Søvn og Body Battery
Jul 16, 2024•26 min•Season 1Ep. 92
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Hvordan sikre god søvn og restitusjon og dermed et fulladet kroppsbatteri når du står opp?
- Personlig oppfølging
- Tilgang til møte digitalt eller lokalt*
- Kickstart for deg som vil raskt ned i vekt
- Tilgang til Roede App
*Vi hjelper deg 1 til 1 eller i gruppe. Velg mellom digital oppfølging på video eller skriftlig. Arrangeres det fysiske kurs der du bor, kan du velge dette.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android