ehoy video Para correr 10k tercera parte
Feb 28, 2014•24 min
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Episode description
Versión en video para dispositivos móviles
Ultimo de los 3 episodios como preparación para correr 10k
hoy hablamos de la importancia que es tener ejercicios de velocidad y potencia, Alan nos comenta lo vivido en el Maratón de El Paso TX USA y nos explica los ejercicios de éste episodio.
Graias por escucharnos, te pedimos pases la voz
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La versión en HD de éste episodio en youtube/ehoy tv
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