Achtsam leben und arbeiten als Selbstständige
Episode description
"In der Stille hört man sehr viel."
In diesem Gespräch geht es um die Reise von Rini Pegka von der Biologin zur Achtsamkeitslehrerin. Sie teilt ihre Erfahrungen und Einsichten über Achtsamkeit, ganzheitliches Leben, zyklisches Leben und digitale Achtsamkeit.
Rini betont die Bedeutung von Selbstreflexion und wie diese in der Selbstständigkeit und im Marketing angewendet werden kann. Sie spricht auch über die Balance zwischen innerer und äußerer Entwicklung und wie wichtig es ist, in der heutigen schnelllebigen Welt achtsam zu bleiben. In diesem Gespräch diskutieren wir die Bedeutung von Selbstreflexion, Achtsamkeit und der Balance in der Selbstständigkeit.
Außerdem erfährst du etwas über die Tradition der Raunächte und deren Bedeutung für Achtsamkeit und Reflexion. Rini gibt dir praktische Tipps, wie du mehr Balance in deinem Leben finden kannst, und sie betont die Notwendigkeit, sich Zeit für Stille und Reflexion zu nehmen.
Auf der Website von Rini Pegka findest du alle weiteren Informationen.
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