¿Cómo es el futuro del trabajo y cómo me preparo?¿Cuáles son las habilidades que más se requieren y cómo puedo aprenderlas?¿Cómo me preparo y enfrento los cambios que se vienen?Leticia Gasca nos responde, ella es experta en People Analytics y estrategia de planeación fuerza laboral así como en aprendizaje y desarrollo de nuevas habilidades. Tal vez la reconozcas porque fue co-fundadora de Fuckup Nights. Actualmente es Future of Work Insights Team Leader en Faethm AI y CEO de Skills Agility Lab. ...
Sep 30, 2021•32 min
Hay 3 factores que influyen en la felicidad: tu punto basal genético 50%, las circunstancias 10% y 40% las actividades volitivas, que son las que decidimos hacer, estas requieren decisión y esfuerzo. Escucha a Claudia describir las bases de la psicología positiva y darnos herramientas para entender y cultivar la felicidad. Además de tips para sobrellevar el impacto del Coronavirus. Claudia Morales Cueto se dedica a la consultoría, capacitación (conferencias y talleres), así como la creación de c...
Sep 15, 2021•55 min
Irán Sosa, de nuestro episodio 129 sobre Childfree by choice, nos comparte sobre las perspectivas de las opciones con las que contamos si queremos ejercer algún tipo de maternidad o no maternidad. Conecta con Irán en IG @iran_ben Regístrate y acompáñanos al conversatorio de este sábado 4 de Septiembre en Umi Café https://umicafe.mx/pages/conversatorio-maternidades-y-no-materindades Contaremos con las tipazas Ceci Palacios (directora de COOLHUNTER MX), Ximena Toledo (madre caótica), Natalia Caler...
Aug 31, 2021•4 min
¿Cómo defino mi propósito profesional? ¿Cuál es mi marca personal, cómo defino mi mensaje principal? ¿Cómo le hago para ser más visible? Tania Pimentel fundadora de Women Index nos responde. Coincidimos en muchas cosas con la misión de Ellas Ahora, sobre todo en la importancia de la visibilidad y las herramientas internas y externas para lograrlo. Women Index es un directorio de expertas, una bolsa de trabajo, un escaparate de tu talento, un lugar de inspiración y colaboración. Descubre más aquí...
Aug 25, 2021•51 min
Zoe Mendelson, una de las creadoras de la Pussypedia, nos comparte lo que hay detrás de este esfuerzo para abordar falta de calidad y accesibilidad de la información sobre nuestrxs cuerpos en el internet. Hay muchos mitos, muchos huecos en la información y la mayoría de las investigaciones se centran en las necesidades masculinas, cis y heterosexuales. Por esto surge, Pussypedia, que es una enciclopedia de la pussy, gratuita, bilingüe e inclusiva, hecha para que le entiendas... y justo lanzaron ...
Aug 18, 2021•37 min•Ep. 133
Te comparto un resumen de lo que estoy aprendiendo de una mini masterclass en la app de Calm , se llama "Stoic Wisdom For Modern Life" by Ryan Holiday . Ryan es un autor NYTimes best seller, tal vez reconozcas sus libros "Ego es el enemigo" y "El Obstáculo es el Camino", también tiene un podcast que se llama "The Daily Stoic" . Esta clase son 9 minisodios sobre: Introducción a la filosofía estoica, no dejarte llevar por tus emociones Levántate temprano Maneja tus expectativas Busca la quietud Co...
Aug 11, 2021•19 min•Ep. 132
La ex ciclista profesional, Ingrid Drexel Clouthier, nos comparte las claves que ella identifica para esta mentalidad olímpica y como aplicarla en la vida diaria seas o no atleta de alto rendimiento y también hablamos de que fue con lo que ella batalló que la llevó a buscar apoyo psicológico para poder competir y sentirse mejor, también nos comparte su proceso para la decisión de retirarse y como hacerlo para sentirse en paz y sin remordimientos. Ingrid, quizás la recuerdes como "La güera" en Ex...
Aug 04, 2021•51 min•Ep. 131
Pamela Castro es la contadora, especialista en impuestos detrás de la cuenta en Instagram @cooltura.fiscal En este minisodio nos explica ¿Me cobran impuestos si hago transferencias entre cuentas propias? ____________________________________ P.s. Si quieres que publiquemos tus herramientas en minisodios de audio, visita nuestro website: EN CORTO :) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Aug 03, 2021•4 min
Pamela Castro es la contadora, especialista en impuestos detrás de la cuenta en Instagram @cooltura.fiscal Nos regala estos minisodios para aclarar algunos mitos. En este episodio nos explica ¿Qué pasa si no presento mis declaraciones ni pago mis impuestos? ____________________________________ P.s. Si quieres que publiquemos tus herramientas en minisodios de audio, visita nuestro website: EN CORTO :) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Aug 03, 2021•4 min
Pamela Castro es la contadora, especialista en impuestos detrás de la cuenta en Instagram @cooltura.fiscal Nos regala estos minisodios para aclarar algunos mitos. En este episodio nos explica ¿Me cobran impuestos si me hacen depósitos en efectivo? ____________________________________ P.s. Si quieres que publiquemos tus herramientas en minisodios de audio, visita nuestro website: EN CORTO :) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Aug 03, 2021•4 min
¿Qué pasa por la mente de una clavadista cuando está a punto de competir en una Olimpiada?¿Cúales son las mayores presiones y motivaciones al competir por tu país en el más alto nivel? ¿Qué pasa cuando ganas y qué pasa cuando no ganas y más aún qué pasa cuando todo se acaba? ¿Cómo aplicar la mentalidad olímpica a tu vida? La ex clavadista olímpica Jashia Luna nos comparte las respuestas a todo esto y más. Jashia fue campeona nacional de clavados por más de 15 años consecutivos, ganó múltiples me...
Jul 28, 2021•58 min•Ep. 130
Tengo 35 años y no estoy segura de si quiero tener hijxs, siempre hay las presiones sociales y biológicas pero realmente nunca me lo había cuestionado seriamente así que pedí a Irán Sosa que me comparta sobre su proceso y decisión de no tener hijxs ya que justo vi que tiene un taller de lecturas y conversaciones del movimiento childfree by choice. Irán es una entusiasta del poder de las conversaciones con intención, así como de las comunidades de mujeres. Fan de las buenas historias, de la decon...
Jul 21, 2021•40 min•Season 6Ep. 129
Al leer el libro de "Make Noise" de Eric Nuzum un productor veterano de podcasts como TED Radio Hour , Invisibilia , "Where should we begin" de Esther Perel etc. me di cuenta que no hago mucho de lo que recomienda y me gustaría compartirte algunas netas que me cayeron que seguro te ayudarán al crear tu contenido. Reflexioné sobre: La importancia de ser únicamente tú misma y ser específica Sobre definir tu audiencia claramente Describe tu proyecto en 10 palabras! Sobre el marketing como proceso c...
Jul 14, 2021•21 min•Ep. 128
Desde Colombia para el mundo, María y Marcela del podcast Las Cuarentólogas, le dan la bienvenida a los 40 a Ceci Palacios, la Fundadora/Directora de Coolhuntermx, una de las webs más importantes en la difusión de las industrias creativas en México. Recuerda que conocimos a Ceci en nuestro episodio 56. Si tienes 40 seguramente te sentirás súper identificada con llegar a esta edad y no ser lo que y si no tienes 40 de todos modos te encantará, porque es un estado mental, es cuestionarse sobre cómo...
Jul 07, 2021•30 min•Ep. 127
Conversé con Lorena Aguirre, creadora del podcast ¡Con amor, carajo!. Lore es pedagoga, neuropsicóloga y coach de empoderamiento compasivo; trabaja creando talleres y diplomados para entender mejor la complejidad de la vida emocional y darle salida a todo lo que sentimos de la manera más abierta y compasiva posible. Esta vez reflexionamos sobre cómo identificar y procesar nuestras emociones que a veces son contradictorias, sobre cómo evitar que el sistema nos ahogue, quitarnos roles y metas que ...
Jun 30, 2021•48 min•Ep. 126
En cada episodio te compartiremos conversaciones con mujeres súper diversas e interesantes. Cada una te aportará herramientas tanto prácticas, como de maneras de pensar, que apoyen tu proceso de ser cada vez más tú misma. Escúchanos en tu app de podcasts favorita y danos follow para enterarte de nuevos episodios. Hecho con cariño desde Noviembre 2018 por @dianagogo @lindseythoeng y Abraham :) Amiga y host "Mujeres en el Arte" @enriquetarias creadora de @artsynonym www.ellasahora.com @ellasahora ...
Jun 24, 2021•1 min
Reflexiones empáticas de Nathalia Molina, psicóloga y creadora del podcast “Ve a Terapia” . Escucha su experiencia al responder las preguntas más frecuentes que ha escuchado cuando alguien de la comunidad LGBTQ le cuenta sus inquietudes tales como aceptación de padres, de amigxs, temas de religión, sentirse parte de una comunidad, etc. Nos comparte sobre la importancia de normalizar y hablar de nuestras emociones, ya que "si no se nombra no existe". Meditamos sobre el efecto del lenguaje interno...
Jun 23, 2021•53 min•Ep. 125
¿En qué consiste el arte de la organización? ¿Qué hay detrás de filosofía soltar para crear? ¿Cómo le hacemos para quedarnos sólo con las cosas que amamos, usamos, necesitamos y nos hacen felices? Claudia Torre, la pionera de la Organización Profesional de Espacios en México y Latinoamérica nos responde y nos comparte su metodología para poder vivir una vida más sencilla, llena de #experienciasnocosas. Clau es Fundadora de organizARTE® en donde da el servicio de Organización Profesional de Espac...
Jun 16, 2021•50 min•Season 7Ep. 124
Las Flaminguettes son Mara Soler y Daniela Villanueva, juntas dan vida a proyectos de diversas disciplinas desde un punto de vista único y personal. Mara & Daniela dirigen y realizan animación, video, instalación y diseño para un amplio espectro de clientes y marcas: desde Ximena Sariñana hasta Nike, Adidas, Air France, Vive Latino, Pan y Circo, etc. Pero ¿Cómo es su proceso creativo? ¿Cuáles han sido sus retos por la industria del diseño y la animación? Descubre lo increíble que es no tener...
Jun 09, 2021•1 hr 6 min
Alina Álvarez es una apasionada de los procesos creativos y nos comparte algunas teorías, y métodos que puedes aplicar para descubrir tus procesos, los retes, generes nuevas ideas y puedas obtener resultados distintos. Alina es una creativa publicitaria con más de 10 años de experiencia, la conocimos gracias a Publicitarias México . Alina ha trabajado con marcas como Heineken, Tecate, Adidas, Doritos, MINI, Oreo, Ritz, entre otras. También ha participado como juez de Young Lions, el festival más...
Jun 02, 2021•36 min•Season 6Ep. 122
Luisa Salas - Hola Lou nos contó la historia de sus inicios en el episodio 30 =) Amamos su arte, su pasión por la simplicidad y los colores, nos evocan un balance entre memorias y sentimientos abstractos. En esta ocasión nos cuenta de su incursión en el ecosistema blockchain al vender sus obras como NFTs, Non-Fungible Tokens , es decir criptoarte. Lou nos invita a explorar esta nueva forma de comercializar el arte y como puede ser liberador especialmente en México y LATAM. P.s. Este episodio no ...
May 26, 2021•37 min
Aprende un par de métodos sencillos de escritura (copywriting) para Instagram, seguro te servirán para tu negocio o proyecto. Luchi, o Luciana Inés es una publicista argentina que trabajó como Redactora Creativa en varias agencias y ahora es freelance, da cursos, escribe ebooks y tiene un newsletter llamado Pastillitas Creativas. Nos compartió unas fórmulas para tener en cuenta a la hora de escribir: PAS problema agitación y solución AIDA A tención I nterés D deseo A cción Siempre teniendo en cu...
May 19, 2021•44 min•Season 6Ep. 121
Descubre la manera de pensar de la fotógrafa mexicana Toni Francois. Su trabajo se caracteriza por capturar de manera icónica los conciertos y festivales de música, además de trabajar con marcar internacionales. Escucha sus aventuras retratando a los artistas, cómo se ha formado como fotógrafa y algunos consejos que seguro te servirán. Conecta en Instagram con Susana Medina @suzyrain y Toni François @tonifrancois Editora: Paola Estrada Productora: Florencia Quinteros ________________________ Apó...
Mar 22, 2021•33 min
¿Cómo proyectas el amor propio en la moda? Esto le preguntamos a Yuri Ornelas, ella es coordinadora de moda y del área comercial de C&A. Hablamos de ¿Por qué es importante y cómo funciona "la moda"? ¿Cómo nace una colección? ¿Qué hay detrás de su reciente colección RESPECT? Y como clienta ¿Cómo proyectar tu personalidad desde lo que escoges ponerte?¿Cómo vistes el amor propio? Conecta con Yuri Ornelas ____________________________________ P.s. Si quieres que publiquemos tus herramientas en mi...
Mar 11, 2021•32 min•Season 4Ep. 120
Jimena Ávalos es abogada feminista, especialista en derechos humanos y de género. Es además host del podcast feminista Estética Unisex , donde se abordan temas de cultura pop, filosofía y, por supuesto, temas de género. En esta ocasión escucharás a nuestra amiga Fer Estrada, productora y creadora de los podcasts: Rolas sin roles y Cuir, Historias disidentes, platicar con Jime sobre la influencia de los productos audiovisuales en nuestra vida como mujeres y cómo es necesario verlos con ojos críti...
Mar 09, 2021•39 min•Season 4Ep. 119
Si eres o vives en CDMX probablemente reconocerás esta voz... María del Mar, la voz clásica de estos anuncios " "Refrigeradooores, estuuufas, lavadooooras, microooondas..." nos comparte ahora un mensaje feminista de la mano de @fierasfierras "Se buscan personas aliadas, guerreras, luchonas, entronas... en contra del fierro viejo que abunda." "Se aborta en sistemas patriarcales, opresores, feminicida as acosadores e impunes para que no estén chingando. Seamos mujeres seguras, sin miedo, sin pena,...
Mar 07, 2021•1 min
Descubre como piensa e interioriza Paola Delfín, una pintora y muralista autodidacta mexicana cuyo trabajo se caracteriza por temas figurativos y sobre todo la figura femenina, rostros y elementos relacionados con la naturaleza, tanto en lienzo como en mural. Es una de las muralistas más prolíficas e internacionales, puedes encontrar su arte en ciudades de Alemania, China, Reino Unido, Holanda, Polonia, España, Italia, Ucrania, Rumania, Puerto Rico, Perú, Colombia y Cuba. Su trabajo se caracteri...
Mar 04, 2021•32 min
A muchos creativxs nos cuesta comunicar y promocionar de manera eficaz nuestro propio trabajo. Es por eso que Alexa Hernández es nuestra invitada y nos platica un poco de su experiencia en el ámbito de las relaciones públicas, así como el ámbito cultural y artístico, los retos y las satisfacciones, así como sus recomendaciones para lograr una comunicación y autopromoción eficaz. Alexa es experta en prensa, relaciones públicas y estrategia digital. Ha colaborado en proyectos como MICGénero, Domes...
Feb 24, 2021•22 min
Pilar Cárdenas o mejor conocida como Fusca , es una artista que se dedica a combinar el mundo del arte con la psicología. Con su proyecto “Identidad Creativa” ayuda a otras personas a encontrar su camino y seguir sus sueños y objetivos, mediante la terapia artística. Platicamos de lo importante que es estar creando constantemente y de que por más radicales que sean tus proyectos, siempre los persigas teniendo claras tus metas personales. Conecta con Fusca y su proyecto @_IdentidadCreativa_ Mánda...
Feb 17, 2021•37 min•Season 5Ep. 116
Esta vez escucharás una nueva y fresca voz, es de nuestra amiga Susana Medina: ella es Publicista, locutora y amante de los perros. Durante muchos años se dedicó a tomar cerveza por trabajo. Amante de la música indie y el pop digno. Actualmente hace y marketea podcasts en Sonoro. Susana nos llevará a explorar lo que hay detrás de lo que escuchamos y vivimos gracias al poder de la música. Extrañamos mucho los festivales, por eso comenzamos con María Infante Biezuner, ella es jet producer de festi...
Feb 11, 2021•46 min•Season 4Ep. 114
