Etat de Flow - podcast cover

Etat de Flow

Elisabeth Smeysterswww.etatdeflow.com

Des conversations inspirantes pour trouver notre état de Flow !

Synonymes : Joie, Flux, Rythme, Plénitude...

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Episodes

#29 - Marie Sélène - L’astrologie miroir pour connaître et accepter toutes les parts de nous

Ecrivaine, astro-psychologue, mon invitée du jour publie cet automne ‘Le silence qui cache la forêt’, un roman alchimique, outil de transformation intérieure, aux éditions Gorge Bleue, et ‘L’astrologie miroir’, un guide pour nous aider, notamment à lire notre carte du ciel, véritable carte aux trésors pour apprendre à connaître et à accepter toutes les parts de nous, aux éditions Marabout. Marie Sélène fait de l’astrologie un outil de développement personnel ludique, propice à l’éveil de l’imagi...

Nov 04, 202057 min

#28 - Jeanne Dujardin - C’est un vrai miroir avec soi-même d’être dans le silence

Aujourd’hui, je reçois Jeanne Dujardin, fondatrice du mouvement SILENCE.Ensemble, pendant 38 minutes, nous avons parlé des différentes formes de silence et de bruits, et comment reconnaitre les stimulis polluants, de ce qui nous retient d’expérimenter le silence et ce qui nous y amène. Nous explorons aussi les bienfaits du silence, l’unité entre le son et le silence, et l’usage du silence comme une hygiène quotidienne.Jeanne Dujardin nous partage un texte vibrant autour du silence et de la musiq...

Sep 09, 202041 min

#27 - Christine Massy - Vous êtes toujours en train de cheminer, à votre rythme

Christine Massy a créé Rainbowlogie, près de Tournai, en Belgique, pour accompagner les gens à se reconnecter à la nature. Après une vie très active dans les médias et la musique, elle se rend compte qu’elle n’est pas à sa place, que ça ne sonne pas juste à l’intérieur. Elle s’arrête et se reconnecte à la nature. Aujourd’hui, Christine Massy partage son expérience pour accompagner, en bienveillance, ceux qui ont perdu leur chemin.Pendant 47 minutes, ensemble, nous avons parlé de ce qui l’a pouss...

Aug 26, 202050 min

#26 - Lyvia Cairo - Le choix, c’est d’être soi pleinement

Ecrivaine, Lyvia Cairo transmets quotidiennement sur les réseaux sociaux et dans sa newsletter ce qu’elle a vécu et son analyse de la vie. Déconditionnements, rapport à l’argent, sexisme, racisme, sexualité sacrée,... Lyvia ouvre le passage.Pendant 50 minutes, ensemble, nous avons parlé de ce qui la pousse à raconter son histoire, de son processus pour se libérer de ses conditionnements, de l’acceptation de sa condition de personne racisée et de l’importance du déconditionnement à faire au colle...

Aug 12, 202055 min

#25 - Gwladys Louiset - La photographie pour se révéler et rayonner

Gwladys Louiset réunit la photographie et la sophrologie dans un projet professionnel qu’elle a nommé brandographie.Pendant 30 minutes, ensemble, nous avons parlé de ce qui l’a mené à la sophrologie puis à la photographie, de comment l’écoute du corps et la respiration lui ont permis d’estomper son hypocondrie, ou encore comment elle a commencé à photographier des personnalités pour les médias, et de l’importance de l’ouverture du coeur pour vivre l’état de flow. Gwladys nous partage ses valeurs...

Jul 29, 202038 min

#24 - Caroline Bodolec - Le tambour est un compagnon et il est là pour prendre soin de nous

Connue sous le nom de La femme au tambour, Caroline Bodolec fabrique des tambours médecines.Pendant 30 minutes, ensemble nous avons parlé des étapes de son parcours jusqu’à ce métier hors du commun, qui semble lui être tombé dans les mains sans l’avoir projeté, du processus de mise dans le monde des tambours et du cheminement d’un client qui commande un tambour. Elle nous parle de la différence de cet instrument mystique avec les autres instruments de musique plus classiques, du soin qu’elle por...

Jul 15, 202034 min

#23 - Florence Servan-Schreiber - Ecrire n’est pas un super-pouvoir, c'est une forme d'expression

Conférencière et auteure, entre autres talents, Florence Servan-Schreiber partage les pépites extraites de ses recherches autour de la psychologie positive dans plusieurs best-sellers, sur scène ou encore, via des ateliers, avec passion, humeur et créativité. Des outils pédagogiques pour nous permettent de nous épanouir et de kiffer.Pendant 35 minutes, ensemble, nous avons parlé : • de nos supers-pouvoirs issus de notre programmation initiales, et qu’il est confortable de connaître pour que les ...

Jul 01, 202037 min

#22 - Nathalie Bianconi-Beillon - Les huiles essentielles nous accompagnent dans toutes nos émotions

Olfactologue intuitive, Nathalie Bianconi-Beillon est conteuse de l’âme et de l’esprit des plantes. Elle lie les arômes et l’énergie pour permettre à chacun d'avancer sur le chemin de ses émotions.Pendant 40 minutes, ensemble, nous avons parlé :• du pouvoir des huiles essentielles qui peuvent nous accompagner dans chaque moment de vie,• de méditations olfactives• et de la médecine de la plante.• Nathalie nous partage comment utiliser les huiles essentielles• et nous rappelle l’importance de resp...

Jun 17, 202046 min

#21 - Bonus - Elisabeth Smeysters - La vie est un terrain d'exploration de notre être

Créatrice du podcast Etat de Flow, Professeure de Yin Yoga et cofondatrice du traiteur Myam, pour fêter les 1 an du podcast, Elisabeth Smeysters répond à vos questions dans cet épisode bonus !Pendant 30 minutes, Elisabeth raconte les différentes grandes étapes de son parcours, depuis sa terre de naissance, issue d'une famille d'agriculteurs et entrepreuneurs, jusqu'à sa quête de l'état de flow et la création du podcast, en passant par les arts graphisques, la musique et le Yin Yoga. Elle partage...

May 06, 202028 min

#20 - Marjorie Llombart - On a tous une vocation, une place particulière à prendre dans le monde

Coach spécialisée en reconversion professionnelle, Marjorie a créé Dessine moi une carrière pour accompagner celles et ceux qui souhaitent donner du sens à leur vie professionnelle et trouver leur voie.Pendant 40 minutes, ensemble, nous avons parlé de carrière, de vocation, d’intuition, d’abondance, de talents naturels, et du cercle vertueux de l’état de flow et de la vocation.Bonne écoute.________Site : www.dessinemoiunecarriere.comLivre : Dessine moi une carrière - Ed. Dunot : https://bit.ly/D...

Apr 15, 202044 min

#19 - Emilie Borriglione - Cuisiner, c'est un moment de méditation

Naturopathe, spécialisée dans la nutrition, Emilie Borriglione nous partage son expérimentation de la cuisine santé.Pendant 35 minutes, ensemble nous avons parlé de son parcours avant de devenir naturopathe, du sens qu’elle a trouvé dans la naturopathie, de son rôle de transmission, et de ce que représente la cuisine dans notre quotidien. Et surtout, elle nous déculpabilise dans la création de nos recettes.Bonne écoute !Conseil lecture : Cuisiner, c’est méditer, de Dana VeldenSite : https://www....

Mar 25, 202041 min

#18 - Patricia Olive - Se reconnecter à l'élan de vie, à travers le mouvement et le corps

Ancienne danseuse et chorégraphe, Patricia Olive est praticienne en Body Mind Centering et passionnée pour l’être humain qui cherche son véritable nature. Le point commun de ses activités : le mouvement et le corps ! Pendant 35 minutes, ensemble, nous avons parlé de ce qui l’anime, du mouvement naturel du corps comme outil thérapeutique pour rééquilibrer l’être holistique et retrouver une nouvelle joie, de l’expression de soi et de la reconnexion à notre élan créateur, à notre élan de vie. Et el...

Mar 11, 202039 min

#17 - Odile Chabrillac - Reprendre son pouvoir, c’est avancer sans savoir

Auteur du livre “Âme de sorcière”, professeure de Yoga Kundalini et directrice d’une école de naturopathie INH, Odile Chabrillac offre un écho à toutes les femmes à la recherche de leur puissance intérieure. Pendant 30 minutes, ensemble, nous avons parlé de son nouveau rôle de professeur de Yoga Kundalini, de ce qui l’a amené à créer sa propre école de naturopathie et, bien-sûr, de son livre “Âme de sorcière”. Odile Chabrillac nous partage quelques-uns de ses enseignements pour nous aider à nous...

Feb 26, 202037 min

#16 - Hélène Le Teno - L'essentiel est invisible pour les yeux

Actrice et spécialiste de la transition écologique, formée à la permaculture, Hélène Le Teno est directrice des opérations à la Jean-Noël Thorel Foundation - qui oeuvre pour la réalisation des talents. Après avoir fait plus de 8 métiers différents en tant qu’ingénieure, elle a toujours eu ce sentiment qu’on ne peut pas passer sa journée professionnelle sur des projets auxquelles on adhère pas, auxquelles on ne croit pas et dont on voit les dégâts immédiats ou futurs. J’ai rencontré Hélène à l’oc...

Feb 12, 202029 min

#15 - Mathilde Plassard - L’habitat, une voie vers la réalisation de soi

Mathilde Plassard est consultante en Feng Shui et propose des soins énergétiques de lieux et de personnes. Elle allie cet art chinois à l’énergétique pour nous permettre de nous sentir bien chez soi. Pendant 30 minutes, ensemble, nous avons parlé :• de l’influence de la maison sur notre rapport au monde extérieur et aussi sur notre santé, nos émotions, nos humeurs, et plus globalement, sur notre énergie vitale ;• de ce qui nous attire vers un lieu plutôt qu’un autre,• et de cette voie de réalisa...

Jan 29, 202031 min

#14 - Youmna Tarazi - La surprise qui se cache derrière le vêtement, c’est soi-même

Youmna Tarazi est accompagnante en image de soi. Formée en art graphique et en gestalt therapie, le vêtement unit sa passion des lignes et des couleurs et de l’humain dans son approche d’accompagnement S’habiller Vrai. Pendant 30 minutes, nous avons parlé de cet outil de transformation personnelle qu’est le vêtement, de son pouvoir de connexion à notre spiritualité et de réalignement dans tous les domaines de notre vie ; et de l’oracle des couleurs, qu’elle vient d’éditer. Bonne écoute !Sites In...

Dec 18, 201933 min

#13 - Sophie Amiach Moret - Aimons nos ombres, remercions nos lumières

Sophie Amiach Moret est femme médecine et gardienne, avec son époux Olivier, du gîte et lieu événementiel “Au coeur du domaine”, dans le 77. Pendant 45 minutes, ensemble, nous avons parlé d’évidence, d’essence, d’exploration chamanique, de basculement - en une semaine - d’une vie cartésienne à l’amour inconditionnel, de relation de couple quand notre conscience est différente, de sa rencontre avec son premier tambour, et de son désir d’honorer la vie.www.aucoeurdudomaine.comInstagram : https://i...

Nov 27, 201949 min

#12 - Adrien Moulard - Faire de l’auto-hypnose, c’est se réapproprier son rôle de réalisateur.

Adrien Moulard est hypnothérapeute. Pendant 50 minutes, nous avons parlé de son parcours, d’auto-hypnose et d’états de conscience modifiée, et d’outils utilisés en hypnose pour activer les ressources et capacités de chacun à modifier ses fonctionnements (in)conscients, avec des exemples concrets. Adrien nous parle également des expériences sous hypnose qu’il propose, que ce soit la pratique du yin yoga ou encore la dégustation de vin, et à la fin de cet épisode, je vous annonce le nouvel événeme...

Nov 06, 201954 min

#11 - Camille Sfez - Être vulnérable, c’est accepter d’être vivant

Créatrice de la Tente Rouge de Paris et auteure du livre “La puissance du féminin”, Camille Sfez organise des cercles, des ateliers et des cérémonies pour la liberté des femmes et leur empowerment. Pendant 30 minutes, ensemble, nous avons parlé de cercles, de courage... et plus particulièrement du courage d'être vulnérabilité, de bienveillance, avec soi et avec les autres, de masques à laisser tomber et d’écologie intérieure. Bonne écoute !Site Internet : https://www.renoueravecsonfeminin.fr Ins...

Oct 23, 201933 min

#10 - Clélia Félix - Du green et du Love - Tout est lié a une vibration

Thérapeute holistique, Clélia est une exploratrice en formation continue. Elle organise notamment de ateliers sonores et de nombreuses retraites en France ou encore en Inde pour partager sa vision du monde. Pendant 45 minutes, nous avons parlé du pouvoir des vibrations et du son, de ce que lui apportent les voyages, des lois de la vie, de sa conception des croyances et de la vérité, et de son désir de ne pas avoir de convictions. Bonne écoute !Le site Du green et du love : https://dugreenetdulov...

Oct 09, 201948 min

#09 - Claire Andreewitch - La peau manifeste ce qu’il se passe à l’intérieur

Naturopathe, suédoise, arrivée à Paris il y a 14 ans, Claire Andreewitch est une adepte de la détox alimentaire et digitale. Pendant 35 minutes, nous avons parlé de nettoyage, à tous les niveaux, de l’influence de la microbiote sur notre état émotionnel, du lien entre l’épuisement du système nerveux et le stress, de la santé de la peau, et Claire nous partage des gestes simples que nous pouvons mettre en place pour rayonner naturellement. Bonne écoute !Site : https://www.claireandreewitch.comIns...

Sep 25, 201943 min

#08 - Céline Boura - Tout est une re-création permanente

Chamane Corporate, Céline Boura accompagne les chefs d'entreprise à intégrer l'invisible dans le monde des affaires. Pendant 50 minutes, nous avons parlé de chaminisme corporate, d'intuition, de silence, du processus de mort et de renaissance, et de l'essentiel retour à soi pour être en phase avec sa vérité intérieure.Un épisode que je vous invite à écouter plusieurs fois pour bien intégrer tous les messages transmis par Céline Boura.Bonne écoute !Site : https://laterrelecieletnous.comInstagram ...

Sep 11, 201954 min

#07 - Angélique Guillemet - En t'agrippant à tout, tu t’empêches de t’élever

Artiste peintre et magnétiseuse, Angélique Guillemet nous partage son processus de création. Pendant 35 minutes, nous avons parlé : de ses peintures devenues thérapeutiques malgré elle, de sa quête d’un modèle, d’un guide, alors qu’elle se sentait être un ovni, de rencontres d’âmes, de magnétisme, de subtil, de sorcière, de transformation, et de l’importance de ne pas s'agripper aux choses et de travailler le détachement. Bonne écoute ! ____ http://www.angeliqueguillemet-art.com Instagram Instag...

Jul 31, 201936 min

#06 - Marion Thelliez - C'est un soin énergétique d'exprimer une émotion

Naturopathe et praticienne en chaminisme, Marion Thelliez anime et organise les retraites et ateliers Moonrise avec Laura Wencker. Pendant 45 minutes, nous avons parlé de chamanisme , de ressentir le subtil , de reconnexion à la nature et aux éléments , de cycles féminins et de guérison . ____ http://marionthelliez.fr Instagram de Marion Thelliez Moonrise : https://www.moonrise-retreats.com Instagram de Moonrise Site web Etat de Flow Instagram Etat de Flow Hébergé par Acast. Visitez acast.com/pr...

Jul 17, 201952 min

#05 - Dominique Gassin - Faire les choses en accord avec soi-même, là où nous en sommes

Naturopathe et australienne installée à Paris depuis 14 ans, Dominique Gassin nous partage sa philosophie de vie, et nous rappelle que nous avons tous cette force innée d'allée mieux. Pendant 40 minutes, nous avons parlé de naturopathie, de transmission, d'alimentation des enfants, d'intention à l'univers, de confiance et de l'importance de prendre soin de son corps, d'être en lien avec la nature et de faire du repas une célébration.Yellow : yellow-life.frJudy : https://www.instagram.com/judy_pa...

Jun 26, 201941 min

#04 - Rachel Moreau - Le luxe, c'est l'espace et le temps

Attaché de presse musique, Rachel Moreau partage avec nous les joies et les difficultés du métier d’attaché de presse. Pendant 40 minutes, nous avons parlé du luxe d’avoir de l’espace, de la liberté de gérer son temps et ses horaires, de l’importance de faire de soi une priorité, du stress que provoquent les open-space, de to-do list et de la joie de... faire le ménage.L’homme et l’enfant : https://www.facebook.com/LhommeetlenfantRachel Moreau Promotion : https://www.facebook.com/RachelMoreauPro...

Jun 12, 201944 min

#03 - Leïla Echchihab - Parfois, il y a juste à laisser être

Fondatrice de Bliss You et de Bliss Home, Leila Echchihab partage avec nous ses astuces pour gérer les doutes et l’anxiété. Pendant 45 minutes, nous avons parlé de vie entrepreunariale, de yin yoga, de découverte de soi, d’intuition, de douceur, de relativité au temps, et de l’importance de laisser être et de faire confiance en la vie.https://blisshome.frhttps://www.blissyou.fr/fr/ “L’éloge de la lenteur” - Carl Honoré Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations....

May 28, 201948 min

#02 - Samir Barris - Il faut saisir ce qu’il se passe

Chanteur, compositeur, musicien, arrangeur... Samir Barris livre les raisons qui l'animent à faire de la musique et des concerts, ce qui le met le plus en joie et l'euphorie enfantine que lui offre l'exercice de l'essai-erreur en studio. Pendant 45 minutes, nous avons parlé du plaisir de faire naître la joie chez les autres, de contemplation, de joie palpable et de la liberté indispensable à la réalisation de soi mais qui peut parfois être douloureuse.www.samirbarris.comwww.instagram.com/samirba...

May 14, 201946 min

#01 - Anne-Solange Tardy - L'état de flow est fait de curiosité, de créativité & d'émerveillement

Auteur de la newsletter "Pochette Surprise", Anne-Solange Tardy partage avec nous sa définition de l'Etat de Flow . Pendant 50 minutes, nous avons parlé d'étonnement, de curiosité, d'émerveillement, de créativité, d'être attentif à ce qu'on ressent et de l'importance de cultiver son individualité. Bonne écoute ! ______ Site web Anne-Solange Tardy Instagram Anne-Solange Tardy Site web Etat de Flow Instagram Etat de Flow Instagram Elisabeth Smeysters Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy po...

May 01, 201952 min
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