El Estoico | Estoicismo en español - podcast cover

El Estoico | Estoicismo en español

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El Estoico es el podcast de Estoicismo en Español en el que te cuento qué es el estoicismo, cuáles son sus principios y cómo puedes utilizarlo para mejorar tu resiliencia ante las dificultades. Además, veremos ejercicios prácticos para trabajar en ellos desde hoy. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Episodes

#179: Monje Budista Karma Tenpa: El ego te intoxica de ti mismo

1) Para unirte a mi newsletter diaria: https://elestoico.com/newsletter-estoica2) Para unirte a mi membresía en Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp3) Mi nuevo libro "Manual para la serenidad": https://elestoico.com/libro-estoicismo-manual-serenidad/4) Para hacerte con mi primer libro "Siempre en Pie" y conseguir los bonus extra: https://elestoico.com/libro-estoicismo-siempre-en-pie/5) La página web de Karma Tenpa: https://karmatenpa.com/6) La cuenta de Instagram de Karma Tenpa: https://www...

Mar 04, 20251 hr 16 min

#178: 10 claves para una actitud estoica, con Ramiro Calle (Los Yoguis de Occidente)

1) Para unirte a mi newsletter diaria: https://elestoico.com/newsletter-estoica2) Para unirte a mi membresía en Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp3) Mi nuevo libro "Manual para la serenidad": https://elestoico.com/libro-estoicismo-manual-serenidad/4) Para hacerte con mi primer libro "Siempre en Pie" y conseguir los bonus extra: https://elestoico.com/libro-estoicismo-siempre-en-pie/5) Paleobull es el patrocinador de este podcast. Si haces una compra en su web (https://paleobull.com) usando...

Feb 20, 202540 min

#177: Joan Gallardo: Cómo ser una persona más disciplinada

1) Newsletter de Joan Gallardo: https://joangallardo.es/newsletter/2) Libro "Las 48 reglas de la disciplina": https://amzn.to/3CDhRcy3) Para unirte a mi newsletter diaria: https://elestoico.com/newsletter-estoica4) Para unirte a mi membresía en Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp5) Mi nuevo libro "Manual para la serenidad": https://elestoico.com/libro-estoicismo-manual-serenidad/6) Para hacerte con mi primer libro "Siempre en Pie" y conseguir los bonus extra: https://elestoico.com/libro-es...

Feb 12, 20251 hr 16 min

#176: Ana Ibáñez: Cómo entrenar tu cerebro para vivir mejor

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Feb 05, 20251 hr 8 min

#175: Cómo cultivar la atención plena + Meditación Guiada por Ramiro Calle (Los Yoguis de Occidente)

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Jan 24, 202532 min

#174: Mi poema estoico favorito

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Jan 14, 20256 min

#173: Endika Montiel: Los 4 pilares de la salud moderna

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Jan 08, 20251 hr 27 min

#172: Cómo ser un guerrero espiritual, con Ramiro Calle (Los Yoguis de Occidente)

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Dec 30, 202419 min

#171 - Sobre no ser desgraciados antes de tiempo (Carta XXIV de Séneca a Lucilio)

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Dec 22, 202420 min

#170: Las 4 virtudes estoicas desde la ciencia

1) Para unirte al programa de 8 semanas: https://nirakara.com/estoicismoHoy vuelvo a hablar con Gustavo Díez, CEO de Nirakara, a quien ya has escuchado en episodios anteriores. O, mejor dicho, me entrevista Gustavo a mí sobre:- Los orígenes del estoicismo.- La práctica de las virtudes.- Qué dice la ciencia sobre el estoicismo.- ¿Es el estoicismo actual individualista?Si quieres unirte al programa de 8 semanas y formar parte del estudio que vamos a hacer, únete aquí: https://nirakara.com/estoicis...

Dec 09, 202454 min

#169: Estrategia completa para el cambio interior, con Ramiro Calle (Los Yoguis de Occidente)

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Nov 24, 202433 min

#168: Álvaro Cuadrado: Emergencia DANA

- Ayuda a Álvaro y su equipo: https://hambrecero.es/colabora Hoy traigo un episodio distinto a los que publico habitualmente. Se trata del audio extraído de un directo que hice en Instagram el pasado lunes 11 de noviembre con el gran Álvaro Cuadrado, que ya se pasó por el podcast en el episodio 154, por si quieres echarle un vistazo. Hicimos un directo porque, como no podía ser de otra manera, en cuanto ocurrió la tragedia de la DANA en Valencia, Álvaro se personó inmediatamente en el epicentro ...

Nov 19, 202421 min

#167: David Hernández de la Fuente: Marco Aurelio sigue vivo

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Nov 04, 20241 hr 27 min

#166: El camino al equilibrio, con Ramiro Calle (Los Yoguis de Occidente)

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Oct 18, 202436 min

#165 - Sobre encontrar la alegría interior (Carta XXIII de Séneca a Lucilio)

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Oct 04, 202420 min

#164: Guía práctica para cultivar emociones positivas, con Ramiro Calle (Los Yoguis de Occidente)

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Sep 27, 202452 min

#163 - Sobre el exceso de compromisos (Carta XXII de Séneca a Lucilio)

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Aug 14, 202412 min

#162 - Sobre cultivar la luz interior (Carta XXI de Séneca a Lucilio)

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Jul 26, 202414 min

#161: La paciencia, la ciencia de la paz, con Ramiro Calle (Los Yoguis de Occidente)

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Jul 19, 202426 min

#160: Shi Heng Yi: El Camino Shaolin

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Jul 02, 202457 min

#159: Los estoicos y el sexo, con Ramiro Calle (Los Yoguis de Occidente)

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Jun 14, 202422 min

#158: Gemma Hortet: Alimenta tu vitalidad

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Jun 06, 20241 hr 7 min

#157: Omar Enfedaque: Estar muerto me enseñó a vivir

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May 30, 20241 hr 26 min

#156: Antonio Ballesteros: Historia de la serenidad

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May 24, 20241 hr 16 min

#155 - Pablo d'Ors: Claves para una vida contemplativa

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May 17, 202451 min

#154 - Álvaro Cuadrado: Generar impacto para cambiar realidades

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May 12, 20241 hr 11 min

#153 - Pepe García en el podcast "La Taberna Consciente"

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May 07, 20241 hr 34 min

#152 - Enseñanzas sobre el apego: Los Yoguis de Occidente (con Ramiro Calle)

1) Para unirte a mi membresía en Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp 2) Para hacerte con mi libro "Siempre en Pie" y conseguir los bonus extra: https://elestoico.com/libro-sobre-estoicismo/ 3) Paleobull es el patrocinador de este podcast. Si haces una compra en su web (paleobull.com) usando el código ELESTOICO tendrás un 10% de descuento cada vez que lo utilices. Hoy vuelvo con un nuevo episodio de la sección mensual que comparto con el maestro Ramiro Calle, y que como sabes si has escucha...

May 02, 202419 min

#151 - Miguel Ibáñez: La sabiduría del Zen

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Apr 25, 20241 hr 33 min

#150 - Gregorio Luri: El arte de leer bien

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Apr 17, 202450 min
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