Únete a Concha León Portilla en un inspirador programa diseñado especialmente para adultos mayores de 50 años. Celebra la vida en su máxima expresión, fusionando la madurez y la riqueza de la experiencia con esta etapa de plenitud y realización.
Descubre un espacio que te empoderará, te brindará valiosos consejos y te conectará con temas relevantes para esta etapa de la vida. A través de conversaciones significativas y reflexiones enriquecedoras, exploramos juntos cómo aprovechar al máximo cada momento y cómo seguir creciendo en todos los aspectos.
Prepárate para un viaje de autoexploración, aprendizaje y conexión. Sintoniza ahora y déjate llevar por un mundo de posibilidades que la madurez tiene para ofrecer.
En tu intestino viven billones de microorganismos que influyen en tu ánimo, tu sistema inmune, tu digestión… ¡y hasta en cómo envejeces! See omnystudio.com/listener for privacy information.
"Rediseñar la vida después de una tragedia es uno de los actos más valientes y transformadores que puede emprender un ser humano." See omnystudio.com/listener for privacy information.
Los hijos crecen, se van, hacen su vida. Nuestra relación con ellos cambia y es importante saber reinventarla. Los lazos familiares se construyen todos los días. ¿Cómo lograr una convivencia sana, con amor, respeto y límites claros? See omnystudio.com/listener for privacy information.
¿Y si tu cuerpo hablara… qué te estarían diciendo esos dolores sin causa aparente, los malestares que regresan, esos síntomas que no se van…? See omnystudio.com/listener for privacy information.
¿Te duele el cuello? ¿se te duermen los brazos? ¿has perdido fuerza en las manos? Pueden ser las cervicales. Acompáñame hoy sábado en Enlace50 y escucha al Neurocirujano Fernando Lara Torres quien resolverá todas nuestras dudas sobre la salud cervical. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Vivimos como si fuéramos eternos, pero no lo somos. El tiempo pasa sin pedir permiso y entre la prisa y la rutina, dejamos de hacernos las preguntas que revelan lo esencial. ¿Cuáles son esas preguntas y por qué nos cuesta tanto detenernos a buscarlas? See omnystudio.com/listener for privacy information.
La ciencia y la tecnología nos han regalado más de 30 años de vida. Pero no basta con vivir más: hay que aprender a vivir mejor. Y para ello, necesitamos desarrollar la inteligencia de la longevidad. See omnystudio.com/listener for privacy information.
A veces no son simples olvidos… o cambios de humor sin razón. Es el Alzheimer que comienza en silencio. Detectarlo a tiempo permite entender, prepararse y actuar. La prevención, hasta cierto punto, está en nuestras manos: cuidar la mente, mover el cuerpo, fortalecer los lazos. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Amigos de Enlace50, hoy sábado transmitiremos en vivo desde el WTC en el corazón del Festival del Adulto Mayor Telcel. La entrada es gratuita. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Hoy sábado a la una de la tarde en enlace 50, la diseñadora Annika Maya nos hablará sobre cómo adaptar tu casa para envejecer con seguridad y autonomía. Menos riesgos, más comodidad, mejor calidad de vida. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Tomar vitaminas y suplementos está de moda, pero ¿realmente sabemos si a todos nos funcionan? Hoy sábado en Enlace50, el Dr. Salvador Escorcia, endocrinólogo, nos hablará de cómo a algunas personas en determinadas circunstancias si les benefician las vitaminas y los suplementos, también de a quiénes les pueden afectar, de si en verdad los necesitamos y los riesgos que existen al tomarlos sin consultar a un especialista o sin saber las dosis adecuadas. See omnystudio.com/listener for privacy info...
La sexualidad es una fuerza vital que nos acompaña a lo largo de toda la vida, evolucionando, transformándose, pero siempre presente. Porque el deseo y el placer no desaparecen con la edad; cambian de forma, pero nunca de importancia. See omnystudio.com/listener for privacy information.
¿Sientes ansiedad, angustia, tristeza… miedo? La práctica de Kundalini Yoga puede darte paz y transformar tu salud física y emocional. Kundalini puede ser tu psicólogo, tu masajista, tu diálogo interno más sereno… y tu mejor doctor. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Cuidar la salud bucal es esencial para prevenir enfermedades cardiovasculares, diabetes, infecciones y cáncer oral. La acumulación de bacterias en la boca puede debilitar el sistema inmunológico, afectar dientes y encías, e impactar otros órganos del cuerpo. See omnystudio.com/listener for privacy information.
La influencia de las voces de nuestros padres en nuestro diálogo interno es algo que nos acompaña toda la vida, y aprender a identificar esas voces para transformar lo que nos limita en algo que nos impulse es un proceso fundamental para nuestro crecimiento personal. See omnystudio.com/listener for privacy information.
¿Qué significa hoy en día ser una mujer mayor? ¿en qué hemos avanzado y qué nos falta por lograr? ¿cuáles son nuestras metas y qué creencias nos limitan aún? See omnystudio.com/listener for privacy information.
Hoy en día, cada vez más adultos mayores enfrentan el desafío de cuidar a sus padres ancianos con pocos servicios de apoyo. La longevidad ha aumentado, y con ella, las exigencias físicas y emocionales para ambas generaciones. Cuidar implica amor, organización y la capacidad de repartir responsabilidades para no tener que dejar de lado la propia vida. See omnystudio.com/listener for privacy information.
La capacidad de saber conversar impacta nuestra salud más de lo que imaginamos. See omnystudio.com/listener for privacy information.
¿Sabías que en la Medicina Tradicional China, la salud y la enfermedad dependen del equilibrio del Qi (energía vital), la sangre, los líquidos corporales y la armonía entre los órganos internos y los cinco elementos: madera, fuego, tierra, metal y agua? See omnystudio.com/listener for privacy information.
El dolor y su manejo son una ciencia en constante evolución y la Dra. María Fernanda Arboleda, experta en algología, nos acompañará hoy sábado en Enlace50 para hablar del tema. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Nuestro invitado, Roberto Pérez —amigo, teólogo y maestro espiritual— nos compartirá cómo cultivarla desde el interior, a través de la integridad y la congruencia. Porque la paz no se predica, se contagia. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Cada vez vivimos más, y por eso es esencial cuidar nuestra salud patrimonial para garantizar los recursos que nos permitan ser independientes y disfrutar nuestros años con tranquilidad. See omnystudio.com/listener for privacy information.
La vida nos desafía, y muchas veces gastamos energía luchando contra lo que nos presenta. Aprender a aceptar y fluir con lo que es nos abre puertas a nuevos horizontes. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Prevenir es vivir. Un infarto cerebral o un ictus te cambian la vida. ¿Reconoces sus señales de alerta, sabes cómo actuar de inmediato y las claves para prevenirlos? See omnystudio.com/listener for privacy information.
La astrología es una disciplina que busca interpretar cómo las posiciones y movimientos de los cuerpos celestes (como los planetas y las estrellas) pueden influir en los eventos de la vida y en las características de las personas. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Ainhoa Espinoza nos lleva a descubrir cómo la neuropsicología transforma el camino de la rehabilitación tras un ictus, accidente o cirugía. Exploramos el poder de la mente en la recuperación, la importancia de la ética médica y cómo proteger la autonomía e intimidad en momentos de vulnerabilidad. ¡Conecta con tu mejor versión! See omnystudio.com/listener for privacy information.
El escritor John Gardner dijo que la excelencia es hacer las cosas ordinarias de manera extraordinaria y eso es lo que ha logrado Clara Corona de Lau, Fundadora de Biomédica de Referencia y CEO de ThinkLynk en más de 5 décadas de trabajo. See omnystudio.com/listener for privacy information.
¿Quieres vivir más años disfrutando de salud y calidad de vida? ¡Es posible, y hoy sábado en Enlace50 te contamos cómo lograrlo! See omnystudio.com/listener for privacy information.
¿Hace cuánto tiempo que no te revisas los ojos? Con el paso de los años, nuestra visión cambia y requiere mayor atención. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Invitado: Dr. Robinson Cuadros See omnystudio.com/listener for privacy information.
