Es darf auch einfach gehen (Love Yourself) - podcast cover

Es darf auch einfach gehen (Love Yourself)

Anna Vosters & Sebastian Bonnetwww.esdarfaucheinfachgehen.de
Alle Beziehungen fangen in uns selbst an - und wir wissen, wie schwer dieser Satz zu glauben ist, denn wir haben uns da selbst jahrelang gegen gewehrt. Dieser Podcast ist da, um Dich zu inspirieren, Dir Beispiele zu geben, und um Dir zu zeigen, dass Du mit diesem Satz als Schlüssel Dein Leben und auch all Deine Beziehungen verändern kannst. Und wenn Du diese Veränderung willst, dann hör hier einfach regelmäßig rein und nimm mit, was Du gerade mitnehmen kannst. Anna & Sebastian
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Episodes

Vertrauen und Kontrolle

Folge #11 Folge 11 - und es geht um den Unterschied zwischen Kontrolle und Vertrauen. In meiner Wahrnehmung ist Kontrolle im Ego, und das Vertrauen im Herzen. Und was dieses Bewusstsein für einen Unterschied in Deinem Leben schaffen kann, erfährst Du in dieser Folge.

Jul 04, 202211 minEp. 11

Anna

Folge #10 Folge 10 - die Folge, in der Anna auf Anna trifft. Und insbesondere, was dieses aufeinandertreffen in mir ausgelöst hat. Denn für mich war plötzlich noch eine andere Anna bei den DR-Coaches - und Anna ist doch mein Name. Wie genau das weitergeht, und wie die Zusammenhänge dazu waren, erfährst Du in dieser Folge.

Jun 28, 202211 minEp. 10

Spagat zwischen Klarheit und Vertrauen

Folge #9 Folge 9 - und es geht um den Spagat zwischen Klarheit und Vertrauen. Oder eben auch dem Spagat zwischen Kontrolle und Vertrauen - wie zum Beispiel bei der Klarheit mit unseren Zahlen! Was genau dieser Spagat bedeutet, und wie Du damit mit mehr Leichtigkeit umgehen kannst, erfährst Du in dieser Folge.

Jun 20, 202210 minEp. 9

Wachstum

Folge #8 Folge 8 - und in dieser Folge geht es darum, dass wir auch in die Dinge reinwachsen. Es ist ein Prozess, der auch etwas Zeit braucht - denn wir wachsen, auch ins Laufen rein, in die Einschulung und ins Abitur. Und was dieses "In etwas hineinwachsen" auch mit Deinem jetzigen Leben zu tun hat, erfährst Du in dieser Folge.

Jun 13, 202210 minEp. 8

Dankbarkeit

Folge #7 Folge 7 - Was Dankbarkeit im Leben bewirken kann. Denn Dankbarkeit ist die Währung des Universums - und mit der Dankbarkeit können wir uns genau die Dinge kreieren, die wir uns wirklich wünschen. In dieser Folge geht es darum, wie wichtig die Dankbarkeit ist, und wie mir dieses Thema an diesem Wochenende vermehrt begegnet ist.

Jun 06, 202212 minEp. 7

Sorgen machen

Folge #6 Machst Du Dir Sorgen? Kennst Du Menschen, die sich ständig Sorgen machen? Höre hier warum Du das sofort sein lassen solltest. Wenn Du mehr wissen willst, dann buche Dir hier JETZT einen Termin zu einem Gratis Impulsgespräch: https://calendly.com/annavosters/love-yourself-telefonat

May 30, 202212 minEp. 6

Gedanken

Folge #5 Welche Auswirkung haben eigetntlich Deine Gedanken? Wenn Du mehr wissen willst, dann buche Dir hier JETZT einen Termin zu einem Gratis Impulsgespräch: https://calendly.com/annavosters/love-yourself-telefonat

May 23, 202210 minEp. 5

Gefühle

Folge #4 Warum solltest Du Deine Gefühle fühlen? Wie kannst Du das tun? Und: Warum solltest Du die Gefühle der anderen auch bei ihnen lassen? Wenn Du mehr wissen willst, dann buche Dir hier JETZT einen Termin zu einem Gratis Impulsgespräch: [ https://calendly.com/annavosters/love-yourself-telefonat ] ( https://calendly.com/annavosters/love-yourself-telefonat )...

May 16, 202212 minEp. 4

Alte Gewohnheiten

Folge #3 Folge 3 - Warum es so schwer ist, alte Gewohnheiten loszulassen. Kennst Du das auch, dass Du Dir neue Dinge vornimmst, und richtig motiviert bist, direkt die Veränderung zu beginnen? Und es funktioniert den ersten Tag, dann den Zweiten, dann den Dritten - und am vierten Tag kommt wieder der "Rückfall". Wenn Dir das bekannt vorkommt und wenn Du daran gerne etwas ändern willst, dann ist diese Folge genau richtig für Dich.

May 09, 202215 minEp. 3

Lächeln

Folge #2 In dieser Folge geht es darum, den Gefühlen wieder freien Lauf zu lassen. Denn ich habe jahrelang meine Gefühle unterdrückt und mein Herz verschlossen, ich habe mich gegen die Tränen gewehrt und bin vollkommen in meinen Kopf gegangen. Ich hatte als Kind gelernt, dass ich hässlich bin, wenn ich weine, und dass ich nicht so weinen soll - und wenn Dir das bekannt vorkommt, dann bist Du herzlich eingeladen, Dir diese Folge anzuhören. Denn hier erfährst Du, wie es auch anders gehen kann....

Feb 07, 202213 minEp. 2

Selbstliebe

Folge #1 Folge 1 - und in dieser Folge geht es darum, was eigentlich Selbstliebe ist. Denn ich habe früher immer gedacht, Selbstliebe ist Egoismus und dementsprechend habe ich es mir nicht erlaubt, mich um mich selbst zu kümmern, weil ich dachte, dass ich dadurch ein schlechterer Mensch bin. Aber eigentlich ist Selbstliebe das, was dafür sorgt, dass Du wirklich auch für andere da sein kannst - und wenn Du wissen willst, was ich damit meine, bist Du eingeladen, Dir diese Folge anzuhören.

Jan 31, 202213 minEp. 1
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