026 - ¿Qué hago si no tengo tiempo para mí?

Uno de los comentarios que escucho con más frecuencia mientras hablo de la meditación e introspección es "Suena muy padre, pero yo no tengo tiempo para esto!". ¿Alguna vez te has dicho que no tienes tiempo para ti? Entre más ocupados nos encontramos y más problemas tenemos, resulta que tenemos una mayor necesidad de conectar con nuestro interior y buscar un equilibrio. Una vez más quiero agradecerte desde lo más profundo del corazón por estar conmigo y darme un espacio en tu vida. Es realmente un honor y un regalo para mí poder compartir contigo y acompañarte en tu día a día. Espero que disfrutes al máximo de este episodio y que deje algo positivo en ti. Te cuento un poco de mi perspectiva sobre la falta de tiempo y la importancia de darle prioridad a nuestro bienestar. ¡Quédate conmigo y disfrutemos de este espacio! Después de escuchar este programa conviértete en un rayo de luz y comparte este episodio con alguien que necesite escuchar este mensaje!!