Effektiv treningsøkt for både styrke og kondisjon
Feb 19, 2025•46 min•Ep. 235
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Det er mulig å få god treningseffekt på kun 60 minutter, her får du økten som gjør det mulig.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android