Existo, Luego Pienso

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Esto es Existo, Luego Pienso.Un podcast sobre la vida, los pensamientos, y las crisis de estar en tus veintes. No sabemos lo que hacemos, pero la experiencia nos muestra el camino.

Last refreshed: August 16th, 2025 at 9:35 AM ⓘ

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Episodes

ELP. Apapachos a Distancia

Bienvenidos a otro capítulo de Existo, Luego Pienso. Les queremos compartir los apapachos de la semana, y que les acompañen un poco donde sea que estén.

Nov 13, 2023•25 min

ELP. ¿Sacrificios o Inversiones?

¡Bienvenidos por fin a un capítulo duo de Existo, Luego Pienso! Hoy hablamos de los sacrificios que hacemos para lograr nuestros propósitos, y cómo definirlos de una manera más funcional. ¡Saludos!

Nov 06, 2023•29 min

ELP. Interdependencia

Hoy hablamos un poco de los círculos de compasión, de la interdependencia como seres vivos en este planeta, y la importancia de crear un mundo en el que tú quieres vivir. ¡Esperamos que les guste!

Oct 30, 2023•22 min

ELP. Cuando la vida te cambia el plan

Bienvenidos a otro solo cap. de Existo, Luego Pienso. Esta semana hablamos de los cambios, de todas estas veces cuando la vida te cambia la jugada, y cómo mantener nuestro centro frente a estas situaciones. Esperamos que les guste, y como siempre, que tengan una increíble semana.

Oct 23, 2023•25 min

ELP. Un Refugio Interno Indestructible

Bienvenidos a otro solo cap en Existo, Luego Pienso. Hoy hablamos sobre el sentimiento de un refugio interior indestructible, de cómo cultivarlo, y de cómo evitar refugio en lugares fuera de nosotros. ¡Esperamos que les guste!

Oct 16, 2023•25 min

ELP. Mi Ego y Yo

Bienvenidos a este solo cap de ELP, nos encanta que nos acompañen, estamos eternamente agradecidos de que formen parte de este proyecto. La semana de hoy hablamos un poco del ego, y de cómo utilizarlo para crecer y superar tus límites.

Oct 09, 2023•26 min

ELP. Red Flags en Uno Mismo

Siempre nos enfocamos en los red flags en los demás, pero ¿qué tal los red flags en nosotros mismos? Les invitamos a formar parte de este ejercicio de reflexión en esta semana de Existo, Luego Pienso. ¡Bienvenidos!

Oct 02, 2023•25 min

ELP. Ser Cada Vez Más Tú

Propósito de vida, no es llegar a ser X, Y, o Z, es ser cada vez más tú :) Bienvenidos a este capítulo de Existo, Luego Pienso.

Sep 25, 2023•27 min

ELP. Maneras en las que Morimos Lentamente

Bienvenidos a un capítulo de Existo, Luego Pienso inspirado en la película "Rotting in the Sun" del director Chileno Sebastián Silva. Hablamos un poco de maneras en las morimos lentamente.

Sep 18, 2023•25 min

ELP. Mantenerte Soft en un Mundo Hard

¿Cómo mantener nuestra esencia, nuestro propósito, y nuestra salud en un mundo que parece ser cada vez más cruel? Bienvenidos a otra semana de Existo, Luego Pienso, donde platicamos un poco de mantenernos soft en un mundo hard. Esperamos que les guste :)

Sep 11, 2023•28 min

ELP. Expectativas Irracionales en las Relaciones

¿Alguna vez has estado infeliz, no por la situación, sino porque ninguna realidad va a poder llegar a tus expectativas? Bienvenido al club. Esta semana compartimos expectativas irracionales dentro de relaciones que estamos tratando de dejar.

Sep 04, 2023•33 min

ELP. Pedir o No Pedir Perdón

¿Les cuesta pedir perdón? ¿Piden perdón demasiado? ¿Realmente saben cómo pedir perdón? Unas cuantas preguntas que exploramos en el capítulo de esta semana, esperamos que les guste, ¡abrazos!

Aug 28, 2023•26 min

ELP. Cuando tus reacciones te lastiman más que lo que pasó

¿Alguna vez les ha pasado que sus reacciones los terminan lastimando más de lo que les pasó? O ¿alguna vez han reaccionado por encima del hecho? Bienvenidos al equipo jeje, hoy platicamos un poco del responder en vez de reaccionar. ¡Les queremos!

Aug 21, 2023•27 min

ELP. Mentores

¿Alguna vez has tenido un mentor? ¿A quién consideras tu mentor? ¿Cómo ha influido en tu crecimiento? Unas cuantas preguntas que discutimos en este capítulo de existo, luego pienso. ¡Bienvenidxs!

Aug 14, 2023•25 min

ELP. Cualidades que Captivan

Bienvenidos a nuestras cualidades favoritas de la gente, un episodio chill en donde platicamos sobre cualidades que nos inspiran y cautivan. ¡Gracias por compartir con nosotros!

Aug 07, 2023•25 min

ELP. Amar es Dejar Ser

Bienvenidos a un capítulo un poco sensible de ELP, hablamos sobre una forma de amor que los dos consideramos como una de las maneras más altas: dejar ser. ¡Cuéntenos cómo ven esta idea y esperamos que les guste el capítulo!

Jul 31, 2023•26 min

ELP. Dating Apps

¿Alguna vez has usado una dating app? ¿Qué tal? Cuéntanos todo: ¿cómo te fue, qué te hizo sentir, con qué frecuencia las usas, etc,? En el capítulo de hoy hablamos de los pros y contras de estas apps que han revolucionado nuestras interacciones humanas. ¡Bienvenidxs!

Jul 24, 2023•26 min

ELP. Reflexión de Medio Año

Bienvenidos a un momento en Existo, Luego Pienso, donde Pensamos, y Luego Existimos. Se trata de una revisión de medio año, ¡gracias por acompañarnos!

Jul 17, 2023•30 min

ELP. El Humor como Herramienta Esencial en la Vida

Bienvenidos a ELP, esta semana nos reímos mucho, pero aún más importante, hablamos sobre la importancia del humor en nuestro día a día.

Jul 10, 2023•23 min

ELP. Meaningful Suffering

Versión con subtítulos en nuestro canal de YouTube! Welcome to a new episode of I Exist, Therefore I Think. In today's video we go through Chen's favorite book of 2022, Man's Search for Meaning by Viktor Frankl, specifically reflecting on the best way to face suffering. Hope you enjoy it!

Jul 03, 2023•25 min

ELP. Mis Marcos de Referencia

Bienvenidos a un nuevo formato de Existo, Luego Pienso: ¡un solo episode hecho con mucho amor por nuestro cohost Alonso! Hoy indagamos un poco sobre los marcos de referencia: ¿cómo podemos encontrar ese balance entre tener apertura y aceptar conceptos nuevos, pero al mismo tiempo poder proteger aquellos que nos traen valor?

Jun 26, 2023•24 min

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