#24 - Shelley : "J'ai accepté de ne pas être une mère parfaite"

Pour ce nouvel épisode, je suis heureuse d'accueillir au micro Shelley pour parler de burn-out maternel. 

Shelley me confie qu'à l'époque, il y a 18 ans, quand elle a fait sa dépression post-partum, elle pensait qu'elle était nulle. Il n'y avait pas les réseaux sociaux, personne n'en parlait, et elle pensait vraiment qu'elle était la seule dans cette situation, la seule à ne pas savoir pourquoi son bébé pleure, la seule à être fatiguée, à en avoir marre, à n'en plus pouvoir. Car oui, c'est dur d'être parent, et encore plus d'être mère. 

Une étude de l'Ifop de l'année dernière indique qu'une femme sur 3 déclare vivre un véritable burn out maternel, qui a été accentué par la pandémie et 43% des mères déclarent ne pas se sentir accompagnées au quotidien dans la gestion de la vie familiale. Presque 1 sur 2.

Dans cet épisode, Shelley nous raconte son histoire et nous emmène avec elle dans sa découverte du développement personnel, de l'éternel quête du bonheur, et son projet d'écriture qui a donné vie à son premier livre : Le chemin du bonheur est parsemé de cailloux (et de crottes de chien), aux éditions Eyrolles.

Vous écoutez en Crise, le podcast pour aider à remettre du sens quand il n'y en a plus. 

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