En Ruta A La Adultez - podcast cover

En Ruta A La Adultez

Leiny Porquinwww.enrutaalaadultez.com
En Ruta Podcast: Un espacio en donde te compartiré herramientas para elevar tu potencial y desarrollar tu mejor versión en la etapa más larga de tu vida, LA ADULTEZ. Mi nombre es Leiny, soy coach certificada y acompaño a jóvenes a tomar decisiones importantes a nivel personal y profesional, fortalecer autoestima, seguridad y alcanzar su propio éxito. Suscríbete al podcast y compártelo con esas personas que sabes se podrán beneficiar. Déjame tus reseñas y cinco estrellas para saber que te gusta lo que escuchas aquí.✨
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Episodes

Ep 40 [S3] Cerrando el 3er Ciclo ¡Un hasta pronto!

Oficialmente cerramos la tercera temporada con 40 episodios llenos de aprendizaje, inspiración, herramientas e información. Gracias por permanecer, gracias por estar💙 Este espacio sin duda es y será siempre mi proyecto favorito pues nos permite conectar en todo momento. ¡Pronto 4ta temporada! Sígueme en IG como @leiny.porquin para que no te pierdas de ninguna notificación. ¡Hasta pronto!🌻

Feb 25, 202516 min

Ep 39 [S3] Visión sin Acción es Estancamiento

📣📣Descarga Tu Kit de Planificación 2025 AHORA aquí: https://www.leinyporquin.com/blackfriday Si todavía no tienes claro qué quieres que pase en el 2025, cuáles son tus metas primordiales ni tampoco haz diseñado tu Vision Board, este episodio es para ti👌 Recuerda compartirlo con esa persona que necesita escuchar el mensaje❤

Dec 27, 202429 min

Ep 38 [S3] Las 5 Preguntas que tienes que hacer antes del 2025

U N B E C O MING✨ Episodios cortos, prácticos y reflexivos para superar retos, sanar heridas y crecer nuestra mentalidad de éxito💙 En este episodio te comparto las 5Ws que debes cuestionarte antes de cerrar el año para tener éxito en tu 2025👌 📣Comparte este episodio en tus redes sociales y WhatsApp ⭐Regálame 5 estrellitas en Spotify y Apple Podcast ✍Déjame tus comentarios, sugerencias o ideas para futuros temas 🔎Conoce ofrecimientos visitando: www.leinyporquin.com Recuerda siempre, voy a ti,...

Dec 18, 202416 min

Ep 37 [S3] Cierra el año con Sobriedad Emocional

U N B E C O MING✨ Episodios cortos, prácticos y reflexivos para superar retos, sanar heridas y crecer nuestra mentalidad de éxito💙 Te comparto los 12 principios del Libro: Emotional Sobriety de Allen Berger para que los apliques en este cierre de año. 📣Comparte este episodio en tus redes sociales y WhatsApp ⭐Regálame 5 estrellitas en Spotify y Apple Podcast ✍Déjame tus comentarios, sugerencias o ideas para futuros temas 🔎Conoce ofrecimientos visitando: www.leinyporquin.com Recuerda siempre, v...

Dec 17, 202429 min

Ep 35 [S3] Haz que 24 hrs rindan ¡domina tu tiempo!

Descarga este viernes [BLACK FRIDAY📣] nuestro Planificador de Metas 2025 accediendo al Grupo de WhatsApp en donde compartiré el enlace👇 https://chat.whatsapp.com/EPd8Mobdn5bJ794qyDunUE

Nov 27, 202433 min

Ep 34 [S3] Vence la Procrastinación en 5 Pasos

¿Te sientes como so esruvieras en un ciclo que nunca acaba? 👇 1. Divide tus metas en microtareas --- 2. Establece un sistema de recompensas --- 3. Crea un ambiente libre de distracciones --- 4. Aplica la regla de los 2 minutos --- 5. Evalúa tu progreso diariamente Todos estos pasos los podrás poner en práctica con nuestro Planificador de Metas 2025 que estará en especial este Black Friday🙌🙌 Únete al Chat Exclusivo para que no te pierdas la opprtunidad de descargarlo. Accese aquí: https://chat...

Nov 26, 202421 min

Ep 33 [S3] Cómo diseñar objetivos que realmente cumplas

Kit de Planificación 2025🙌 Este 29 de noviembre de 2024 estará disponible como especial de BLACK FRIDAY nuestro KIT DIGITAL de Planificación por menos de $15👀 En esta serie especial te brindaré soluciones simples para planificar y lograr tus metas en 2025✅ Si no te quieres perder la oferta especial, únete hoy mismo al Chat Exclusivo de WhatsApp aquí: https://chat.whatsapp.com/EPd8Mobdn5bJ794qyDunUE

Nov 26, 202421 min

Ep 31 [S3] Mejor NO•ESTAR que MAL•ESTAR

¿Cuántas veces vas a una fiesta en Navidad por complacer aunque el espacio sea tóxico? ¿por el qué dirán luego si no voy? ¿por compromiso, culpa o deuda? A veces de manera inconciente con tal de estar preferimos pasar el mal•estar, pero al final ¿quién se lastima más? Dale oído a este episodio y compartelo📣📣 Si aún no separas espacio para OVERVOMING, accde aquí: www.leinyporquin.com/eventos

Nov 14, 202431 min

Ep 30 [S3] Entender no es TOLERAR

U N B E C O MING✨ Episodios cortos, prácticos y reflexivos para superar retos, sanar heridas y crecer nuestra mentalidad de éxito💙 •ENTENDER NO ES TOLERAR. DEJA DE ANDAR JUSTIFICANDO EL COMPORTAMIENTO DE TODO EL MUNDO A CUESTA DE TU PAZ Y BIENESTAR• 📣Regístrate HOY MISMO a OVERCOMING. Nuestra conferencia y fiesta de cierre de año. Accede aquí: www.leinyporquin.com/eventos 📣Comparte este episodio en tus redes sociales y WhatsApp ⭐Regálame 5 estrellitas en Spotify y Apple Podcast ✍Déjame tus co...

Nov 12, 202433 min

Ep 28 [S3] Menos Cosas, Más Vida: 3 Claves para Vivir Desprendido

U N B E C O MING✨ Episodios cortos, prácticos y reflexivos para superar retos, sanar heridas y crecer nuestra mentalidad de éxito💙 •MENOS COSAS, MÁS VIDA: 3 CLAVES PARA VIVIR DESPRENDIDO• ✅En este episodio te brindo un ejercicio de autoevaluación sobre cómo estás invirtiendo y qué valor tiene eso que adquieres para ti. 📣Regístrate HOY MISMO a OVERCOMING. Nuestra conferencia y fiesta de cierre de año. Accede aquí: www.leinyporquin.com/eventos 📣Comparte este episodio en tus redes sociales y Wha...

Nov 01, 202435 min

Ep 27 [S3] ¿Vale la Pena Perdonar? El Poder de Soltar

U N B E C O MING✨ Episodios cortos, prácticos y reflexivos para superar retos, sanar heridas y crecer nuestra mentalidad de éxito💙 ¿VALE LA PENA PERDONAR? ✅En este episodio te brindo un ejercicio simple para comenzar a soltar. 📣Regístrate HOY MISMO a OVERCOMING. Nuestra conferencia y fiesta de cierre de año. Accede aquí: www.leinyporquin.com/eventos 📣Comparte este episodio en tus redes sociales y WhatsApp ⭐Regálame 5 estrellitas en Spotify y Apple Podcast ✍Déjame tus comentarios, sugerencias ...

Oct 29, 202425 min

Ep 26 [S3] ¿Por qué la MENTE🧠 se sabotea con el pasado y evita que veas el FUTURO?

U N B E C O MING✨ Episodios cortos, prácticos y reflexivos para superar retos, sanar heridas y crecer nuestra mentalidad de éxito💙 ¿Por qué tu mente se sabotea con el pasado y evita que veas el futuro? ✅En este episodio te brindo dos ejercicios para comenzar a entrenarte para crear🎨 📣Regístrate HOY MISMO a OVERCOMING. Nuestra conferencia y fiesta de cierre de año. Accede aquí: www.leinyporquin.com/eventos 📣Comparte este episodio en tus redes sociales y WhatsApp ⭐Regálame 5 estrellitas en Spo...

Oct 17, 202427 min

Ep 25 [S3] ¿Será que para mi PAZ MENTAL me tengo que alejar de mis padres?

U N B E C O MING✨ Episodios cortos, prácticos y reflexivos para superar retos, sanar heridas y crecer nuestra mentalidad de éxito💙 Si alejarte de tus padres es una decisión de bienestar, es tú decisión✍ 📣Regístrate HOY MISMO a OVERCOMING. Nuestra conferencia y fiesta de cierre de año. Accede aquí: www.leinyporquin.com/eventos 📣Comparte este episodio en tus redes sociales y WhatsApp ⭐Regálame 5 estrellitas en Spotify y Apple Podcast ✍Déjame tus comentarios, sugerencias o ideas para futuros tem...

Oct 14, 202425 min

Ep. 24 [S3] Deja de mendigar tu lugar, ¡ocúpalo!

U N B E C O MING✨ Episodios cortos, prácticos y reflexivos para superar retos, sanar heridas y crecer nuestra mentalidad de éxito💙 Sal y ocupa tu lugar✨ ✅Referencia: El Alquimista de Paulo Cohelo. Conoce del libro aquí: https://drive.google.com/file/d/1DRpWJtgmK-vquSD8wsbZydrLej6dSY5L/view?usp=drivesdk 📣Regístrate GRATIS al Desafío de 5 Días del 7 al 11 de octubre accediendo aquí al GRUPO PRIVADO de WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/LeFSlBYSichB1zz1dczjQl 📣Comparte este episodio en tus rede...

Oct 07, 202419 min

Ep 23 [S3] Superando Miedo al Fracaso ¡Atrévete a más!

U N B E C O MING✨ Episodios cortos, prácticos y reflexivos para superar retos, sanar heridas y crecer nuestra mentalidad de éxito💙 Aquí te comparto el ejercicio práctico: ✅Realiza una visión paso a paso de tu próxima meta. Crea un mapa que sirva de guía en tu proceso para que comiences a ver cómo el "fracaso" es simplemente un aprendizaje más y si es así , ¿realmente qué tenemos que perder? Me encantaría compartieras conmigo tu mapa o visión😉 📣Regístrate GRATIS al Desafío de 5 Días del 7 al 1...

Oct 02, 202413 min

Ep 22 [S3] Reconociendo Tus Barreras Internas - El Primer Paso Para Superar

U N B E C O MING✨ ¡Oficialmente comenzamos la serie especial de fin de año! Episodios cortos, prácticos y reflexivos para superar retos, sanar heridas y crecer nuestra mentalidad de éxito💙 Aquí te comparto el ejercicio práctico: 1. ¿Qué áreas de tu vida te generan ansiedad? 2. ¿Qué pensamientos aparecen cuando intentas avanzar en esos aspectos que te provocan ansiedad? 3. ¿Qué patrones haz notado en tu comportamiento? Ej. Procrastinas, evades, te autoexiges...etc. Me encantaría compartieras con...

Sep 30, 202410 min

Ep 21 [S3] El Peso de las Palabras: Conversación Crucial sobre el Suicidio💛

Llegó el mes de vestir amarillo💛 Septiembre es el mes de concientizar sobre un tema que para muchas familias es tabú. Cada minuto alguien alrededor del mundo decide acabar con su vida. Las estadísticas aumentaron drásticamente luego del 2019 con la pandemia (tratándose mayormente de víctimas jóvenes adultos) Dale oído a este episodio y compártelo✅ Aquí podrás acceder a la fórmula PARA👇

Sep 02, 202430 min

Ep. 20 [S3] Mi mamá murió por sus hijas

Dale oído a este mensaje 😉 Aquí te comparto la referencia de la lectura: Vínculos Continuos: https://www.amazon.com/-/es/Dennis-Klass/dp/1560323396

Aug 20, 202430 min

Ep. 18 [S3] La Vida Después de Mamá

Mi experiencia atravesando el duelo tras la pérdida de mi mamá y cómo el conocer los procesos y protocolos legales te facilitan la transición. Gracias a todos los que se han acercado con expresiones de afecto y muestras de condolencia. Por aquí les comparto el enlace de la recaudación colectiva para quien desee aportar a la Celebración de Honor de Mamá : https://gofund.me/46ad1ecf

Aug 08, 202440 min

Ep 17 [S3] Motivación vs. Disciplina ¿quién prevalece?

Una de las luchas mentales más constantes es el si me muevo a accionar por motivavión o si lo hago por disciplina. En este episodio te explico porque debes dejar de batallar entre una y otra y entender que ambos componentes son vitales para el alcance de las metas. ¡Oficialmente estamos celebrando 3 años de aniversario con el podcast y qué mejor tema para hacerlo!🎉🎉 En este espacio sí que hay mucha motivación y disciplina😎 Únete a Revolución 6 y comienza a trabajar en el resultado que deseas ...

Jul 31, 202432 min

Ep 16 [S3] Dispuesto a Sentir lo Opuesto

Tienes que estar dispuesto a sentir incomidad para realmentr lograr lo que deseas✍ dale oído a este episodio y compártelo con quien sabes necesita este mensaje 😉

Jul 29, 202420 min

Ep 15 [S3] Mejor Malo Conocido que Bueno por Conocer

¿Cuántas veces has repetido este mismo dicho? ¿será que en efecto es mejor malo conocido que bueno por conocer?🤔🤔 hablemos en est episodio de cómo la famosa "Búsqueda de la Felicidad" en ocasiones de ve atropellada por este mismo pensar. Si te gustaría trabajar uno a uno en tu proceso de REVOLUCIONAR, solicita formar parte de R6 accediendo a www.leinyporquin.com

Jul 24, 202423 min

Ep 14 [S3] Deja de molestarte porque la gente no sea como quieres que sean

Seguímos celebrando 3 años de aniversario con el podcast🎉🎉 retomando esos temas preferidos de las pasadas temporadas. Hoy hablamos del Complejo de Baywatch con un pequeño twist. Si no habías escuchado el episodio original, dale oído aquí: https://open.spotify.com/episode/0bJGpo5RgyTfD6VUMilI8X?si=Levy5PAKTxiXBgKJkiGGYw ¡Comparte este episodio con quien sabes lo necesita!📣📣 Si deseas crear tu propio podcast de forma simple, te veo en el Taller: Profesionales Dropping The Mic. Accede al regist...

Jul 23, 202424 min

Ep. 13 [S3] ¿Será que somos una Generación Dañada?

Si hacemos el ejercicio de solamente leer comentarios que se realizan unos a otros por medio a redes sociales; creo que sí concluiríamos en que de alguna forma somos una generación dañada mental, emocional, física y espiritualmente. No obstante, en este episodio quiero retomar algunos de esos hallazgos sobre hábitos que practican quienes más años de vida tienen en los famosos "Blue Zones" del planeta y cómo esto quizás puede movernos a vivir una mejor vida. Te invito a escuchar nuevamente los ep...

Jul 22, 202431 min

Ep 12 [S3] ¿MIEDO como motor o paracaídas?

Make it simple!! y lánzate a lograr lo que sueñas con miedo. El mismo será tu moto e impulso o tu paracaídas en el proceso, pero nunca deberá ser un limitante.😉 Dale oído a este episodio y compártelo en tus stories, etiquétame como @leiny.porquin

Jul 10, 202425 min

Ep 11 [S3] Receta de SOLUCIONOL💊

¿Imaginas entrar a la farmacia y encontrar ese analgésico que alivie todos tus malestares mentales, emocionales, sociales y familiares? Desfortunamente a la velocidad que se mueve la vida hay quienes sienten la presión de que su proceso de sanación y crecimiento debería darse con la misma inmediatez. Este episodio es uno que no podrás dejar de escuchar. Compártelo📣

Jul 03, 202429 min
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