Aujourd'hui, j'ai de nouveau le plaisir de recevoir un champion du monde ! Alexandre Germain est kinésithérapeute sur Lyon, et également membre du staff médical de l'équipe de France de foot. En 2018, il gagne la coupe du monde de football, après 20 ans de pratique de kiné du sport. Voici donc, encore une fois, une conversation avec un passionné qui devrait vous inspirer ! On parle de l'importance de rester à sa place lorsque l'on travaille en équipe, de son parcours, de kinésithérapie, de somme...
Aug 31, 2019•1 hr 18 min
J’ai aujourd’hui le plaisir de vous partager une conversation avec Jean-Marcel Ferret . En plus d’avoir été le premier médecin champion du monde avec l’équipe de France de foot en 1998, il a également été le médecin de l’Olympique lyonnais pendant environ 40 ans. D’un point de vue personnel, JMF est aussi la personne qui m’a jusqu’à présent appris le plus de choses dans le domaine de la médecine du sport. Nous avons d’ailleurs écrit un livre (« Eloge du mouvement ») que vous avez peut-être déjà ...
Aug 17, 2019•1 hr 29 min
Rendez-vous pour cet épisode avec un spécialiste... pas de santé directement, un spécialiste du goût ! Chef lyonnais de renommée internationale, rencontre avec Christian Têtedoie . Ensemble, on a parlé de cuisine évidemment, mais aussi exigeance dans le travail, rythme de vie, valeurs, management... chacun devrait pouvoir y trouver des infos intéressantes à son échelle. Au cours de la discussion on glâne des conseils, et on peut facilement faire le pont entre le monde de la santé et celui de la ...
Aug 03, 2019•1 hr 16 min
Aujourd'hui, j'ai le plaisir de discuter avec un grand monsieur de la Cardiologie, le professeur Bernard PIERRE. Je suis content d'avoir pu poser mes questions auprès d'un tel spécialiste. Nous avons notamment parlé d'une des classes de médicaments les plus controversées du marché : les statines. Les bénéfices sont-ils supérieurs aux effets secondaires ? N'y a t-il pas un complot de "big pharma" derrière ces dizaines de milliers de prescriptions ? En bonus, vous apprendrez la liste des habitudes...
Jul 20, 2019•1 hr 32 min
Aujourd’hui, j’ai le plaisir de parler de réathlétisation avec Grégory Vigne . Responsable du premier labo de réathlétisation en France (Réatlétic), Grégory est la personne parfaite pour nous parler de cette discipline. Entre la kinésithérapie et la préparation physique, vous comprendrez la place qu’occupe la réathlétisation dans la prise en charge d’un patient. Vous apprendrez également beaucoup de chose sur le genou, une articulation sur laquelle Grégory a beaucoup travaillé. Enfin, comme d’ha...
Jul 06, 2019•1 hr 42 min
Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’enregistrer ce podcast #9 dans les locaux d’Eurosport à Paris, avec Raphael Poulain . Auteur du livre « Quand j’étais superman », dans lequel il raconte notamment son passage au Stade Français pendant lequel lui et ses potes « cassaient le cul à la France entière » et posaient dans les calendriers des dieux du stade. Vivant dans une société ou l’importance du « paraître » et de la performance prime, cet échange a eu sur moi l’effet d’une claque. On parle de virilit...
Jun 22, 2019•1 hr 28 min
Aujourd’hui, j’ai le plaisir de vous partager le podcast #8 avec Nassim Sahili . Très suivi sur @youtube depuis de nombreuses années, Nassim est désormais une référence en matière de musculation. Il nous parle de l’organisation de ses semaines, des moyens pour se muscler/perdre du gras et de la raison pour laquelle il aime être musclé. On parle également de développement personnel, des livres qui nous ont inspiré ainsi que de son mentor Ben Pakulski. Puis, en 2ème partie de podcast, on aborde de...
Jun 08, 2019•55 min
Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’être accueilli autour d’un petit brunch maison (et bio) chez Marine Lorphelin : miss France 2013, interne en médecine, bourguignonne et consommatrice de muesli. Dans la première partie de cet épisode, Marine nous explique son quotidien, entre paillette et blouses blanches, ainsi que l’organisation de ses semaines chargées. On enchaîne ensuite avec des discussions autour d’une passion que l’on a en commun : la santé. On parle de ses stages, de ce ses études, de ce q...
May 25, 2019•1 hr 4 min
Jérôme Garret est chirurgien du membre supérieur à la clinique du parc, dans le 6ème arrondissement de Lyon. Dans la première partie de cet épisode, Jérôme nous explique à quoi ressemble son quotidien. Entre les consultations, le opérations, les congrès... Vous comprendrez à quoi ressemble les semaines d'un chirurgien de renom. Ensuite, nous abordons des sujets un peu plus techniques. On parle de chirurgie de l'épaule, de tendinites, de syndrome du petit pectoral, de rééducation... Et d'autres t...
May 11, 2019•1 hr
Nicolas Lang est basketteur professionnel à Strasbourg (SIG). Dans cet épisode, vous découvrirez ses routines : alimentation, sommeil, entraînement... Qui permettent à Nicolas d'optimiser ses performances. Le première partie de ce podcast est enregistrée un samedi midi, avant le match du soir. La deuxième partie est enregistrée en soirée, le même jour, juste après le match. Coincidence (#oupas), Nicolas signe ce même soir un des plus gros match de sa carrière ! Si le podcast vous plaît, faîtes l...
Apr 27, 2019•1 hr 1 min
J’ai aujourd’hui le plaisir d’échanger avec Monsieur Clavicule , que vous connaissez peut-être grâce à son compte Instagram sur lequel il nous partage régulièrement ses bons conseils. En plus d’être kiné, Nicolas est aussi ostéopathe. Vous découvrirez ainsi dans ce podcast les raisons qui l’ont poussé à se lancer dans ces longues études d’ostéopathie, 3 années après avoir terminé celles de kinésithérapie. Vous comprendrez ce qui se cache derrière nos journées, les difficultés auxquelles nous fai...
Apr 14, 2019•1 hr 25 min
Mathieu Durand est endodontiste et conférencier sur Lyon. Pas sûr que vous connaissiez cette spécialité mais vous allez vite comprendre de quoi il s’agit. Dans cet épisode, Mathieu va vous apprendre beaucoup de choses sur la partie du corps qu’il connait le mieux : la dent. A partir de la 14ème minutes, nous décidons de débattre en direct sur le documentaire netflix « Root cause » que je vous invite à regarder, qui explique l’impact (énorme) que peut avoir une dent dévitalisée sur l’ensemble du ...
Mar 15, 2019•1 hr 45 min
Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’être accueilli chez Manuel Lacroix , préparateur physique de l’ASVEL basket. Nous commençons la discussion autour de son parcours, qui l’a mené jusqu’au plus haut niveau du basket Français. Manu est également passionné par le développement du jeune athlète. Vous découvrirez sa vision et l’importance qu’il accorde à la diversification des activités sportives chez l’adolescent. Nous parlons ensuite des avantages et inconvénients entre différentes méthodes de préparat...
Mar 15, 2019•1 hr 6 min
L’invitée du jour s’appelle Laura, aka Foutrak . Vous la suivez peut-être déjà sur les réseaux sociaux mais ne connaissez pas forcément son histoire que je trouve très inspirante. Dans ce podcast, Laura me parle de ses erreurs, notamment celle qu’elle a pu faire en commençant le sport de manière trop intensive. Nous avons alors parlé de « burn-out du sport » (couramment appeler « surentrainement ») ainsi que de bigorexie et de techniques intuitive pour éviter cela. Enfin, nous avons abordé le su...
Mar 10, 2019•58 min
