In dieser Episode tauchen wir tief in die Dynamiken und Herausforderungen ein, die das Leben mit einem narzisstischen Partner prägen. Carola hat sie alle erlebt. Toxische Beziehungen mit Narzissten können emotional verheerend sein – doch sie folgen oft wiederkehrenden Mustern. Gemeinsam sprechen wir über die typischen Erlebnisse und Verhaltensweisen, die in solchen Beziehungen auftreten, und wie sie Carola beeinflusst haben. Themen dieser Episode: Charme-Offensive und Love-Bombing: Wie Narzisste...
Nov 26, 2024•56 min
Hallo und willkommen zu einer neuen Folge! Heute sprechen wir über ein spannendes Thema: Wie gehen Narzissten mit der Wahrheit um? Die Wahrheit und Narzissten – das ist oft eine schwierige Kombination. Aber wie genau sieht das aus? Narzissten erzählen selten die „reine“ Wahrheit. Ihre Version von Ehrlichkeit ist meist verdreht, manipulativ und zu ihrem eigenen Vorteil.Wie bekommst du nun die Wahrheit aus ihnen heraus, ohne an das Handy zu gehen? In dieser Folge verrate ich dir 2 Tricks, die den ...
Nov 19, 2024•9 min
Wie narzisstischer Missbrauch krank macht – Die Geschichte einer Frau, die den Kampf gegen den Krebs aufnahm Beschreibung: In dieser Folge erzählen wir die bewegende Geschichte von Birgit, die durch Jahre emotionalen Missbrauchs in eine schwere Krankheit getrieben wurde: Krebs. Wie genau kann psychischer Missbrauch so tiefgreifende physische Folgen haben? Welche Mechanismen stecken dahinter, und wie findet man zurück ins Leben, wenn man von einem Narzissten zerstört wurde? Gemeinsam werfen wir e...
Nov 12, 2024•50 min
Herzlich willkommen zu unserem Podcast! Heute tauchen wir ein in ein spannendes, aber oft schwer zu greifendes Thema: Wie erkennt man einen Narzissten? Narzissmus ist nicht immer offensichtlich – Narzissten wirken oft charismatisch, selbstbewusst und charmant. Doch hinter dieser Fassade lauern oft Manipulation und Missbrauch. Was kannst du also tun, um den Narzissten schnell als solchen zu enttarnen? In dieser Folge reden wir darüber: 1. Wie und warum du immer bei dir bleiben solltest. 2. Es hil...
Nov 05, 2024•11 min
Entzug nach toxisch-narzisstischen Beziehungen – Wie du den Weg aus der Abhängigkeit findest In dieser Folge sprechen mit Jessica über ein Thema, das viele betrifft, aber oft im Verborgenen bleibt: Der "Entzug" nach einer toxisch-narzisstischen Beziehung. Diese Art von Beziehung hinterlässt tiefe emotionale Wunden und kann Betroffene in ein Geflecht aus Abhängigkeit und Selbstzweifel verstricken. Wir gehen darauf ein, warum es so schwer ist, sich von einem narzisstischen Partner zu lösen, und wa...
Oct 29, 2024•40 min
Über 20 Anzeichen für eine baldige Trennung. Willkommen zu einer neuen Folge! Heute besprechen wir ein trauriges Thema: Wie erkennst du, dass ein Narzisst sich von dir trennen will? Während Narzissten oft sehr an Kontrolle und Bewunderung interessiert sind, gibt es klare Anzeichen, dass sie auf eine Trennung zusteuern. Hier sind einige Warnsignale: 1. Plötzlicher Rückzug 2. Kritik und Abwertung: 3. Gaslighting und Schuldumkehr: 4. Unberechenbares Verhalten und noch viele weitere Anzeichen, die f...
Oct 22, 2024•19 min
Eva ist in einer toxischen Familienstruktur aufgewachsen. Der Vater zeigte hohe narzisstische Anteile und ihre Mutter bediente diese Muster. Leistung gegen Liebe ist für Eva ein bekanntes Verhaltensmuster gewesen. Wie Familien dich auf eine toxische Beziehung prägen können und wie du in so einem Fall am besten verhältst, wird in dieser Podcastfolge anhand von Evas Geschichte eindrücklich klar. Narzissten hinterlassen ein Trümmerfeld in deinen Emotionen und deinem Selbstwertgefühl. Tragisch, wenn...
Oct 15, 2024•47 min
Willkommen zu meiner neuesten Episode, in der ich ein hochsensibles und gleichzeitig sehr wichtiges Thema bespreche: „Sex als Waffe von Narzissten“. Narzissmus ist eine toxische Persönlichkeitsstörung, die oft durch Manipulation, emotionale Erpressung und gezielte Kontrolle gekennzeichnet ist. In diesem Podcast beleuchte ich, wie narzisstische Persönlichkeiten Sexualität als mächtiges Instrument einsetzen, um ihre Opfer zu dominieren, zu manipulieren und emotionale Abhängigkeit zu schaffen. Ich ...
Oct 08, 2024•11 min
Ioanna hatte eine schmerzvolle Beziehung mit einem Narzissten, die sie wegen 2 gemeinsamer Kinder nicht so leicht aufgeben konnte. Als sie stark genug war, die toxische Beziehung zu verlassen, weckte sie die narzisstische Wut im Vater ihrer Kinder. Er wollte sich an ihr rächen und im Sorgerechtsstreit ihr die Kinder nehmen. Ioanna fühlt sich vom System sehr alleingelassen und musste traurige und rückblickend auch falsche Entscheidungen vom Gericht mittragen. Doch am Ende kommt doch die Wahrheit ...
Oct 01, 2024•44 min
Eine typische narzisstische Beziehung wie sie im Buch steht, hat auch Carole durchgemacht. Von der ersten Sekunde an, hat er sie manipuliert und Gaslighting betrieben. Interessanterweise hat er sie vorab gewarnt und ihr gesagt, dass er ein böser Mensch sei. Doch durch sein Nähe-Distanz-Spiel ist sie ganz schnell in eine emotionale Abhängigkeit gerutscht, was später zu massivem Trauma Bonding führte. Wie Carola zurück in ihre innere Stärke gefunden hat und welche Manipulationstaktiken der Narziss...
Sep 24, 2024•57 min
So oft werde ich in meinen Coachings gefragt: „Katja, bin ich toxisch?“ Diese Frage quält einen, das weiß ich selbst noch zu gut aus meinen toxischen Beziehungen. Ehrlich beleuchtet muss ich sagen, dass mit der Zeit durchaus manipulative Züge in meinem Verhalten zu sehen waren. Hysterie, Stalken, Silent Treatment, Ghosting, Ignoranz alles konnte ich selbst nach einigen Jahren gegen den Narzissten anwenden. Aber bin ich deswegen der Narzisst in der Beziehung? In dieser Folge erkläre ich Dir anhan...
Sep 17, 2024•12 min
Auch Birgit steckte nach einem Tinderdate sehr schnell in einer toxischen Beziehung. Durch manipulative Spielchen wurde sie schnell emotional abhängig und machte sämtliche On- und Offs mit. Dass sie bereits emotional abhängig war, erkannte Birigt zunächst nicht. Erst als sie über ihre Vermieterin auf Narzissmus aufmerksam gemacht wurde, setzte sie eine Grenze. Doch schockierend war im Nachhinein die Erkenntnis, warum sie sich den psychischen Missbrauch von Isolation, Betrug, Eifersucht und Abwer...
Sep 10, 2024•34 min
Eine sehr quälende Phase beginnt, wenn der Narzisst spürt, dass du dich trennen willst. Liebevolle versucht er dich zurückzuerobern und zieht dafür alle Register? Aber ist geschieht das wirklich aus Liebe zu dir? Das erfährst du erst, wenn du dem Narzissten RICHTIG zuhörst. Worauf du dabei achten solltest, findest du in dieser Podcastfolge. ZURÜCK ZUM GLÜCK: www.katjademming.com/zurueck-zum-glueck Homepage: www.katjademming.com Buch: Raus aus der narzisstischen Beziehung: https://amzn.to/3hsNEiy...
Sep 03, 2024•16 min
Daniele hatte über 22 Jahre ihren Mann nie für sich allein. Er betrog sie fortwährend und ließ sie gleichzeitig nie wirklich aus der Beziehung heraus. Selbst nach der Scheidung ist immer wieder reumütig zurückgekommen, sodass Daniele ihm wieder einen Platz in ihrem Leben gab. Warum Daniela das so lange ausgehalten hat und immer wieder ins Vertrauen ging erzählt sie hier anschaulich in ihrer Geschichte. Ich wette viele erkennen sich in dem Erzählten wieder. Hoffentlich kannst Du aus Danielas Gesc...
Aug 27, 2024•53 min
Als Kims Tochter zur ihr sagte: „Mama, Du bist nicht mehr wie meine Mama!“ schaute Kim zum ersten Mal kritisch auf sich selbst. Doch noch war sie nicht bereit zu gehen. Zu lange hatte sie auf ihn gewartet uund um das Gelingen der Beziehung gekämpft. Viele 1000 Abwertungen später verstand sie, dass das, was sie fühlte keine Liebe, sondern emotionale Abhängigkeit war. Diese nutze ihr Partner aus, um sie finanziell auszubeuten und emotional zu missbrauchen. Kim´s Erlebnisse werden auch Dir sicher d...
Aug 20, 2024•53 min
Diana brauchte 27 Jahre bis sie es schaffte sich von ihrem Mann zu trennen. Ihre Brustkrebserkrankung öffnete ihr die Augen und mit dem Tag der Diagnose, wusste sie um die Ursache. Somit kämpfte sie sich zunächst durch ihre Therapien, um anschließend besser für sich zu sorgen. Gemeinsam mit ihrem Kind verließ sie ihren Mann und startet in ein gesünderes, leichteres und schöneres Leben. Eine Heldenreise, die Du in keinem Fall verpassen solltest. Viele gute Inspirationen beim Hören. Homepage: www....
Aug 13, 2024•42 min
Markus war nur ein Jahr mit dieser Narzisstin in einer Beziehung doch schon nach kurzer Zeit wurde sie zum Höllenritt. Markus berichtet von seiner Wesensveränderung, seiner emotionalen Abhängigkeit und seinem Identitätsverlust. Außerdem berichtet er uns, wie hart es war daraus zu kommen und sich sein altes Leben zurückzuholen. Höre unbedingt in diese Folge, Du wirst Dich wiedererkennen. Homepage: www.katjademming.com Buch: Raus aus der narzisstischen Beziehung: https://amzn.to/3hsNEiy Online-Tre...
Aug 06, 2024•40 min
In dieser Podcastfolge geht es nicht um den Narzissten. Nein! In dieser Podcastfolge geht es um Dich. Wie viele Gedanken a, Tag verschwendest Du für Deinen toxischen Partner und wie wenig kümmerst Du Dich um Deine Bedürfnisse und Dein Wohl. Kein Wunder, dass Du aus dem Dilemma nicht herauskommst. Mit dieser Folge möchte ich Dir Möglichkeiten an die Hand geben, die Dir zeigen, wie Du in ein neues Leben starten kannst- voller Liebe und Leichtigkeit. Wie Du Dir nach einer toxischen Beziehung Lebens...
Jul 30, 2024•14 min
Emma hatte eine schlimme Zeit mit ihrem Narzissten, sodass sie es in dieser Beziehung kaum ausgehalten hat. Doch ihre Skrupel die Familie zu zerreißen und den Kindern ein harmonisches Familienleben zu nehmen, hat sie lange zweifeln und aushalten lassen. Rückblickend möchte Emma mit dieser Folge allen Eltern Mut machen: „Ihr schafft das auch allein und das Leben danach ist viel lebenswerter- auch für die Kinder. Eine mutige junge Frau spricht hier über ihre Erfahrungen und Erkenntnisse, die sie g...
Jul 23, 2024•44 min
Bemerkst du, dass du immer wieder an die gleichen Männer gerätst? Am Anfang denkst du noch: „Dieses Mal ist es anders als sonst.“ Doch je länger du in der Beziehung bleibst, desto mehr ähnelt sie deinen vorherigen und dein einstiger Prinz entpuppt sich als Frosch. Aber warum ist das eigentlich so, dass wir uns immer die gleichen Menschen aussuchen? Dafür gibt es drei ganze entscheidende Gründe und davon möchte ich dir in dieser Folge erzählen. Ebenso zeige ich dir Möglichkeiten auf, wie du diese...
Jul 16, 2024•26 min
In dieser Podcastfolge erzählt Kerstin ihre sehr unter die Haut gehenden Erfahrungen von einer Beziehung, die bereits 17 Jahre vergangen ist. Das große Macht- und Kontrollverhalten ihres Narzissten, hat dazu geführt, dass sie Entscheidungen getroffen hat, die sie bis heute verfolgen und sie sich auch nicht wirklich verzeihen kann. Ich bin mir sicher, dass Kerstin mit ihren Ausführungen viele Frauen mitten ins Herz treffen wird und ihr Schwestern im Leid seid. Gleichzeitig macht Kerstins Geschich...
Jul 09, 2024•59 min
In dieser Podcastfolge spreche ich deutlich an und aus, wie es dir gehen wird, wenn du in deiner narzisstischen Beziehung bleibst. Ich kenne die ganzen Argumente, die für dich dagegensprechen und zeige dir, was passieren wird, wenn du JETZT nicht ins Handeln kommst. Solltest du schon länger meinen Podcast hören, dann weißt du alles über die Manipulationen und Gemeinheiten der Narzissten. Es wird nicht besser, nur schlimmer. Deshalb verändere dein Leben. Ich unterstütze dich. Du möchtest dich für...
Jul 02, 2024•20 min
Diesen Podcast darfst Du nicht verpassen! André hatte 3 wichtige Beziehungen in seinem Leben, alle waren toxisch. Heut weiß er welchen Anteil er selbst daran getragen hat. Seine Mutter schützte er bereits als kleines Kind und so wurde Liebe mit Helfen und Retten müssen verbunden. Dadurch geriet er immer wieder an Frauen, die Probleme hatten und rutschte darübe in Co- Abhängigkeiten. Der Weg daraus war unfassbar schwer für André. Aber die Erkenntnis, Selbstreflexion und das Wissen darüber, haben ...
Jun 25, 2024•43 min
In dieser Podcastfolge erzählt Manuela von schockierenden Erlebnissen mit ihrem narzisstischen Stiefvater, der sie gewalttätig behandelte und auch missbrauchte. Ihre Mutter wusste davon, aber schützte ihre Tochter leider nicht. Manuela war ihm so ausgeliefert auch noch über den Tod der Mutter hinaus. Was Eltern oder auch Steifeltern in Kindern und Jugendlichen anrichten können erfährst du in dieser Folge. Gleichzeitig berichtet Manuela aber auch, wie sie es herausgeschafft hat und wie gut es ihr...
Jun 18, 2024•31 min
Susanne erzählt uns heute von der ambivalenten Gefühlspalette, die alle Betroffenen von toxischen Menschen kennen. Ihr Narzisst schwor ihr seine ewige Liebe und machte ihr einen Heiratsantrag und gleichzeitig konnte er es nicht lassen sie ständig zu betrügen. Später gestand er ihr seinen Wunsch, dass er seine Affäre gerne mit in das gemeinsame Haus einziehen lassen würde. Das Gefühlskarussell, das Susanne durchleben ist unfassbar schmerzvoll, wie Du Dir vorstellen kannst. Aber höre selbst. Homep...
Jun 11, 2024•48 min
Heute ist Miriam bei mir zu Gast und sie gibt offen und ehrlich zu, dass es ihr sehr schwer fällt aus ihrer emotionalen Abhängigkeit und dem Trauma Bonding auszusteigen. Miriam teilt ihre sensible Geschichte ganz offen mit uns und teilt ihre Erfahrungen, Entwicklungsschritte und Erkenntnisse. Sicher findest Du Dich in ihren Gefühlen, aber auch in ihren Qualen wieder. Ein mutiger Podcast, der ehrlich aufzeigt, wie es wirklich ist. Homepage: www.katjademming.com Buch: Raus aus der narzisstischen B...
Jun 04, 2024•39 min
Ich habe heute einmal ein ganz anderes Thema für Euch. Denn so viele von Euch haben sich gewünscht, dass ich mal eine Podcastfolge zum Thema Narzissmus am Arbeitsplatz mache. Hier ist sie. In dieser Folge erkläre ich Dir: · Woran du einen narzisstischen Chef oder Kollegen erkennst · Wie ein narzisstischer Chef sich verhält und wie Du darauf reagieren solltest · Was Du unbedingt vermeiden solltest zu tun · Welche Möglichkeiten Du hast mit einem narzisstischen Chef umzugehen Höre unbedingt in dies...
May 28, 2024•17 min
Laura beschreibt in dieser Podcastfolge wie „normal“ sich mit der Zeit die schlimme Behandlung des Narzissten anfühlt und sie möchte mit diesem Interview jeden wachrütteln, der das Gefühl für Liebe und gesunde Beziehung komplett verloren hat. Ich rede mit Laura über: · Lügen bzgl. seines Alters und Berufes · Betrügen inklusive Doppelleben über mehrere Jahre · Grenzübergreifenden Sex · Kontrolle über Kamerasysteme in der eigenen Wohnung · Ihre gesundheitlichen Folgen durch diese Behandlung · Wie ...
May 21, 2024•43 min
Cathy hat wirklich heftige Dinge in ihrer narzisstischen Beziehung erlebt. Gefälschte Kaufverträge, eine private Insolvenz und simulierte Kliniksaufenthalte zeigen zu was ihr Narzisst alles fähig ist. Cathy wirft sich heute vor, diese Selbstlüge über 3,5 Jahren viel zu lange mitgemacht zu haben. „Leider habe ich durch seine ganzen Manipulationen meinen Selbstwert total verloren.“, sagt Cathy. Allerdings gibt sie auch zu, viel aus dieser Misere gelernt zu haben und ist heute stolz darauf, sich ih...
May 14, 2024•36 min
Kennst Du auch diese fürchterlichen Qualen? Kaum eine Minute vergeht, in der Du nicht an den Narzissten denken musst. Die Fragen, was er macht, ob er bereits ein neues Opfer gefunden hat oder ohne Dich glücklicher geworden ist, quälen Dich. Ebenso fragst Du Dich ständig, was Du besser oder anders hättest machen sollen, belastest Dich mit Schuldgefühlen und leidest mehr unter der Vergangenheit, als Deine Gegenwart zu genießen. Doch damit ist jetzt Schluss. In dieser Podcastfolge verrate ich Dir, ...
May 07, 2024•18 min
