Tu columna vertebral determina tu edad
Invitado: Dr. Héctor Quintanilla ¿Vives con dolor de espalda baja, de cervicales o de ciática que no te dejan en paz? See omnystudio.com/listener for privacy information.
Apr 27, 2024•51 min
Enlace 50
Únete a Concha León Portilla en un inspirador programa diseñado especialmente para adultos mayores de 50 años. Celebra la vida en su máxima expresión, fusionando la madurez y la riqueza de la experiencia con esta etapa de plenitud y realización.
Descubre un espacio que te empoderará, te brindará valiosos consejos y te conectará con temas relevantes para esta etapa de la vida. A través de conversaciones significativas y reflexiones enriquecedoras, exploramos juntos cómo aprovechar al máximo cada momento y cómo seguir creciendo en todos los aspectos.
Prepárate para un viaje de autoexploración, aprendizaje y conexión. Sintoniza ahora y déjate llevar por un mundo de posibilidades que la madurez tiene para ofrecer.
Last refreshed: ⓘ
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episodes
Los 4 pilares de la seguridad personal
Invitado: Psicólogo y escritor Antoni Bolinches. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Apr 20, 2024•48 min
Qué comer para envejecer mejor
Invitada: Camila Peón See omnystudio.com/listener for privacy information.
Apr 13, 2024•52 min
Considera "A tiempo" estos puntos antes de pensionarte.
Invitados: Actuarios Luz Rodríguez y Orlando Zendejas See omnystudio.com/listener for privacy information.
Mar 31, 2024•51 min
Legados emocionales
¿Sabías que nunca es tarde para sanar las heridas familiares que anidan en nuestros corazones? See omnystudio.com/listener for privacy information.
Mar 25, 2024•52 min
Amor propio, el primero con la Maestra en Psicoterapia y Gerontóloga Cristina Pintos
Oscar Wilde decía: Amarse a uno mismo es el comienzo de una aventura que dura toda la vida. ¿Qué es amarse a uno mismo? ¿Por qué será que a veces nos cuesta tanto trabajo? Para amar a los demás es indispensable construir un sentimiento amoroso y compasivo con nosotros mismos, porque no podemos dar lo que no tenemos. Si yo no me amo, me respeto, me cuido y me atiendo difícilmente podré hacerlo con otras personas. See omnystudio.com/listener for privacy information....
Mar 20, 2024•51 min
Cómo y para qué reinventarnos con Pedro Haas
La ciencia y la tecnología nos han regalado 30 años de vida. Vivir más exige nuevas estrategias para reinventarnos, adaptarnos, replantear prioridades y nunca parar de aprender. Hoy sábado en Enlace50 escucharemos el testimonio de Pedro Haas, un hombre con una intensa y exitosa trayectoria profesional quien nos hablará de cómo vive la jubilación, de sus proyectos, de los retos que se enfrentan en esta nueva etapa y de la importancia de mantenernos al día. See omnystudio.com/listener for privacy ...
Mar 12, 2024•52 min
Convertir el dolor en aprendizaje y gratitud con Gaby Vargas
Perder a un ser querido, y más aún, al amor de la vida, es de las pruebas más difíciles que podemos enfrentar. Hoy sábado en Enlace50 estará con nosotros Gaby Vargas para hablarnos de su libro Exhala, un libro luminoso y propositivo con profundas reflexiones sobre el amor, la enfermedad, la fortaleza, la dignidad, los valores, el dolor, la transformación en el camino del duelo, el renacer, la gratitud y más. Exhala es un libro que se queda en el corazón, que nos invita a confiar en el bien y en ...
Mar 05, 2024•52 min
¿Para qué he venido a este mundo? con el escritor Tony Estruch
Todos tenemos un talento único y una manera efectiva para descubrirlo es saber cuál es nuestro geniotipo, una herramienta de autoconocimiento que marca una nueva era en el mundo del desarrollo personal. Hoy sábado en Enlace50 estará con nosotros su creador Tony Estruch, escritor, artista y empresario quien nos hablará de qué es un geniotipo y de su último libro. ¿Para qué he venido a este mundo? Una fábula entrañable sobre el talento innato que existe en cada uno de nosotros y que te ayudará a e...
Feb 26, 2024•53 min
Cómo prevenir caídas con el Dr. Geriatra Juan José Morales Virgen
¿Sabías que con la edad aumentan las probabilidades de sufrir una caída? Las estadísticas indican que suceden una vez al año en 1 de cada 4 personas de 65 y más. Una caída puede llevarnos a la dependencia y eso es lo último que todos queremos.¿Qué podemos hacer para evitarlas? Hoy sábado en Enlace50 el Dr. Geriatra Juan José Morales Virgen, nos dará consejos puntuales para aprender a cuidarnos. See omnystudio.com/listener for privacy information....
Feb 19, 2024•51 min
Nuestro aparato digestivo con el Dr. Javier Ramos Aranda y el Dr. José Ramón Mena R.
Con la edad nos vamos convirtiendo en personas de alto mantenimiento. Y el primer paso para atender nuestra salud es estar informados. Prevenir es vivir. Hoy sábado en Enlace50 hablaremos de los cambios del sistema digestivo. Haremos un recorrido de principio a fin de la mano de dos especialistas del Centro Médico ABC: Dr. Javier Ramos Aranda, especialista en cirugía general y digestiva, cirugía de páncreas, hígado y vía biliar, y del Dr. José Ramón Mena Ramírez, experto en gastroenterología y e...
Feb 12, 2024•48 min
Cómo prepararte para la jubilación con la maestra Marcela Ancona
La jubilación es un parteaguas en la vida personal y familiar. A ti ¿te ilusiona o te preocupa? ¿tienes planeado qué sigue en tu camino? ¿contarás con una pensión? ¿vas a emprender? Que no te angustie el porvenir. Este sábado en Enlace50 la Maestra Marcela Ancona, experta en el tema del retiro nos hablará de cómo prepararnos y de los puntos principales a los que hay que poner toda nuestra atención en esta importante transición. See omnystudio.com/listener for privacy information....
Feb 05, 2024•53 min
Hablar de la muerte, hablar de la vida con Gustavo Rodríguez (Premio Alfaguara)
Hoy sábado en Enlace50 nos acompaña Gustavo Rodríguez, autor de Cien Cuyes, un libro sobre cómo se puede partir de la vida lejos de la resignación. El libro genera reflexiones, risas, lágrimas y un sinfín de emociones a través de sus personajes entrañables que extrañarás al terminar la novela y su recuerdo seguirá presente en tu memoria. Aborda la longevidad, la amistad, la dignidad de morir y el desapego. Es un tesoro. Como dice Gustavo Rodríguez, escribió Cien Cuyes, para que empecemos a habla...
Jan 22, 2024•52 min
Cultivar la serenidad con José Ricardo Franco
Cultivar la serenidad es un arte y un proceso gradual que nos lleva a la armonía y al equilibrio. Serenidad, significa, despejar las nubes del alma. Cuando estamos serenos tenemos claridad, disminuye el estrés, propiciamos nuestra salud integral, somos más abiertos y comprensivos, mejores personas. ¿Cómo hacerlo? Escucha este sábado en Enlace50 al Psicólogo José Ricardo Franco quien nos dará ideas y prácticas para lograrlo. See omnystudio.com/listener for privacy information....
Jan 15, 2024•47 min
La salud como camino con Margarita Chávez
Este año en Enlace50 empezamos con lo más importante, el cuidado de nuestra salud. ¡Feliz 2024! Nuestra invitada de este sábado es Margarita Chávez, creadora de Margarita Naturalmente quien nos dará un sinfín de consejos para vivir “La salud como camino”, que es precisamente el título de su último libro. Acompáñanos y aprende tratamientos y fórmulas de la medicina tradicional mexicana que te llevarán a mejorar la digestión, el sistema cardiovascular, la memoria, la movilidad de tus articulacione...
Jan 09, 2024•54 min
7 semanas para renacer con Cris Koro
En la vida todo son procesos y ciclos. Estamos a punto de cerrar el año y qué mejor que recibir el 2024 con una herramienta de transformación consciente que nos lleve de la mano para convertirnos en la persona que hemos venido a ser. Escucha este sábado en Enlace50 a Cris Koro, creadora del proyecto Maestro Corazón y autora del libro "7 semanas para renacer" un libro con el que aprenderemos a hacernos cargo de nuestro propio viaje de autoconocimiento con reflexiones y prácticas que iluminarán el...
Jan 05, 2024•53 min
¿Por qué un hijo o una hija adultos deciden distanciarse para siempre de sus padres? con Mario Guerra - 23 Dic 23
¿Por qué un hijo o una hija adultos deciden distanciarse para siempre de sus padres? Existen un sinfín de razones y desafortunadamente sucede con más frecuencia de la que imaginas. Muchas veces el tema se mantiene oculto por vergüenza o se evade por temor a no saber qué hacer. Este distanciamiento provoca heridas muy profundas. ¿Tiene remedio? ¿se puede prevenir? De eso y más hablaremos hoy con el Psicólogo Mario Guerra en Enlace50 quien nos dará herramientas para comprender situaciones como ést...
Dec 23, 2023•52 min
¿Estamos listos para vivir 100 años? con César Calderón Barrios
La Revolución de la Longevidad llegó para quedarse y exige nuevos esquemas en todos los sectores de la sociedad: salud, familias, mercado laboral, seguros de gastos médicos, educación, vivienda, pensiones, ahorro, cuidados, consumo, viajes, diversiones. Tomar consciencia a tiempo de los retos y oportunidades que esto significa, es fundamental. Escucha hoy sábado en Enlace50 la perspectiva de César Calderón Barrios, consultor financiero, catedrático del IPADE, quien nos hablará de este importante...
Dec 19, 2023•50 min
¿Por qué es tan importante una revisión urológica? Con el Dr. Hugo Manzanilla G. y Dra Jennifer Reyes
Dice un proverbio japonés: “Cuida tu cuerpo, lo vas a necesitar” y para saber cuidarlo, primero hay que estar bien informados. Este sábado en Enlace50 el Dr. Hugo Manzanilla y la Dra. Jennifer Reyes estarán con nosotros para hablar de salud urológica femenina y masculina: prevención, síntomas y tratamientos para la tercera etapa de la vida. Manda tus preguntas ya, por este medio. Acompáñanos en nuestra transmisión en vivo desde el Parque Morelos en la Colonia Escandón celebrando el quinto aniver...
Dec 12, 2023•50 min
Una vida contando historias con Marcela Fuentes - Beraín
Este sábado en Enlace50 conversaremos con Marcela Fuentes-Berain, escritora, maestra, poeta, guionista y autora del libreto de la Ópera Florencia en el Amazonas, una obra del compositor mexicano Daniel Catán inspirada en la literatura de García Márquez de quien Marcela fue alumna y colaboradora. La ópera se presenta en estas fechas, para orgullo de México, por primera vez y en español, en el MET, The Metropolitan Opera en Nueva York y el 9 de diciembre desde allá en el Auditorio Nacional. Escuch...
Dec 04, 2023•50 min
De qué se trata la vida con la Dra. Margarita Roach
Enlace50 cumple 8 años al aire gracias a ti que eres nuestra razón de ser. Gracias por escucharnos y ser parte de nuestra comunidad de aprendizaje permanente, gracias a MVS 102.5 por el espacio, la libertad y la confianza, gracias a nuestro equipo de producción y a nuestros colaboradores que comparten generosamente sus conocimientos en nuestros programas. Celebramos nuestro octavo aniversario hablando de la vida, de lo que realmente importa, de alegrías, amores, dolores, retos y despedidas con n...
Nov 27, 2023•51 min
Sexualidad viva sin edad con la Psicoterapeuta Abigail Sosa
¿Sabías que existen evidencias científicas de que tener una vida sexual activa, con o sin pareja se traduce en salud integral, aumenta la autoestima y nos da una mayor esperanza y calidad de vida? La edad es lo de menos, por eso es tan importante desprenderse de estereotipos y creencias que nos limiten. Acompáñanos hoy sábado a hablar del tema con Abigail Sosa, Psicoterapeuta especialista en sexualidad y sigamos aprendiendo juntos en Enlace 50. See omnystudio.com/listener for privacy information...
Nov 20, 2023•52 min
Un futuro más saludable y pleno con Paola Ambrosi y Nirdosh Kohra ( En vivo desde el BienFest 2023)
Hoy sábado en Enlace 50 estaremos transmitiendo en vivo desde el Bienfest. Tenemos dos grandes temas y dos grandes invitados. Con Paola Ambrosi la conversación será sobre el elixir más potente para tu salud integral, adivina cuál es. Nirdosh Kohra nos hablará del origen real de las enfermedades, de dónde vienen y cómo prevenirlas. Escucha dos voces expertas de las que hay mucho que aprender. See omnystudio.com/listener for privacy information....
Nov 14, 2023•52 min
Hábitos para aumentar la vitalidad con Ademir Alvarado
Hoy sábado 4 de noviembre Enlace 50 entrará al aire a la 1:30 de la tarde debido a la transmisión especial deltg Gran Premio de Sao Paulo. Tenemos un súper tema que es la vitalidad. ¿Cómo andas de vitalidad? Vitalidad es energía,dinamismo, vigor y entusiasmo por la vida. Estará con nosotros Ademir Alvarado quien es especialista en salud integral y sanación emocional para darnos muchas herramientas prácticas para revitalizarnos. See omnystudio.com/listener for privacy information....
Nov 08, 2023•29 min
¡Quédate con lo más importante! Suelta y libérate con el escritor Octavio Aguilar
La mayoría de las personas tendemos a acumular más cosas que a tirarlas. ¡Qué trabajo nos cuesta desprendernos y aprender a vivir con lo más importante! Y no solamente se trata de objetos, sino también de creencias, emociones, ideas y hasta relaciones que ya no tienen que ver con nuestro presente. Hoy sábado estará con nosotros en Enlace 50 el escritor y consultor Octavio Aguilar para hablar de su filosofía y metodología: Hazlo sencillo. Acompáñanos y escucha sus propuestas. Aprende a soltar con...
Oct 31, 2023•52 min
Sentirse en paz es una elección con Amada Corkidi - Festival del Adulto Mayor, Guadalajara
Sentirse en paz es una elección. ¿Qué es lo que nos lleva a perderla? ¿Qué es y qué no es la paz interior? ¿Cómo recuperarla, cultivarla y mantenerla en un mundo como el de hoy? Acompáñanos a hablar de este tema tan importante con Amada Corkidi en Enlace 50. La paz y la serenidad van de la mano. ¿Sabías que serenidad significa despejar las nubes del alma?. Sigamos aprendiendo juntos. See omnystudio.com/listener for privacy information....
Oct 24, 2023•52 min
Somos nuestras historias con la escritora Diana Orero
odo gira alrededor de las palabras. ¿Sabías que podemos cambiar nuestras vidas a través de cómo nos hablamos y de las historias que nos contamos? ¿Qué historia te cuentas de ti? ¿Te has puesto a pensar en lo que influye en tu forma de vivir? Las palabras crean mundos. Las palabras dejan huella o cicatrices. Acompáñanos hoy sábado en Enlace 50 para hablar de este tema fascinante con la escritora Diana Orero, autora de “Todo cuenta”, un libro que en cuanto lo leas, lo tendrás de cabecera por siemp...
Oct 17, 2023•53 min
La eficacia de la medicina natural con Ignacio Maldonado
La salud integral está en nuestras manos. Somos responsables de nuestro bienestar y de aprender a cuidarnos. Hoy sábado en Enlace 50 nos acompaña Nacho Maldonado, naturópata, iridólogo, especialista en herbolaria, nutrición ortomolecular, hipnosis Eriksoniana, ayurveda y medicina tradicional China, quien nos hablará de terapias integrales para fortalecer defensas, activar los medios de curación del cuerpo y restablecer el equilibrio físico, mental y emocional. Tu calidad de vida depende de ti. S...
Oct 10, 2023•52 min
La segunda mitad con el Dr. Diego Bernardini
La nueva longevidad no es vivir más, sino vivir mejor, vivir diferente, vivir plenos, partícipes e integrados y mucho de ello depende de nuestro estilo de vida, nuestros proyectos y nuestra actitud. Hoy sábado en Enlace 50, Diego Bernardini nos hablará de su libro: “La segunda mitad” en el que nos comparte su mirada vivencial; que junto a la evidencia científica se convierten en recursos necesarios para poder construir un camino donde poder celebrar la vida hasta lo más tarde que podamos. See om...
Oct 02, 2023•53 min
Cómo prepararnos para envejecer con la Maestra Yolanda Burgos
“¿Qué hago? Mis padres están envejeciendo” Es el último libro de Yolanda Burgos Uriarte, Maestra en Gerontología y Orientación Familiar. El libro cumple una doble función: responde de manera práctica y humana a las preguntas que se hacen los hijos sobre cómo tener una relación más sana con sus padres cuando envejecen y a las que nos hacemos los de 60 y más sobre cómo queremos que sea nuestro futuro. Acompáñanos hoy sábado en Enlace 50 para platicar de un tema esencial del que nunca es demasiado ...
Sep 25, 2023•46 min
Hosted on Omny Studio
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android