Espace Floreal

Les podcasts de l’Espace Floréal pour grandir et se déployer. Vous retrouverez des interviews de professionnels de la santé, de la psychologie, du développement personnel, du coaching mais aussi des conseils, des informations pour vous permettre de prendre soin de vous

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Episodes

Emotions et somatothérapie par Nathalie Bicgel-Tesson (Espace Floréal)

Nathalie Bicgel Tesson nous donne des clés pour se libérer. Aller au contact de son corps pour rencontrer ses émotions. Vivre pleinement ses émotions à travers les mouvements du corps pour permettre de libérer l’énergie émotionnelle.

Sep 04, 2021•22 min

Cohérence Cardiaque par Anne Lebourgeois (Espace Floréal)

Besoin réguler votre sommeil ? De faciliter votre digestion ? De maîtriser vos angoisses ? De gérer votre stress ? De retrouver de l’énergie ? Cet épisode est pour vous. Anne Lebourgeois vous guide à travers une séance de cohérence cardiaque.

Sep 29, 2019•11 min

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