Bases para correr en montaña
Feb 04, 2016•32 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Te interesa practicar el Trail? Aquí algunos consejos para principiantes. Cuando cambiamos de superficie es importante conocer los detalles de los movimientos, una buena preparación así como estudiar la ruta harán de los entrenamientos al aire libre mucho más seguros y divertidos.
Hablamos del episodio en video pasadoVisita Facebook/entrena hoy, más videos en ehoytv/YouTube
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android