Få alt i samme treningsøkt: Styrke, kondisjon og forbrenning
Jun 03, 2024•49 min•Ep. 210
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Linnea har satt sammen en treningsøkt hvor du får tre ulike effekter samtidig. Dette er treningen de fleste bør gjøre.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android