#21 ¿ Qué requiere llevar una vida sana? - podcast episode cover

#21 ¿ Qué requiere llevar una vida sana?

Feb 17, 202027 min
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Charlamos con Jose Jara, monitor del box Crossfit Urquijo 27, para que nos cuente tips o truquitos para llevar una vida sana y mejorar nuestra salud. Hablamos sobre alimentación, descanso, sanidad y otros temas que están relacionados con llevar una vida sana y saludable.
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