#98 · Yogur y quéfir ¿cuál es mejor? con Núria Coll
Dec 03, 2022•20 min
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En el episodio de hoy hablamos de lácteos fermentados, en concreto el yogur y el quéfir. ¿En qué se diferencian? ¿Cuál es más beneficioso? ¿En qué cantidad consumirlos? ¿Qué tener en cuenta a la hora de comprarlos?
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