Tren kroppen effektivt med supersett
Feb 22, 2024•45 min•Ep. 199
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Vi har laget en økt på kun seks øvelser som trener både muskler, lunger og hjerte effektivt gjennom bruk av supersett.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android