#43. Para correr un 10K
Dec 23, 2013•24 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Hoy hablamos de cómo prepararnos para una de las carreras más comunes en el calendario: 10 km
Está por finalizar el año y queremos desearte un feliz y próspero 2014. En el episodio de hoy te recordamos la importancia de tener algunos puntos a considerar para correr una carrera que para muchos puede ser muy fácil mas sin embargo correr 10 km tiene un reto especial.
Gracias por escucharnos y por los comentarios que amablemente nos hacen llegar.
Te recordmos que puedes ver la versión em video de HD en el canal de Youtube/ehoytv así tambien como visitarnos en www.entrenahoy.com
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android