Vi lager treningsprogram til lytterne - podcast episode cover

Vi lager treningsprogram til lytterne

Apr 30, 202026 minEp. 34
--:--
--:--
Download Metacast podcast app
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episode description

Hvordan bør ditt treningsprogram se ut? Hvilke øvelser bør du velge og hvilket oppsett passer? I denne episoden får du svar på lytternes utfordring rundt valg av treningsoppsett.

For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android