En este episodio, Efjan, que se define como nahual, explica cómo salió de un entorno híper religioso donde su ser no podía existir y cómo encontró su identidad desde el concepto de la nahualidad. Este episodio de Existir Suavecito está tremendo. Vente a echar chismecito a nuestras redes ☁️ 📍 Por acá estamos en YouTube 🍄 Ale Higareda está en Instagram ❤️🔥 Y Existir Suavecito, también...
Una reinaza llega a Existir Suavecito: KillBeat creció en un entorno donde ser rapera cero estaba en el plan. Con todo y todo, rimar, narrar la vida desde la comunidad y portar un hipil con potencia y autenticidad ha sido una auténtica inspiración para muchísimas morras que quieren rimar sin tabúes, y abrir espacios donde la palabra sana, empodera e incomoda. Esta conversación sobre identidad, cultura maya contemporánea y la fuerza de crear desde los márgenes, justo donde las nuevas voces están ...
Conversamos con la actriz y dramaturga Conchi León sobre lo que implica habitar un cuerpo fuera de los estándares y aprender a querernos sin pedir permiso. 💌 ¡Amistad, déjanos un mensajito: cuéntanos qué temas y a quién quieres ver en Existir Suavecito, bb! 🌞 Búscanos en redes 🌞 💅 TikTok / existirsuavecito 📷 Instagram / existirsuavecito 🍒 Instagram Ale Higareda / ale.higareda
Rosa Cruz Pech, historiadora y referente fabulosísimo de pensamiento y lucha, nos comparte cómo sobrevivir a una v10l4c1ón la llevó al activismo feminista y cómo esto le permitió transformar el dolor en fuerza colectiva.En este episodio tremendo desmenuzamos cómo no todo es heroísmo ni sacrificio; echamos piensos sobre la romantización del activismo y recordamos que, además de la indignación y el dolor, tenemos derecho a bailar, reír y gozar la vida… y esa también es resistencia. 🔔 Activa la ca...
🍃 Amichi, ¿alguna vez has pensado en mudarte a otra ciudad para perseguir un sueño? En este episodio de Existir Suavecito, Ale Higareda, platicó con Ange Cano, creadora de Solita, una marca de ropa con playeras increíbles.Ange nos compartió cómo fue dejar Mérida para irse a vivir a la Ciudad de México y así darle fuerza a su proyecto personal, pero también todo lo que significó tomar la decisión de volver a su tierra natal años después para poder estar cerca del mar.👉 Este episodio es una invi...
🤔 ¿Y si resulta que no tienes que achicarte para caber en ningún lugar y puedes, no sé, construir un deseo a tu medida? 🍃 Hoy se estrena in-ten-sa la CUARTA TEMPORADA de Existir Suavecito, el podcast de Malvestida donde nos compartimos de todo para lidiar con las presiones del mundo… 🔥 Este episodio fue creado gracias al apoyo de JOYclub, una comunidad sexopositiva para aprender y explorar tu placer. 🔥 Platicamos con @diablurs , educadora segsual, showgirl y embajadora de @joyclub_latam de l...
Dejar atrás versiones de nosotras, amistades, trabajos… puede ser doloroso, incómodo… ¿pero y si cambiar no fuera una derrota sino una oportunidad?💫 Si estás transitando un proceso, esta conversación suave y poderosa es para ti.En este episodio de Existir Suavecito, hablamos con Daniela Camacho escritora y poeta, sobre los miedos, las resistencias y las puertas que se abren cuando elegimos transformarnos. No te olvides de activar la campanita para no perderte ningún episodio....
Amistad, ¿te ha pasado que sientes que ya no puedes sola, pero aún así te resistes a pedir ayuda? A veces es el miedo a incomodar. Otras, la idea de que mostrarnos vulnerables es sinónimo de fracaso. Aunque nos hayan hecho creer lo contrario, ser vulnerables no nos hace menos fuertes. 💖
😵💫 Hablar de dinero es incómodo… pero necesario. ¿Por qué nos da tanta vergüenza decir que no nos alcanza? ¿Por qué endeudarse se juzga tanto? ¿Qué sí podemos hacer para surfear las finanzas sin caer en la devastación ni entrar en una burbuja? Mara, psicóloga especialista en finanzas (@finanzasparaperritxs) nos habló de la dimensión emocional del dinero y de cómo construir una relación más compasiva con nuestros recursos. 🐶
Oye, bb, ¿has pensado que a veces los silencios duelen más que las palabras? Las distancias emocionales y los silencios pueden doler más que cualquier ruptura. Pero aprender a conversar claro y cerrar amistades con amor es posible. 🌿💛
Vivir con libertad no es gratis. A veces cuesta el cuerpo, la voz, la casa. Nina-Nina, activista, dj y performer, lo sabe bien y nos lo cuenta en este episodio que arde pero abraza: ¿qué implica sostener tu identidad cuando el mundo te quiere obediente? Si alguna vez sentiste que ser tú tenía un costo… este episodio es para ti. 💖
Desde los outfits hasta la carrera que elegiste, ¿cuántas decisiones tomaste pensando en cómo iban a verte ellos? 🤔 En este episodio, Ale Higareda comparte sus piensos sobre cómo crecer en un mundo patriarcal puede hacernos tomar decisiones pensando más en la validación masculina que en lo que realmente queremos. ⚠️
En este primer episodio de la nueva temporada, echamos chismecito con ella, educadora sexual, creadora de contenido y referente hermoso del derecho a conocer, habitar y disfrutar nuestro cuerpo sin culpa: hablamos de sexualidad, estigmas, autoexploración, y del placer como una herramienta política y personal. 💖 ✨¿Por qué nos da miedo hablar de deseo? ✨¿Qué significa reaprender el placer en voz alta? ✨¿Cómo deshacernos de la culpa y la vergüenza?
14 Años de Trabajo Sexual: Natalia Lane habla sin filtros En este episodio, Natalia Lane comparte su experiencia como mujer trans y sus 14 años como trabajadora sexual. Tuvimos una charla profunda sobre la put0fob14 e incluso sobre feminismo en este capítulo que es el cierre de nuestra temporada. ¡Volvemos muy pronto!
“Te ves más joven”, “¿Cómo te quitaste XX años de encima?”...👀 Socialmente nos enseñaron que la vejez hay que aplazarla, negarla e incluso, aprendimos a “shockearnos” con ella cuando aparece. ¿De verdad tenemos que aferrarnos a la juventud a cualquier costo? 🫠 Ale Higareda profundiza en esto a través de su propia experiencia.Pásale a tu podcast fav, Existir Suavecito.❤️🩹
Vivimos en un mundo violento y definitivamente hay que hacer algo con esto, pero… ¿todas las experiencias desagradables son funables? ¿Las personas funadas son siempre sus equivocaciones? Le grandiose activista Emmal Brunel nos acompañó a profundizar qué pasa cuando confundimos la justicia con nuestro deseo de ver el mundo arder. Pásale a tu podcast fav, Existir Suavecito. 🎧💖
¿Qué buscamos cuando nos lanzamos a tener experiencias de pareja? No todas las historias persiguen el “para siempre”, ni la exclusividad… ¡ y no por ello tienen menos amor! Echamos chismecito con Ale Higareda, quien nos comparte un poquito sobre amar de otras maneras. 💖
“¿Y tú cuándo te vas a hacer la lipo?”, “¿Cuándo te vas a hacer la manga gástrica?” 😒 Herly echó chismecito con nosotras sobre su experiencia en la industria del entretenimiento, la caída del bodypositive, ser una creadora de contenido con una imagen no hegemónica. 💖
¿Sientes que la vida te exige estar siempre al mil? Si alguna vez te has detenido a pensar para qué o para quién sigues ese ritmo, este episodio es para ti. Ale nos cuenta cómo decirle adiós a los anticonceptivos ha movido su atención a los procesos, los benditos procesos que la cuerpa necesita para cosas… como existir. 🌼 Instagram Existir Suavecito ☁️ | @existirsuavecito Instagram Malvestida ⭐️ | @malvestida Explora nuestro sitio web 💻 | https://malvestida.com/
Amix, ¿alguna vez has sentido que las morras nos estamos trabajando un chorro, resolvemos, estamos al tiro y los vatos cishetero no están agarrando la onda? Hablamos con César Galicia, terapeuta, autor y podcaster, sobre khéstapasando con la masculinidad; qué tipo de espacios están construyendo los manes para ser vulnerables y los costos que esto tiene en la salud mental.
Amix, ¿te has dado cuenta de que somos gentes hiperconectadas y el aburrimiento es algo que ya nos parece incómodo? Quizá es porque nadie nos dice que estos espacios son catalizadores para la reflexión y el autoconocimiento. En tiempos donde el ruido es abrumador, esos momentos de calma nos permiten escucharnos a nosotros mismos y encontrar claridad en nuestras vidas. Estos episodios son complementarios a nuestro podcast, ¡nos seguimos viendo cada 15 días con estrenos de Existir Suavecito!...
“Si te descuidas, el cáncer de mama te hace un traje a la medida que es extremo: hay de víctima o de guerrera. Y la prioridad es vivir ”. Sandra Monroy fue diagnosticada con cáncer de mama a los 36 años. En sus propias palabras, ella no eligió el cáncer pero eligió cómo vivirlo. En este episodio de Existir Suavecito, ella nos cuenta cómo cambiar el enfoque de esta enfermedad no fue sólo una experiencia para su crecimiento personal, también ha sido una conexión con muchas personas en este mundo. ...
🔥 ¡Este episodio de Existir Suavecito es uno de esos que en serio no quieres perderte: ¿Cómo saber que eres una persona no binaria?, ¿Esto se reduce a ser hombres o ser mujeres?, ¿Qué es lo no binario? Llegamos a esas respuestas en compañía de Le Paline , quien nos contó su increíble experiencia como persona no binaria. Desde momentos de duda hasta la celebración de su autenticidad, nos aventamos un viaje lleno de risas, lágrimas y mucho amor propio. ¡Ponte cómode y déjate inspirar! 💖 Instagra...
La “baja del deseo” puede ser un tema delicado en relaciones largas. ¿Por qué, si hay amor y estabilidad, cogemos menos? La doctora Fabiola Trejo, experta en sexualidad, nos revela algunas verdades foeeertes sobre nosotras y nuestras parejas.
Pensar en el calentamiento global es muy angustiante, lo sabemos, pero ¿qué pasaría si nos centramos en las cosas chidas que podemos hacer por el planeta en comunidad? Hablamos con Charlotte Brum de No Seas Waste sobre la necesidad de accionar por el planeta desde un lugar más suavecito, sin enfocarnos solamente en las cosas negativas y no dejar que la desesperanza nos paralice.
Todo bien si quieres ser mamá y también si decides no serlo... pero ¿qué hacemos quienes aún no estamos seguras de esa decisión? Hablamos con Regina Iturribarría, del proyecto Mujeres Incendiarias, sobre algunas de las dudas que nos planteamos frente a la maternidad. También hablamos sobre cómo los cuidados están totalmente recargados en las madres y lo importante que es respetar la decisión que cada persona tome respecto a este tema.
Esta es una carta de amor y agradecimiento a las mujeres que nos enseñaron que había otras formas de ser, más allá de los estereotipos. En este episodio, presentado por Aerie, hablamos con Isabel Sesma, modelo plus size y psicoterapeuta, sobre la importancia de encontrar una comunidad que nos respalde y acepte como somos, pero, sobre todo, que nos inspire.
Honestamente estamos agotadísimas de cumplir con estereotipos de belleza. En este episodio echamos chismecito corporal con la cantante Agris, quien nos contó el largo proceso que ha atravesado para reconciliarse con su cuerpo... aunque no siempre es fácil.
Lo erótico va mucho más allá del sexo, también se refleja en nuestra forma de ver y disfrutar la vida. En este episodio platicamos con Iraís Bermejo, creadora de La Eroteca, sobre cómo aprender a disfrutar nuestra sexualidad sin culpa.
Las amistades nos sostienen y salvan la vida, pero también pueden rompernos el corazón. En este episodio platicamos con Valeria Angola, del proyecto Afrochingonas, sobre la importancia de crear relaciones donde nos sintamos seguras y haya espacio para tener las conversaciones incómodas.
