El Estoico | Estoicismo en español - podcast cover

El Estoico | Estoicismo en español

En este podcast vamos a hablar Estoicismo, figuras estoicas y ejercicios estoicos para mejorar tu vida y tu resiliencia ante las adversidades.
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Episodes

#184: Cómo caminar la vida con equilibrio, con Ramiro Calle (Los Yoguis de Occidente)

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May 06, 202531 minEp. 185

#183: Momentos: Así puedes cambiar tu cerebro, con Ana Ibáñez

Bienvenido, bienvenida al episodio número 183 del podcast. Hoy estreno una nueva sección del podcast, a la que he titulado “Momentos” en la que compartiré aquellos momentos del podcast que considero de especial relevancia, bien porque así me lo habéis hecho saber, bien porque me han ayudado mucho concretamente, y creo que pueden ayudarte a ti. Siempre hablo del poder de los recordatorios y de la repetición para realmente interiorizar aquella información que nos interese interiorizar, y esta nuev...

Apr 28, 202510 minEp. 184

#182: Despertar el ojo de la sabiduría, con Ramiro Calle (Los Yoguis de Occidente)

1) Para unirte a mi newsletter diaria: https://elestoico.com/newsletter-estoica 2) Para unirte a mi membresía en Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp 3) Mi nuevo libro "Manual para la serenidad": https://elestoico.com/libro-estoicismo-manual-serenidad/ 4) Para hacerte con mi primer libro "Siempre en Pie" y conseguir los bonus extra: https://elestoico.com/libro-estoicismo-siempre-en-pie/ Hoy vuelvo con una nueva entrega de Los Yoguis de Occidente, mi sección mensual con el maestro Ramiro Cal...

Apr 09, 202517 minEp. 183

#181: Las cosas no hablan de sí mismas

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Apr 02, 20259 minEp. 182

#180: Tu deber es actuar con virtud

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Mar 20, 202513 minEp. 181

#179: Monje Budista Karma Tenpa: El ego te intoxica de ti mismo

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Mar 04, 20251 hr 16 minEp. 180

#178: 10 claves para una actitud estoica, con Ramiro Calle (Los Yoguis de Occidente)

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Feb 20, 202540 minEp. 179

#177: Joan Gallardo: Cómo ser una persona más disciplinada

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Feb 12, 20251 hr 16 minEp. 178

#176: Ana Ibáñez: Cómo entrenar tu cerebro para vivir mejor

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Feb 05, 20251 hr 8 minEp. 177

#175: Cómo cultivar la atención plena + Meditación Guiada por Ramiro Calle (Los Yoguis de Occidente)

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Jan 24, 202532 minEp. 176

#174: Mi poema estoico favorito

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Jan 14, 20256 minEp. 175

#173: Endika Montiel: Los 4 pilares de la salud moderna

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Jan 08, 20251 hr 27 minEp. 174

#172: Cómo ser un guerrero espiritual, con Ramiro Calle (Los Yoguis de Occidente)

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Dec 30, 202419 minEp. 173

#171 - Sobre no ser desgraciados antes de tiempo (Carta XXIV de Séneca a Lucilio)

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Dec 22, 202420 minEp. 172

#170: Las 4 virtudes estoicas desde la ciencia

1) Para unirte al programa de 8 semanas: https://nirakara.com/estoicismo Hoy vuelvo a hablar con Gustavo Díez, CEO de Nirakara, a quien ya has escuchado en episodios anteriores. O, mejor dicho, me entrevista Gustavo a mí sobre: - Los orígenes del estoicismo. - La práctica de las virtudes. - Qué dice la ciencia sobre el estoicismo. - ¿Es el estoicismo actual individualista? Si quieres unirte al programa de 8 semanas y formar parte del estudio que vamos a hacer, únete aquí: https://nirakara.com/es...

Dec 09, 202454 minEp. 171

#169: Estrategia completa para el cambio interior, con Ramiro Calle (Los Yoguis de Occidente)

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Nov 24, 202433 minEp. 170

#168: Álvaro Cuadrado: Emergencia DANA

- Ayuda a Álvaro y su equipo: https://hambrecero.es/colabora Hoy traigo un episodio distinto a los que publico habitualmente. Se trata del audio extraído de un directo que hice en Instagram el pasado lunes 11 de noviembre con el gran Álvaro Cuadrado, que ya se pasó por el podcast en el episodio 154, por si quieres echarle un vistazo. Hicimos un directo porque, como no podía ser de otra manera, en cuanto ocurrió la tragedia de la DANA en Valencia, Álvaro se personó inmediatamente en el epicentro ...

Nov 19, 202421 minEp. 169

#167: David Hernández de la Fuente: Marco Aurelio sigue vivo

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Nov 04, 20241 hr 27 minEp. 168

#166: El camino al equilibrio, con Ramiro Calle (Los Yoguis de Occidente)

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Oct 18, 202436 minEp. 167

#165 - Sobre encontrar la alegría interior (Carta XXIII de Séneca a Lucilio)

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Oct 04, 202420 minEp. 166

#164: Guía práctica para cultivar emociones positivas, con Ramiro Calle (Los Yoguis de Occidente)

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Sep 27, 202452 minEp. 165

#163 - Sobre el exceso de compromisos (Carta XXII de Séneca a Lucilio)

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Aug 14, 202412 minEp. 164

#162 - Sobre cultivar la luz interior (Carta XXI de Séneca a Lucilio)

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Jul 26, 202414 minEp. 163

#161: La paciencia, la ciencia de la paz, con Ramiro Calle (Los Yoguis de Occidente)

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Jul 19, 202426 minEp. 162

#160: Shi Heng Yi: El Camino Shaolin

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Jul 02, 202457 minEp. 161

#159: Los estoicos y el sexo, con Ramiro Calle (Los Yoguis de Occidente)

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Jun 14, 202422 minEp. 160

#158: Gemma Hortet: Alimenta tu vitalidad

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Jun 06, 20241 hr 7 minEp. 159

#157: Omar Enfedaque: Estar muerto me enseñó a vivir

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May 30, 20241 hr 26 minEp. 158

#156: Antonio Ballesteros: Historia de la serenidad

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May 24, 20241 hr 16 minEp. 157

#155 - Pablo d'Ors: Claves para una vida contemplativa

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May 17, 202451 minEp. 156
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