T4E02 | BASTA: El momento en el que decides cambiar tus hábitos..

A veces, la vida se siente pesada. Retomar hábitos, proyectos o compromisos que hemos dejado por un tiempo puede ser todo un reto. Y cuando nos damos cuenta de que estamos cayendo en hábitos que no queremos en nuestra vida, hay un momento clave: el BASTA.

En este episodio te cuento cómo noté que mis hábitos estaban alejándome de la persona que quiero ser, y cómo tomé acción para alinearme con lo que realmente quiero crear en mi vida. No es sobre hacerlo perfecto, sino sobre elegir conscientemente qué permanece y qué se va.

 ¿Cómo te sientes con los hábitos que tienes hoy?
 ¿Te están acercando o alejando de la persona que quieres ser?
 ¿Cuándo fue la última vez que dijiste "BASTA" a lo que no te hace bien y tomaste acción?
Recuerda: No es sobre hábitos, es sobre quién te conviertes con ellos.

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 Estamos en esto juntas y juntos

¿Qué es momento de integrar? ¿Qué es momento de mandar a volar?