanie: Stephie.wendler@gmail.com Página Verona: www.veronapenalba.com Musica de Track: Rain — KV [Audio Li...
Sep 04, 2021•1 hr 6 min•Season 1Ep. 20
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Aug 18, 2021•1 hr 6 min•Season 1Ep. 17
Conecta con Mariana WEB - http://www.marianadenhollander.com/2021/03/sobre-mi.html INSTA - https://www.instagram.com/marianadenhollander_libros/ Libros- EL PESO QUE MÁS PESA LA CIRUGIA QUE MÁS PESA CUENTAS INSTAGRAM A SEGUIR Mariana De Hollander Raquel Lobaton Alejandra Porta CONTACTANOS Email- Sanandoentreamigas@gmail.com Instagram- @Sanandoentreamigas Email Stephanie: Stephie.wendler@gmail.com Página Verona: www.veronapenalba.com Música de Until we meet again By Joe Bagale YouTube Audio Librar...
Aug 03, 2021•55 min•Season 1Ep. 16
Esta semana hablamos sobre nuestras relaciones de pareja, un tema nada fácil pero de gran oportunidad de crecimiento y reflexión. Les contamos que nos ha ayudado en los momentos más difiles y como hemos aprendido primero a ver hacia adentro y cambiar el foco del problema. Les compartimos 7 reglas para las relaciones de pareja que Stef sugiere propuesta por el psicólogo A. Lazarus: 1. No criticar nunca a una persona; solicitar un cambio específico en su conducta. 2. No violar la mente ajena (no d...
Jul 21, 2021•48 min•Season 1Ep. 15
Pasen adelante! Tuvimos una platica abierta, intima y sincera sobre lo que estamos viviendo estos dias. No habiamos podido hablar y decidimos ponernos al dia y grabar nuevo episodio al mismo tiempo! Conversamos sobre aspectos de nuestra vida profesional, la maternidad y reflexiones existenciales! REFERENCIAS Christopher Corsini Tarot, Astrology, & Music https://www.instagram.com/chriscorsini/ Michael Pollan En TIM FERRISS Show https://tim.blog/2021/06/28/michael-pollan-this-is-your-mind-on-p...
Jul 07, 2021•1 hr 17 min•Season 1Ep. 14
Episodio 13 sobre Ataduras. Email- Sanandoentreamigas@gmail.com Instagram- @Sanandoentreamigas Email Stephanie: Stephie.wendler@gmail.com Página Verona: www.veronapenalba.com Música de Until we meet again By Joe Bagale YouTube Audio Library Contáctanos: Instagram- @Expansion_Podcast Email Stephanie: Stephie.wendler@gmail.com Página Verona: www.veronapenalba.com Musica de Track: Rain — KV [Audio Library Release] Music provided by Audio Library Plus Watch: https://youtu.be/PQuOzTSv1Vs Free Downloa...
Jun 22, 2021•53 min
En el capítulo de hoy invitamos a nuestro amigo Miguel, a quien le apasionan temas de agricultura, sostenibilidad y desarrollo. Tiene una maestría en estudios agrarios, alimentarios y ambientales del Instituto Internacional de Estudios Sociales, Universidad Erasmus en La Haya. Es una persona que admiramos mucho por su forma compasiva de ver al mundo y su sed de conocimiento que lo lleva siempre a cuestionar la realidad. Esta vez platicamos sobre alimentación, medio ambiente y sociedad ¿Qué tanto...
Jun 08, 2021•55 min•Season 1Ep. 12
En este episodio reflexionamos sobre las características de alguien en camino hacia la sanación. Qué podemos esperar cuando nos reencontramos con nuestro YO más puro? Cómo se transforma nuestro forma de ver el mundo y las relaciones con otros? Sabes que estas sanando cuando: -Te puedes hacer responsable de tus pensamientos, sentimientos y comportamiento. -Proteger tu paz es una prioridad y relaciones caoticas ya no te atraen. -Dejas de tomar las limitaciones de los demás personalmente. -Ya no fu...
May 25, 2021•49 min
Contacta a Fernanda Martínez Website- https://alimentumconsciente.com/ Email- https://alimentumconsciente.com/contactame/ Contáctanos Email- Sanandoentreamigas@gmail.com Instagram- @Sanandoentreamigas Email Stephanie: Stephie.wendler@gmail.com Página Verona: www.veronapenalba.com Musica de Until we meet again By Joe Bagale YouTube Audio Library Contáctanos: Instagram- @Expansion_Podcast Email Stephanie: Stephie.wendler@gmail.com Página Verona: www.veronapenalba.com Musica de Track: Rain — KV [Au...
May 11, 2021•55 min•Season 1Ep. 10
En este ocasión les contamos sobre nuestra experiencia personal de lo que ha sido convertirnos en psicóloga y artista. Reflexionamos sobre lo difícil que es escoger una carrera para toda la vida a los 17 años después de terminar el colegio y el privilegio y la responsabilidad que esto significa. ¿Cuáles son los obstáculos más comunes que se presentan hasta poder cumplir tus sueños? Email- Sanandoentreamigas@gmail.com Instagram- @Sanandoentreamigas Email Stephanie: Stephie.wendler@gmail.com Págin...
Apr 27, 2021•1 hr 5 min•Season 1Ep. 9
Continuamos descubriendo sobre nuestro proceso de sanación. En este episodio les hablamos sobre nuestra experiencia personal con la terapia IFS (sistema interno de familia). Nos ha transformado! Ha sido una experiencia intensa y restauradora. Disfruten. Vero & Steph Contacta a Fabiana Werba fabiwerb@gmail.com Whattsapp: +598 94446755 Tim Ferris IFS Episodio Podcast https://tim.blog/guest/richard-schwartz/ Dr. Richard Schwartz hablando sobre iFS y ejemplo de terapia (en Ingles) https://www.yo...
Apr 20, 2021•1 hr 1 min•Season 1Ep. 8
Estamos muy emocionadas por este capítulo en el que invitamos a Fabiana Werba para hablar sobre la terapia IFS (Sistemas de la Familia Interna). Fabiana es terapeuta con más de 15 años de experiencia certificada en IFS y IFIO (terapia para parejas). Esta terapia recibe este nombre debido a que entiende que cada individuo está formado por una familia de partes, que interactúan entre ellas y que viven dentro de él, se entienden como divisiones naturales de la personalidad. Disfruten. Vero & St...
Apr 13, 2021•56 min•Season 1Ep. 7
La culpa; un sentimiento muy destructivo. Amar sin limites indudablemente nos lleva a sentirnos culpable en algún momento o es posible aprender a trasformar la culpa en responsabilidad y planes de acción sin tener que pensar que somos malas personas por no cumplir expectativas irracionales? Que se necesita para no sentirse culpable? Esto y más abordaremos en el episodio sobre la culpa que sentimos las Mamás! Con cariño, Vero & Steph Contáctanos Email- Sanandoentreamigas@gmail.com Instagram- ...
Mar 23, 2021•51 min•Season 1Ep. 6
Feliz día mujeres poderosas! Estamos aquí esta vez hablando sobre el poder femenino. Les contamos de nuestra historia personal y las mujeres en nuestra familia. Y nos cuestionamos sobre la lucha y el balance ideal que necesitamos para contribuir de forma positiva a construir un mundo más igualitario. P.D.: Feliz cumple Mamá! Gracias por ser ese ejemplo de amor y lucha en nuestras vidas! Email- Sanandoentreamigas@gmail.com Instagram- @Sanandoentreamigas Email Stephanie: Stephie.wendler@gmail.com ...
Mar 08, 2021•36 min•Season 1Ep. 5
En este episodio reflexionamos sobre el proceso de sanación; cómo los estamos viviendo y que hemos aprendido desde nuestra propia experiencia para identificar y transformar nuestras dolencias. Hablamos sobre distintos abordajes que nos ayudan a entender el trauma, a ser más compasivas y aprender a reestructurar pensamientos. Este es un tema que es para toda la vida y queremos seguir explorando y compartiendo a medida que vamos practicando diferentes medios para encontrar Sanación. Con cariño, Ve...
Mar 06, 2021•55 min•Season 1Ep. 4
Que es soledad? Es solo una palabra con muchos significados diferentes para cada persona o es un sentimiento genuino generado por la falta de intimidad. Como se siente la soledad? En este episodio hablamos sobre herramientas para superar la soledad basados en la terapia cognitiva, programación neurolinguística, nuestra intuición y experiencia personal. Antes de encontrar una respuesta, analizamos cuando nos hemos sentido solas y porque? Que nos hace falta para no sentirnos solas? Los invitamos a...
Mar 02, 2021•31 min•Season 1Ep. 3
Nuestra amistad es mágica, nos conocemos desde Kinder! Solo nos falto que el cumpleaños de nuestras hijas fuera el mismo día, pero fue mejor aún! Nos dio chance de tener un parto primero; descansar y una semana después seguir con el otro! En este episodio nos cuestionamos cual es la receta para tener una amistad sincera, llena de confianza y sin prejuicios. La vida nos fue juntando con circunstancias favorables o ha sido todo una decision consciente de estar juntas. Vero piensa que uno es dueño ...
Mar 02, 2021•23 min•Season 1Ep. 2
Bienvenidos a Sanando entre amigas! Abrimos las puertas de nuestra amistad; compartiendo las platicas que tenemos constantemente, desde retos y metas hasta la exploración mas profunda de sentimientos, miedos y emociones, que vivimos en todas las areas de nuestra vida. Tenemos una conexión que hemos ido cultivando con el corazón abierto; vulnerables, comprensivas y sin miedo a explorar lo desconocido! Esperamos disfruten y nos acompañen en este camino de Exploración y Sanación. Con cariño, Vero &...
Feb 27, 2021•2 min•Season 1Ep. 1
