【一月活動學習拿好禮】請問投資大師｜讓理財小白也能聽的懂基礎課 即日起至 1/28，帶你探索豐富的商業理財說書，解惑你對投資理財的疑難雜症。還有實體贈書、說書禮物卡和 PPA 點數等你拿！ 一起進入投資理財的世界，掌握自己人生財富的主導權 立即點擊右方連結，參與活動拿好禮 → https://www.pressplay.cc/link/F584FD14 ------- 你平常在做各式各樣的決定的時候，你覺得你通常是根據「理性」在做決定，還是你是根據你的「情緒和偏見」在做決定？ 我猜絕大多數的人大概都會說，自己是依照「理性」在做決定的。可是呢，我今天要跟你介紹的這本書，它就是要告訴我們，我們每一個人，都比我們自己以為的更加不理性。因為事實上，我們每一個人都會不自覺地受到很多情緒和偏見的影響，做出許多「當下感覺很理性，但是事後看來並不那麼理性」的行為。 ------- 本集心智圖＆逐字稿： https://www.pressplay.cc/link/9568BAFF ------- 說書人｜說書人黃星樺 解讀書籍｜《贏家的詛咒》 你將學到｜ 了解什麼是「行為經濟學」？ 了解在行為經濟學中，...
Jan 23, 2024•21 min
【一月活動學習拿好禮】請問投資大師｜讓理財小白也能聽的懂基礎課 即日起至 1/28，帶你探索豐富的商業理財說書，解惑你對投資理財的疑難雜症。還有實體贈書、說書禮物卡和 PPA 點數等你拿！ 一起進入投資理財的世界，掌握自己人生財富的主導權 立即點擊右方連結，參與活動拿好禮 → https://www.pressplay.cc/link/F584FD14 ------- 你是一個很敏感的人嗎？ 你會因為容易察覺到風吹草動，而時常感到緊張嗎？ 你時常感受到人際關係中細微的變化，而陷入煩惱嗎？ 你會為了別人無心的一句話，而憂鬱一整天，甚至是一整個禮拜嗎？ 如果上述的這些問題也都讓你很困擾，那麼，你可以考慮為自己培養一點「鈍感力」喔！ ------- 本集心智圖＆逐字稿： https://www.pressplay.cc/link/F5706D07 ------- 說書人｜小虎老師 解讀書籍｜《鈍感力》 你將學到｜ 何謂鈍感力？ 鈍感力如何影響身心健康 小虎老師培養鈍感力的秘訣 ------- 想免費聽到 500+本說書？即刻下載 PressPlay Academy App ｜【iOS】 ht...
Jan 22, 2024•13 min
【一月活動學習拿好禮】請問投資大師｜讓理財小白也能聽的懂基礎課 即日起至 1/28，帶你探索豐富的商業理財說書，解惑你對投資理財的疑難雜症。還有實體贈書、說書禮物卡和 PPA 點數等你拿！ 一起進入投資理財的世界，掌握自己人生財富的主導權 立即點擊右方連結，參與活動拿好禮 → https://www.pressplay.cc/link/F584FD14 ------- 我們從小到大被灌輸的那套教育原理：「只要你表現得好，就可以獲得獎勵。」不管是在學校還是在家裡都一樣。在學校，老師會跟你說，每位同學都可以用一百分考卷來換一個小禮物；那在家裡，父母會說，幫忙媽媽洗碗就可以得到零用錢⋯⋯ 這就是典型的「獎勵教育」。只要你做了什麼事，就可以換來什麼樣的獎品或是獎金。但是這樣子真的能讓孩子更主動去學習嗎？那這次獎勵結束之後，下次又要獎勵什麼呢？ ------- 本集心智圖＆逐字稿： https://www.pressplay.cc/link/33434B62 ------- 說書人｜說書人瓦基 解讀書籍｜《不用獎勵的教育之道》 你將學到｜ 傳統教育方法提倡的「獎勵制度」，有什麼問題？ 比起「外在...
Jan 21, 2024•24 min
【一月活動學習拿好禮】請問投資大師｜讓理財小白也能聽的懂基礎課 即日起至 1/28，帶你探索豐富的商業理財說書，解惑你對投資理財的疑難雜症。還有實體贈書、說書禮物卡和 PPA 點數等你拿！ 一起進入投資理財的世界，掌握自己人生財富的主導權 立即點擊右方連結，參與活動拿好禮 → https://www.pressplay.cc/link/F584FD14 ------- 很多時候我也看到有很多同輩的朋友，當他們終於存到了一些錢，買了某一個比較貴重的東西的時候，他們的心中自己也會產生一種罪惡感，就會覺得說：「哎呀，我怎麼能這樣子亂花錢呢？」可是問題是，這樣一種「哎呀，我怎麼這樣子亂花錢呢？」的這種罪惡感，它真的能夠幫助我們成為一個比較有錢的人嗎？甚至，我們可以進一步問，就是說，如果我們真的全盤相信、全盤接受了父母灌輸給我們的金錢觀念的話，我們就真的會成為一個比較有錢的人嗎？ ------- 本集心智圖＆逐字稿： https://www.pressplay.cc/link/1B401ECC ------- 說書人｜說書人黃星樺 解讀書籍｜《慢富》 你將學到｜ 做好創業的心理準備 有錢人的金錢...
Jan 20, 2024•17 min
【一月活動學習拿好禮】請問投資大師｜讓理財小白也能聽的懂基礎課 即日起至 1/28，帶你探索豐富的商業理財說書，解惑你對投資理財的疑難雜症。還有實體贈書、說書禮物卡和 PPA 點數等你拿！ 一起進入投資理財的世界，掌握自己人生財富的主導權 立即點擊右方連結，參與活動拿好禮 → https://www.pressplay.cc/link/F584FD14 ------- 世界末日啦、疫情要失控啦、阿共要打過來了～你有沒有想過，從小到大，你有聽過多少次，關於這種「世界末日近了」的寓言呢？可能現在在電線桿上面，偶爾都還是會看到一些「天國要近了」、「人要悔改」、「世界末日要來了」。 你有沒有想過有一天，假設世界末日真的來了，你有沒有辦法存活下去呢？ 今天要來跟你講這一本書，就是在教你，如何在世界末日來臨的時候，你還能存活下去，甚至，你成為未來人類復興的驕傲，你除了自己的溫飽之外，還把人類的文明科技技術給保存了下來。 ------- 本集心智圖＆逐字稿： https://www.pressplay.cc/link/5C2F375B ------- 說書人｜說書人歐馬克 解讀書籍｜《最後一個知識人...
Jan 18, 2024•16 min
【一月活動學習拿好禮】請問投資大師｜讓理財小白也能聽的懂基礎課 即日起至 1/28，帶你探索豐富的商業理財說書，解惑你對投資理財的疑難雜症。還有實體贈書、說書禮物卡和 PPA 點數等你拿！ 一起進入投資理財的世界，掌握自己人生財富的主導權 立即點擊右方連結，參與活動拿好禮 → https://www.pressplay.cc/link/F584FD14 ------- 想像一下，現在有一架飛機，緊急降落在一個荒島裡面，整個機艙中濃煙密布，教授就問學生，接下來有兩個世界，你們覺得你們自己是活在哪一個世界裡？ 在 A 世界，乘客會轉頭問旁邊的人，有沒有事啊？有沒有受傷啊？接著，倖存者會幫助那些最需要救援的人，即使是面對完全陌生的人，他們也願意奉獻出自己的生命。 而在另外一個 B 世界裡面呢，則是人人爭先恐後，完全沒有秩序可言，大家都只顧著自己的生命，而所謂的孩童啊、老人，還有行動不便者，全部都被恐慌的人群踩踏在腳下。 那，你覺得你現在是住在哪一個世界上？你的答案會是什麼呢？ ------- 本集心智圖＆逐字稿： https://www.pressplay.cc/link/26A53C49 ...
Jan 18, 2024•23 min
【一月活動學習拿好禮】請問投資大師｜讓理財小白也能聽的懂基礎課 即日起至 1/28，帶你探索豐富的商業理財說書，解惑你對投資理財的疑難雜症。還有實體贈書、說書禮物卡和 PPA 點數等你拿！ 一起進入投資理財的世界，掌握自己人生財富的主導權 立即點擊右方連結，參與活動拿好禮 → https://www.pressplay.cc/link/F584FD14 ------- 《為什麼我們不想生》這本書的原書名 Selfish, Shallow, and Self-Absorbed ，直接翻譯過來就會是自私、膚淺和自我中心的意思。算是表達了在現代這個社會的眼光中，選擇不生小孩，也許就是給人這樣的印象⋯⋯他主要訪問了十六位來自不同世代、文化背景的作家，分享他們是怎麼做出不要生小孩、不為人父母的決定，並且怎麼面對他們沒有小孩的生活，甚至，更深層一點的，會探討到到底生命的意義是什麼。 ------- 本集心智圖＆逐字稿： https://www.pressplay.cc/link/ECF54721 ------- 說書人｜說書人編輯小鳳 解讀書籍｜《為什麼我們不想生》 這本書適合誰｜ 你還不確定是否...
Jan 17, 2024•15 min
【一月活動學習拿好禮】請問投資大師｜讓理財小白也能聽的懂基礎課 即日起至 1/28，帶你探索豐富的商業理財說書，解惑你對投資理財的疑難雜症。還有實體贈書、說書禮物卡和 PPA 點數等你拿！ 一起進入投資理財的世界，掌握自己人生財富的主導權 立即點擊右方連結，參與活動拿好禮 → https://www.pressplay.cc/link/F584FD14 ------- 賓州大學有做過一項歷時二十二年的研究，訪問了三十五萬人，調查結果顯示，其中有感覺到幸福快樂的前百分之十的受訪者裡面，大部分的人腦中都會想兩件事，也就是「我想要什麼？」以及「我該如何達成？」其實很多成功人士也是這樣的，都會思考自己想要什麼，而自己又該如何達成這個目標。他們會為了達成這個目標，而想到各種點子，並採取行動⋯⋯ ------- 本集心智圖＆逐字稿 ： https://www.pressplay.cc/link/1BA423DC >) ------- 說書人｜說書人編輯Lily 解讀書籍｜《你相信，所以你成功》 你將學到｜ 影響人生的六大信念法則 罪惡感如何影響人生，又該如何擺脫罪惡感 人生低潮期會碰到的六個...
Jan 16, 2024•19 min
【一月活動學習拿好禮】請問投資大師｜讓理財小白也能聽的懂基礎課 即日起至 1/28，帶你探索豐富的商業理財說書，解惑你對投資理財的疑難雜症。還有實體贈書、說書禮物卡和 PPA 點數等你拿！ 一起進入投資理財的世界，掌握自己人生財富的主導權 立即點擊右方連結，參與活動拿好禮 → https://www.pressplay.cc/link/F584FD14 ------- 在今天的故事開始前，我們要先了解一件事情，就是 Strong Man，強人到底是什麼東西呢？好這個強人它是一個國際政治學的專門術語，指的是在一個威權主義或者是極權主義的這種政體裡面，施行鐵腕統治的政治領袖，那基本上就是跟獨裁者是有相近的意思的； 而當然啦，因為他們也不想要被民主國家打倒嘛，所以在絕大多數情況下，他們彼此之間也會互相有所聯繫，然後互相扶持。而被作者稱為強人的原型的人是誰呢？就是俄羅斯總統弗拉迪米爾·普丁（Vladimir Putin）了。 事實上當我們在討論這些強人的時候，你會發現很多強人其實他們誕生的搖籃都差不多，就是當傳統的威權主義大國開始逐漸走向開放，或者是轉型成民主自由的制度的時候，這個轉變的中間過...
Jan 15, 2024•21 min
嗅覺是種非常緩慢的感官，研究顯示，氣味從出現到被聞到，大概要耗費 0.4 秒，相當於你聞到花香時，花香早就存在空氣裡半秒鐘了；但視覺從出現到腦袋形成畫面，只要千分之 45 秒，嗅覺除了開啟較慢，關閉也很慢，散發氣味的分子具有黏著性，因此當你長期身處於臭味或酸味的環境，久而久之鼻子就會形成「嗅覺疲勞」 ------- 本集心智圖＆逐字稿： https://www.pressplay.cc/link/6A381ED3 ------- 說書人｜說書人編輯弗萊德 解讀書籍｜《嗅覺之謎》 你將學到｜ 我們的嗅覺與情緒的神經連結，有著密切關係 氣味喚起的記憶具有強烈的情緒本質 「氣味區隔」是階級歧視下的產物 ------- 想免費聽到 500+本說書？即刻下載 PressPlay Academy App ｜【iOS】 https://www.pressplay.cc/link/BACDAAC6 ｜【Android】： https://www.pressplay.cc/link/A4619B3D ｜和編輯們說悄悄話：ppbook@pressplay.cc Podcast 每週一至五更新。 -----...
Jan 14, 2024•18 min
干涉對方的打扮、衣著與髮型，限制對方與家人朋友聯繫的方式，孤立對方的社交，或是透過貶抑、羞辱的語氣，來打壓對方的自我價值感⋯⋯你聽說過什麼是「高壓型控制」嗎？其實在許多人的伴侶關係中，都可能有其中一方，透過施加壓力的方式來控制對方的狀況 這樣的關係很不平等、很可怕，對吧？但是身陷其中的人們，因為對方「以愛為名」的控制，往往不知道自己其實正受困於對方的高壓控制當中，或是明明已經意識到自己長期在這段關係中，已經感到不舒服了，卻不知道該如何從這段關係中脫身。 ------- 本集心智圖＆逐字稿： https://www.pressplay.cc/link/8FD3EE2A ------- 說書人｜說書人小虎老師 解讀書籍｜《控制型伴侶》 你將學到｜ 你曾遇過高壓型控制關係嗎？ 高壓型控制者會有的七大行為 如何從高壓型控制關係中脫身？ ------- 想免費聽到 500+本說書？即刻下載 PressPlay Academy App ｜【iOS】 https://www.pressplay.cc/link/BACDAAC6 ｜【Android】： https://www.pressplay.cc...
Jan 13, 2024•16 min
如果你是一位需要早起的上班族，一整天想必是從通勤開始。從家裡往公司出發的過程中，你又是怎麼移動的呢？ 有人開車，有人騎機車，有人搭捷運，也有人走路。一樣都是往前，一樣都是通往某個目的地，但每一種交通方式，身體的感受都不一樣。在忙碌的現代生活當中，你一定看過那種叫你「慢下來注意身邊風景」的廣告，要你留意平時不曾注意的城市風景。而慢下來最好的方式，就是「走路」。 我們今天要來介紹的，就是這麼一本談論「走路」的哲學書，叫做《走路，也是一種哲學》。 ------- 本集心智圖＆逐字稿： https://www.pressplay.cc/link/3B194315 ------- 說書人｜說書人編輯Lily 解讀書籍｜《走路，也是一種哲學》 你將學到｜ 走路，如何為生活與思維帶來改變的契機？ 用走路來做哲學思考 走路的身心狀態能如何交會？ ------- 想免費聽到 500+本說書？即刻下載 PressPlay Academy App ｜【iOS】 https://www.pressplay.cc/link/BACDAAC6 ｜【Android】： https://www.pressplay.c...
Jan 11, 2024•16 min
請大家想像一個這樣的生活：你在市中心有一個自己的家，同一時間你嫁給了一個老公，他不但是律師，而且還是一間公司的 CEO，你跟老公育有兩個可愛的小孩，一家四口過著無憂無慮的生活，同一時間，你還有一份自由而且養得起自己的工作。不管從什麼角度來看，這應該都是滿令人羨慕的生活吧？事實上，這也是畢業於美國超級名校耶魯大學的溫絲黛・馬汀（Wednesday Martin）的真實人生。 不過當他們一家做出了一個決定，當他們搬到紐約最知名的富人區上東區時，一切就開始徹底失控了。她送小孩上學時，直接就被其他貴婦媽媽們給無視了。她的小孩在幼稚園裡面，被當成是「不配一起玩的低等人」 ------- 本集心智圖＆逐字稿： https://www.pressplay.cc/link/2D0B31A5 ------- 說書人｜說書人神奇海獅 解讀書籍｜《我是一個媽媽，我需要柏金包！》 你將學到｜ 紐約富人區——上東區裡的樣貌 中產階級的人到底有什麼焦慮？ ------- 想免費聽到 500+本說書？即刻下載 PressPlay Academy App ｜【iOS】 https://www.pressplay.cc...
Jan 11, 2024•18 min
在珍・奧斯汀的作品裡面，你會看到不同的女性角色，她們的性格、情感，不但刻劃出很生動又真實的人性，讓你看到不同角色所呈現的價值觀，以及在不同時代背景下，她們所面對共同的難題。不過，為什麼這一本《理性與感性》，在珍・奧斯汀的眾多作品中，仍然具有不可取代的獨特性跟影響性呢？我會認為，在這些作品，同樣是以女性角色出發，《理性與感性》裡的兩位姐妹 Elinor 和 Marianne 在性格上的對比，特別令人值得玩味。 ------- 本集心智圖＆逐字稿： https://www.pressplay.cc/link/559402AC ------- 說書人｜說書人編輯 Lily 解讀書籍｜《理性與感性》 你將學到｜ 《理性與感性》故事發展概要 兩位主角姐妹 Elinor 與 Marianne 的愛情觀 理性與感性不是兩種對立性格，人性是複雜的綜合體 ------- 想免費聽到 500+本說書？即刻下載 PressPlay Academy App ｜【iOS】 https://www.pressplay.cc/link/BACDAAC6 ｜【Android】： https://www.presspl...
Jan 10, 2024•24 min
你過去在上學的時候，不管是小學、國中還是高中，有沒有遇過一些同學是很不守規矩的，比如上課很愛講話，或者總是坐不住，很愛動來動去，然後這些同學可能成績不是很好，在班上排名吊車尾。接著呢，你的導師可能會很常找他的父母來學校。談談他的學習狀況，或者是教務主任會記得他的名字，常常大吼他，叫他去罰站。 每個人或多或少在班上，都會遇到這種所謂的「問題學生」吧？但是我想要問你，你覺得這種「問題學生」的問題，會是什麼呢？你可能會說，不守規矩、成績很差等等的，但是有沒有可能，問題不是出在這個學生身上，而是在制定規矩，或者制定成績標準的學校身上呢？ ------- 本集心智圖＆逐字稿： https://www.pressplay.cc/link/B2E57F48 ------- 說書人｜說書人編輯弗萊德 解讀書籍｜《天賦就是你的超能力》 你將學到｜ 對於非主流的孩子，我們該如何提供協助 大人和教育體制，會如何影響孩子的學習路程 體制外的教育，如何帶領小孩走出自己的路 ------- 想免費聽到 500+本說書？即刻下載 PressPlay Academy App ｜【iOS】 https://www.pr...
Jan 09, 2024•26 min
在 1987 年的時候，美國職業籃球聯盟，NBA 的湖人隊打敗賽爾提克隊拿下當年球季的總冠軍，在歡慶會上面，有記者詢問湖人隊的總教練萊利：「你們能拿下二連霸嗎？」萊利眼睛都沒眨一下就說：「我保證可以」，他就當著記者的面許下再次奪冠的承諾。 在接下來的一年，萊利不停的在許多活動中保證會連霸，最後也帶領湖人隊順利打進總決賽，這次他們遇到的是活塞隊。打到第七場最後一場比賽之後，湖人隊以 108 比 105 拿下總冠軍。 從這件事情來看，你覺得萊利是個樂觀的人嗎？怎麼一整年都說自己會連冠、會連霸這樣子，但其實比起樂觀的態度，我們更精準一點來說，是他運用了樂觀中「自我實現預言」的力量。 ------- 本集心智圖＆逐字稿： https://www.pressplay.cc/link/E0A60BA6 ------- 說書人｜說書人瓦基 解讀書籍｜《正面思考的假象》 你將學到｜ 樂觀偏誤是演化下的保護機制，也是生命中不可或缺的心態。 樂觀可以幫助你模擬未來，但跟飲酒一樣要適當、適量。 樂觀偏誤能改變你的行動，提升目標的成功機率。 ------- 想免費聽到 500+本說書？即刻下載 PressPl...
Jan 03, 2024•26 min
為什麼我們每個人每天擁有的時間都一樣，但是有些人就是可以在工作與生活中自由地來回切換，而且可以把手邊的事情都處理得很好呢？其實這之中的關鍵在於：「專注力」 既然保持專注那麼重要，那麼專注力是可以學會的嗎？專注力跟肌肉一樣，可以靠鍛鍊變得更厲害嗎？或者是專注可以成為一種習慣嗎？抱持著這些問題，作者決定利用 12 個月的時間，透過「專注力實驗計畫」找到答案，這本書就是在這樣的情況下問世了。 ------- 本集心智圖＆逐字稿： https://www.pressplay.cc/link/F6C27C73 ------- 說書人｜編輯小鳳 解讀書籍｜《最有專注力的一年》 你將學到｜ 如何專注在真正重要的事情上，徹底擺脫瞎忙人生 提升專注力的三大訣竅，學會在分心時代保持專心 從 12 個月的專注力實驗中，打造心中理想人生 ------- 想免費聽到 500+本說書？即刻下載 PressPlay Academy App ｜【iOS】 https://www.pressplay.cc/link/BACDAAC6 ｜【Android】： https://www.pressplay.cc/link/A...
Jan 02, 2024•13 min
《原則》中，他提醒我們要面對現實，並將它作為基礎來制定計劃和做出決策。別把你希望的真實情況，與真正的真實情況混淆了，他鼓勵我們當個「超現實主義者」，什麼是超現實主義者？超現實主義者的夢想是以現實為基礎，他認為偉大的夢想加上擁抱現實，再加上很大的決心，將帶給我們成功的生活。 ------- 本集心智圖＆逐字稿： https://www.pressplay.cc/link/1FFA421A ------- 說書人｜尼可 解讀書籍｜《原則》 你將學到｜ 實踐理想的五個關鍵步驟 突破盲點，保持極度開放的心態 幫助你有效決策的創意擇優原則 ------- 想免費聽到 500+本說書？即刻下載 PressPlay Academy App ｜【iOS】 https://www.pressplay.cc/link/BACDAAC6 ｜【Android】： https://www.pressplay.cc/link/A4619B3D ｜和編輯們說悄悄話：ppbook@pressplay.cc Podcast 每週一至五更新。 ------- 點此購書｜ https://www.pressplay.cc/...
Jan 01, 2024•17 min
「心智」，就是指你的心理狀態，舉凡像是你的情緒、你的意念、隱藏在你內心的慾望⋯⋯等等，這些都算是心智，它只能讓你專注在一件事情上面，而不能同時去兼顧好幾件，那其實這也說明了，為什麼對運動員來說「心智」會這麼重要。 為什麼會這樣說呢？你可以想像一下，如果一個運動員他平時在練習的時候，表現都很不錯，但是一到上場的時間，怎麼就一直會失誤呢，有些人就覺得怎麼說不上來哪裡表現怪怪的。這個時候，除了可能是他的身體狀況不好，另外有一個有可能的原因，就是他的心智讓他陷入了一個混亂的狀況，腦中浮現很多負面雜念，導致表現不如預期，比方說像是「哇，等一下如果投出壞球怎麼辦？」或者是說「我會不會沒有機會搶到接下來的這個分數呢？」 ------- 本集心智圖＆逐字稿： https://www.pressplay.cc/link/2629FED9 ------- 說書人｜瓦基 解讀書籍｜《心像練習》 你將學到｜ 什麼是心像練習？ 透過「自我對話」和「轉念」避免雜訊的干擾 如何創造心流狀態，超越現在的自己 卓越心智的三大特徵：做出承諾、逆境商數、毅力跟耐力的結合 ------- 想免費聽到 500+本說書？即刻下載...
Dec 31, 2023•23 min
不知道你有沒有過這樣的經驗呢？你的朋友沒讀沒回你的私訊，可是他卻有跑來看你的限時動態，讓你很疑惑，他究竟是太忙了沒空回訊息，還是在暗示你他不想跟你用私訊聊天呢？ 你的主管臨時傳了一則完全沒有標點符號或表情符號的訊息給你，上面只有一句「明天早上要臨時開個會議，討論事情」，讓你瞬間背脊發涼，想著自己是不是有哪個專案搞砸了？還是要被炒魷魚了嗎？搞得你輾轉難眠。 如果你想掌握這些複雜難解，卻非常重要的「數位肢體語言」，在職場與生活中，從容不迫地應對各種數位溝通情境，一定要仔細地聽完本集說書！ ------- 說書人｜歐馬克 解讀書籍｜《數位肢體語言讀心術》 你將學到｜ 面對他人的已讀不回怎麼辦 數位網路上的訊息該如何解讀 用三個實際的方法來消弭溝通誤會，讓我們在職場上溝通更順暢 ------- 本集逐字稿： https://www.pressplay.cc/link/B308755F ------- 想免費聽到 500+本說書？即刻下載 PressPlay Academy App ｜【iOS】 https://www.pressplay.cc/link/BACDAAC6 ｜【Android】：...
Dec 30, 2023•14 min
不知道你有沒有發現，最近當你認識一個人過後，對方對你感到好奇，問你的不是「你的星座是什麼」，而是問你「你的 MBTI 是什麼？」； 或是曾經做過哪個被瘋傳的測驗遊戲，經過重重關卡和問答選項後，結果測驗出來，你是屬於某一種類型的角色或屬性，後來才發現原來背後也是應用 MBTI 來做分析？ ------- 說書人｜編輯小鳳 解讀書籍｜《MBTI 你的職業性格是什麼？》 你將學到｜ MBTI 16 型人格的工作方式！ 了解自己適合什麼類型的工作； 知道自己在工作中需要注意的問題 ------- 本集心智圖＆逐字稿： https://www.pressplay.cc/link/5A891E56 ------- 想免費聽到 500+本說書？即刻下載 PressPlay Academy App ｜【iOS】 https://www.pressplay.cc/link/BACDAAC6 ｜【Android】： https://www.pressplay.cc/link/A4619B3D ｜和編輯們說悄悄話：ppbook@pressplay.cc Podcast 每週一至五更新。 ------- 點此...
Dec 29, 2023•21 min
「大概有9成的人，換工作的動機都只是逃走，只有一成的人是想要追尋。其實，遇到危險或者是不開心的事情，我們當然會想要逃走嘛，這個是人之常情，可是，如果你的逃走是這樣一味的逃走，那就只是個問題。假設你是用逃走的動機在換工作，像是這份工作，老闆不懂得怎麼管理，工作的氛圍不好，你決定換工作了；但是到了下一份工作的時候，換成你的客戶很糟糕，公司沒制度，而你決定又換一份工作；那再下一份工作，你的老闆同事跟客戶都不錯，可是又需要整天加班。結果到頭來啊，對你而言，你一直都換不到自己覺得很好的工作。」 ------- 說書人｜瓦基 解讀書籍｜《大人學選擇》 你將學到｜ 找工作的依據 好的工作心態 如何換工作 ------- 本集心智圖＆逐字稿： https://www.pressplay.cc/link/3D7068CE ------- 想免費聽到 500+本說書？即刻下載 PressPlay Academy App ｜【iOS】 https://www.pressplay.cc/link/BACDAAC6 ｜【Android】： https://www.pressplay.cc/link/A4619B...
Dec 28, 2023•18 min
你可能會想說，「我只要好好工作，努力賺錢和存錢，這不就是最好的理財方法。」不過你可能忽略兩件重要的事，第一個是「通貨膨脹」，第二就是「退休金」的問題。 通貨膨脹就像一個無形的小偷一樣，會悄悄地偷走你辛苦賺來的金錢，而且我們通常完全感受不到這個通貨膨脹的狀況。你可以試著回想一下，你家巷口前面的珍珠奶茶店，在過去二、三十年前一杯珍奶是多少錢，而現在又漲價到多少元，你就會知道為什麼你的錢只會越來越「薄」，所以說如果你沒有好好理財，永遠就會受到通貨膨脹的影響⋯⋯ ------- 本集心智圖&逐字稿： https://www.pressplay.cc/link/A9059BB1 ------- 說書人｜啾啾鞋 解讀書籍｜《一年投資5分鐘》 你將學到｜ 如何實現自動化儲蓄？ 到底什麼是被動投資？ 一步一步教你如何開始「指數化投資」 ------- 想免費聽到 500+本說書？即刻下載 PressPlay Academy App ｜【iOS】 https://www.pressplay.cc/link/BACDAAC6 ｜【Android】： https://www.pressplay.cc...
Dec 27, 2023•18 min
作者用一句話來形容樂享生活理財族，他說：「我們應該要把重點放在獲取『時間上的自由』，而不是『金錢』上的自由。」這聽起來是不是滿有趣的？一般人可能會想說，要先財富自由才會有足夠的空閒時間，不過藉由作者的觀點，我們也可以想一想，自己想要獲得「財富自由」的同時，有沒有顧及或是說考慮到「時間上的自由」呢？ 精彩內容｜ 10:20 投資理財四大原則 12:50 樂享生活投資理財的十條金律 ------- 本集心智圖＆逐字稿： https://www.pressplay.cc/link/E846C271 ------- 說書人｜編輯Lily 解讀書籍｜《不被投資綁住的樂享生活理財族》 你將學到｜ 樂享生活理財族的價值觀是什麼 樂享生活理財族的投資理財四大原則 樂享生活理財族的金律基本概念 ------- 想免費聽到 500+本說書？即刻下載 PressPlay Academy App ｜【iOS】 https://www.pressplay.cc/link/BACDAAC6 ｜【Android】： https://www.pressplay.cc/link/A4619B3D ｜和編輯們說悄悄話：p...
Dec 26, 2023•21 min
美國史丹佛大學曾做過一場知名的實驗： 研究團隊請來一群大學生做情境測驗，請這些學生想像「現在是學期末，你剛考完一場很難的資格考試，你覺得累死了。這時你收到通知說『恭喜你，通過考試了！』，而且還看到網路上的旅遊廣告促銷，寫著說：『你現在有機會以非常誘人的超低特惠價，購買聖誕節的夏威夷五日遊，優惠只到明天喔！』」 現在你有三個選項，第一個選項是：「趕快買！買下旅遊套裝行程」；第二個選項是：「放棄，不要買」；第三個選項是：「先支付無法退費的 150 元保留費，讓你兩天後還是能用最優惠的價，來買來去夏威夷的五日遊。」 結果，絕大多數接到通過考試通知的學生，你覺得，他們都選哪個選項呢？ ------- 說書人｜歐馬克 解讀書籍｜《如何改變一個人》 你將學到｜ 人類的行為該如何被改變？ 大多數的人會因為「不確定性」而選擇維持現狀 如何辨識出並移除阻擋你改變的障礙 ------- 本集逐字稿： https://www.pressplay.cc/link/B3A5EBEA ------- 想免費聽到 500+本說書？即刻下載 PressPlay Academy App ｜【iOS】 https://w...
Dec 25, 2023•18 min
「他決定要培養吉他這個興趣的時候，他就先做好一系列的規劃。他建立一份表單，仔細安排每天練習吉他的時間，包括練習頻率跟持續的時間，所以他就這樣每天晚上從衣櫃裡拿出吉他練習，結束練習後再把吉他放回衣櫃裡。但是，就跟所有想培養新興趣的人一樣，這個習慣只持續了一段時間，過沒多久，他又回到以前的模式，一回到家就坐在沙發上看電視。 不過，在艾科爾意識到這件事的時候，他沒有放棄，反而去思考這一切是怎麼發生的？」 ------- 說書人｜啾啾鞋 解讀書籍｜《零干擾》 你將學到｜ 做事要專注，先認識「把成功放在眼前」的概念與方法 養成專注習慣，了解反思實踐的重要性，在成功中學習 在過程中保持專注，你可以設計自己的系統，讓它為你服務 ------- 本集逐字稿&心智圖： https://www.pressplay.cc/link/B19DFEF0 ------- 想免費聽到 500+本說書？即刻下載 PressPlay Academy App！ ｜【iOS】 https://www.pressplay.cc/link/BACDAAC6 ｜【Android】： https://www.presspl...
Dec 23, 2023•14 min
「認識很多人並不代表你的人脈廣，擁有人脈也不代表你已經建立了真正有價值的關係。這提醒我們在社交時要謹慎選擇人際關係，著重於建立深刻、真誠的連結，而非追求數量。作者提倡朋友重質不重量的觀念，強調在人生的不同階段，不同朋友所帶來的影響是獨特而深刻的。這提醒我們重新檢視自己的朋友圈，更珍惜身邊的友誼，而非追求表面的功利。 我便來一一說明要如何去選擇生命中最重要的七個人，他們各自又對我們的人生扮演什麼角色，有什麼影響呢？」 ------- 說書人｜尼可 解讀書籍｜《找到人生中最重要的7個人》 你將學到｜ 如何去選擇生命中最重要的七個人？ 這七種人各自又對我們的人生扮演什麼角色，以及有什麼影響？ ------- 本集逐字稿&心智圖： https://www.pressplay.cc/link/CBAE8E24 ------- 想免費聽到 500+本說書？即刻下載 PressPlay Academy App！ ｜【iOS】 https://www.pressplay.cc/link/BACDAAC6 ｜【Android】： https://www.pressplay.cc/link/A46...
Dec 22, 2023•16 min
「有兩種力量會影響我們的行為，這兩種力量分別是引力還有分心。『引力』是讓我們接近真正想要達到的一個行為；『分心』則是會讓我們離真正想要的越來越遠的一個行為。」 如果你想要在工作上更有效率，不會被其他的干擾打亂你的專案進度的話，很適合聽；又或者是，你希望你下班後的生活，可以更有效地安排運用，實踐你人生不同面向的目標，也很值得聽；那如果你是不想要讓你下班之後只覺得很累，想發洩、逃避，想要去玩電、動追劇，想要解決這樣的問題的話，那你也很適合這集的說書。 ------- 說書人｜瓦基 解讀書籍｜《專注力協定》 你將學到｜ 讓我們分心的四個心理因素 透過「十分鐘規則」和「時間箱」技巧，避免想分心的衝動 如何用協定，來預防分心 ------- 本集逐字稿&心智圖： https://www.pressplay.cc/link/BE3A167E ------- 想免費聽到 500+本說書？即刻下載 PressPlay Academy App！ ｜【iOS】 https://www.pressplay.cc/link/BACDAAC6 ｜【Android】： https://www.pressp...
Dec 21, 2023•30 min
有些時候我們的效率低落並不是因為「不知道該怎麼做」，而是因為「不確定這樣做到底好不好」。有一項針對開發應用程式的程式設計師的研究發現，新任的菜鳥設計師，平均的專注時間只有 34.5%，而資深設計師的專注時間，則高達 69.1%，差了快要兩倍。而且多數菜鳥設計師在剛開始工作 10 分鐘之後，他的專注力就會不見，開始分心。 深入訪談之後才知道，讓菜鳥設計師無法專注的原因是：「我不確定我的設計方向正不正確，所以我會很焦慮。」 ------- 說書人｜歐馬克 解讀書籍｜《找回深度專注力》 你將學到｜ 區分迷惘狀態跟全力衝刺的時間方式，來提高效率 如何打造舒服的工作環境，維持在專注狀態更久 透過番茄鐘工作法搭配積極休息，達到真正消除疲勞的效果 ------- 本集逐字稿： https://www.pressplay.cc/link/B8C7AD61 ------- 想免費聽到 500+本說書？即刻下載 PressPlay Academy App 另外，下載 App 並輸入優惠碼【PODCAST2023】，PPA 課程 8 折優惠等你拿，活動到 12/15！ ｜【iOS】 https://www....
Dec 13, 2023•12 min
「自律是由三種能力構成的，分別是自控力、執行力和毅力，而這三種能力是相輔相成的，缺一不可。如果沒有做好，就各自可以對應到三種阻礙，就是拖延症、自控力差和做事三分鐘熱度。然後，這三種阻礙，又可以統稱為「懶癌」，也就是懶得做、懶得自控、懶得堅持。那麼，我們到底應該要怎麼擺脫這個懶癌呢？」 ------- 說書人｜耳邊說書編輯小鳳 解讀書籍｜《最高自律力》 你將學到｜ 為什麼我們總是間歇性躊躇滿志，持續性混吃等死？ 消耗我們意志力的五大因素 實踐「0+1+N 行動法」，自律也可以很簡單 ------- 本集逐字稿： https://www.pressplay.cc/link/729A2779 ------- 想免費聽到 500+本說書？即刻下載 PressPlay Academy App 另外，下載 App 並輸入優惠碼【PODCAST2023】，PPA 課程 8 折優惠等你拿，活動到 12/15！ ｜【iOS】 https://www.pressplay.cc/link/BACDAAC6 ｜【Android】： https://www.pressplay.cc/link/A4619B3D ...
Dec 13, 2023•18 min
