Ekteskapspodden - med Silje og Kjetil Fyllingen - podcast cover

Ekteskapspodden - med Silje og Kjetil Fyllingen

Kjetil Fyllingenlekendelett.net
Den 22. juni 2021 hadde vi 20 års bryllupsdag - Porselenbryllup. Dette ble feiret med å lage 20 episoder (sesong 1) med «Ekteskapspodden». Vi mimret litt og så tilbake på opp- og nedturer. Vi delte våre beste ekteskapstips. Vi ønsker å inspirere og oppmuntre til gode ekteskap. Siden sesong 1 var så kjekk å lage, har vi fortsatt å lage episoder. Har du innspill eller spørsmål? Send en e-post til ekteskap@lekendelett.net. Du finner Ekteskapspodden på Instagram og Facebook også. Slå følge da vel!
Last refreshed:
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Download Metacast podcast app
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

Ferie, fjas og flytende ferieplaner

Vi snakker om ferie som ikke føles som ferie , misjonsløp, bading, og ikke minst: hvorfor man ALLTID bør pakke med mat til brura. Det blir framsnakk av Viggo Klausen, tur-retur Balestrand og Trondheim, Minecraft-filmanmeldelse, pollennysing og bryllupsdagsrefleksjon.

Jun 25, 202523 minSeason 5Ep. 18

Bobiltur, Sygna og tvungen yatzy

I denne superskjappe episoden rekker vi både å snakke om helgas bobiltur, skoleavslutning på Sygna – og om å gråte litt i det skjulte når barna flytter hjemmefra. Vi snakker om hvorfor tvungen yatzy er noe tull, og deler tanker om ferie og drømmen om en bokhandelbobil (jada, det er en ting!). I tillegg: litt om å si ja til styreverv, drømmen om å bli miljølærer – og en aldri så liten anbefaling om å kjøpe sommerbøker. 🎧 Hiv deg med – og si hei på Insta hvis du har gode bobiltips!...

Jun 04, 202523 minSeason 5Ep. 17

Hurra for 17. mai, Fred, Frihet og Krone-is

Vi lader opp til 17. mai – sammen! 🇳🇴 En liten episode om gode 17.mai minner og diverse tanker rundt feiringen av Norges grunnlovsdag. Hvordan skal du feire dagen? PS: Sjekk ut Samuelpodden!

May 16, 202523 minSeason 5Ep. 14

Hvordan er kristnes holdninger til og bruk av pornografi? - En prat med Jarle Haugland

En viktig samtale med Jarle Haugland om funnene fra rapporten «Det jeg ikke vil, det gjør jeg» – en fersk undersøkelse om kristnes holdninger til og bruk av pornografi. Hva sier tallene om generasjon Zs kamp, om forskjeller mellom menn og kvinner – og om hva som faktisk hjelper når noen vil endre vaner? Vi snakker ærlig om skam, trospraksis og hvorfor ærlige fellesskap er helt nødvendige. Og ja, vi rekker også å prate litt om en tur til Brasil, Donald, matglede og om Kjetil faktisk er en Toyota ...

Apr 30, 202547 minSeason 5Ep. 13

Påskeforberedelser, påskeegg og påskestress – og ja, vi har ikke lagt ned!

Nei, vi har ikke lagt ned Ekteskapspodden, selv om noen kanskje gikk på vår småkleine 1. april-spøk (beklager det, litt 😅). Nå er vi tilbake med en liten livstegn-episode før påske – og vi byr på både latter, samtaler om støvtørking, dynejakt, påskegodt, og hvem/hva vi egentlig stresser for når barna kommer hjem til påskeferie. Vi snakker om: Ryddegenet Når tenåringene ikke legger merke til innsatsen Påskebok-tips, påskekalendere og hvordan lage rom for det viktigste Hvorfor hagearbeid er gøy (...

Apr 08, 202518 minSeason 5Ep. 12

Vi vil velge livet - og en liten april-spøk

🎙️ Viktig melding fra Ekteskapspodden 🎙️ Det er med et tungt, men rakrygget hjerte at vi nå legger ned Ekteskapspodden. Vi har rett og slett fått for lite tilbakemeldinger og har for lite tid i hverdagen . Vi trenger å prioritere det viktigste. Og viktigst av alt – vi vil velge livet . 😅 Puh! Neida – vi legger ikke ned Ekteskapspodden! Jepp, du gjettet det (eller kanskje ikke?): Hele greia var en god, gammeldags 1. april-spøk ! 🎉🎙️ Ekteskapspodden lever i beste velgående, og vi gleder oss t...

Apr 01, 202522 minSeason 5Ep. 11

Kristine og Johnny Omdal - om å bære sorg sammen – om spontanabort, kommunikasjon og åpenhet

I denne episoden har vi med oss Kristine og Johnny Omdal, som deler ærlig om hvordan det er å bære sorg sammen i ekteskapet. De forteller om sine erfaringer med spontanabort, og hvordan kommunikasjon ble krevende. Og hvorfor åpenhet har vært viktig for dem i prosessen. Hvordan kan man støtte hverandre gjennom tøffe tider? 🎧 Lytt inn for en ærlig og håpefull samtale!

Mar 07, 202531 minSeason 5Ep. 10

Hastverk i hverdagen – nødvendig eller negativt? ⏳🤔

I denne episoden av Ekteskapspodden dykker vi ned i temaet hastverk og hva det gjør med oss. Vi snakker om boka Kompromissløs eliminering av hastverk og hvorfor dette er noe alle bør reflektere over. I tillegg deler vi litt om det som har skjedd siden sist: KRAFT-konferansen, besøk i Bedehuskanalen, Morsdag og andre spennende podkastprosjekter.

Feb 10, 202524 minSeason 5Ep. 5

Komfort – Koselig eller Krise?

Hvorfor er mennesker så opptatt av komfort, og hvorfor kan komfort være farlig? Dette diskuterer vi litt i denne episoden, med god hjelp av Chat GPT.

Feb 03, 202531 minSeason 5Ep. 4

Marte og Rune Kvilhaugsvik – Om familieliv, små båter og verdien av å finne roen

Marte og Rune Kvilhaugsvik deler sin reise fra kreative sjekketriks og et regnvått frieri til småbarnslivet på Fitjar. Hva fikk dem til å ta en pause fra hverdagen og legge ut på eventyr mot England? Hvordan klarte de det i praksis, og hva lærte de underveis? Bli med når de forteller om utfordringer, gleder og det som virkelig betyr noe i livet.

Jan 27, 20251 hr 28 minSeason 5Ep. 3

Gode barndomsminner og små øyeblikk som varer livet ut

I denne episoden av Ekteskapspodden snakker vi om gode barndomsminner. Vi reflekterer over trygghet, fellesskap og små, men betydningsfulle øyeblikk som har satt spor i livene våre. Fra reiler, lørdagsbad og hjemmelaget pizza til store familiesamlinger og gleden av å være sammen med andre – vi deler historier som kanskje kan inspirere deg til å minnes din egen barndom eller skape nye minner for fremtiden. Ukens tips er boken «I bønnens landskap» av Victoria Bø....

Jan 20, 202523 minSeason 5Ep. 2

Ny sesong, nye sjanser: Julegaver, Nyttårsforsetter og Shrinking

🎉 Ekteskapsboden er tilbake! 🎉 Velkommen til sesong 5, der vi kickstarter året (sent, men godt) med en liten miks av refleksjoner, humor og inspirasjon. I første episode deler vi høydepunkter fra julefeiringen, julegaven som forsvant, nyttårsfeiring og tanker om nyttårsforsetter og små, men viktige, hverdagsøyeblikk. Vi deler også noen tanker om Ukens anbefaling: Serien Shrinking på Apple TV+...

Jan 17, 202530 minSeason 5Ep. 1

24. desember: Se hverandre inn i øynene 👀👁️

Ekteskapspodden lager en adventskalender med 24 korte episoder , hver på rundt 5 minutter , fulle av gode ekteskapstips! Hver dag får dere et tips og litt refleksjon, som kan styrke forholdet og gi nye perspektiver i førjulstiden. 🌟 La advent bli en tid for nærhet og inspirasjon – sammen. ❤️ Lytt og få påfyll til parforholdet i desember! Tips 24: Se hverandre inn i øynene Julaften! Og for de som lurer, ja, det er 24. desember! Hvis du har fulgt med på hele julekalenderen, må du sende oss en mel...

Dec 24, 20248 minSeason 4Ep. 58

23. desember: Gi rom for egentid 🛋️📚🌿

Ekteskapspodden lager en adventskalender med 24 korte episoder , hver på rundt 5 minutter , fulle av gode ekteskapstips! Hver dag får dere et tips og litt refleksjon, som kan styrke forholdet og gi nye perspektiver i førjulstiden. 🌟 La advent bli en tid for nærhet og inspirasjon – sammen. ❤️ Lytt og få påfyll til parforholdet i desember! Tips 23: Gi rom for egentid Lille julaften er her, 23. desember – en dag med forventning, men også kanskje litt rom for egentid? Mens noen pynter juletreet, or...

Dec 23, 202410 minSeason 4Ep. 57

22. desember: Latter og humor i hverdagen 🎉😂🤣

Ekteskapspodden lager en adventskalender med 24 korte episoder , hver på rundt 5 minutter , fulle av gode ekteskapstips! Hver dag får dere et tips og litt refleksjon, som kan styrke forholdet og gi nye perspektiver i førjulstiden. 🌟 La advent bli en tid for nærhet og inspirasjon – sammen. ❤️ Lytt og få påfyll til parforholdet i desember! Tips 22: Ha latter og humor i hverdagen 🎉😂🤣 Dagens tema er enkelt og viktig: humor i hverdagen . Å le sammen skaper gode minner og styrker forholdet. Vi sna...

Dec 22, 20248 minSeason 4Ep. 56

21. desember - Hold avtaler 📅📝🤝

Ekteskapspodden lager en adventskalender med 24 korte episoder , hver på rundt 5 minutter , fulle av gode ekteskapstips! Hver dag får dere et tips og litt refleksjon, som kan styrke forholdet og gi nye perspektiver i førjulstiden. 🌟 La advent bli en tid for nærhet og inspirasjon – sammen. ❤️ Lytt og få påfyll til parforholdet i desember! Tips 21: Hold avtaler Det er 21. desember, og vi teller ned til jul – bare noen få dager igjen! 🎄 Temaet i dag er avtaler . Hvor gode er vi egentlig på å hold...

Dec 21, 20246 minSeason 4Ep. 55

20. desember - Vær generøs med komplimenter 👍👏💖🌸🎉

Ekteskapspodden lager en adventskalender med 24 korte episoder , hver på rundt 5 minutter , fulle av gode ekteskapstips! Hver dag får dere et tips og litt refleksjon, som kan styrke forholdet og gi nye perspektiver i førjulstiden. 🌟 La advent bli en tid for nærhet og inspirasjon – sammen. ❤️ Lytt og få påfyll til parforholdet i desember! Tips 20: Vær generøs med komplimenter I dagens episode snakker vi om å være generøs med komplimenter – ja, kanskje nesten grenseløs! Hva betyr det å gi ekte, s...

Dec 20, 202411 minSeason 4Ep. 54

19. desember - Ta ansvar for egen lykke

Ekteskapspodden lager en adventskalender med 24 korte episoder , hver på rundt 5 minutter , fulle av gode ekteskapstips! Hver dag får dere et tips og litt refleksjon, som kan styrke forholdet og gi nye perspektiver i førjulstiden. 🌟 La advent bli en tid for nærhet og inspirasjon – sammen. ❤️ Lytt og få påfyll til parforholdet i desember! Tips 19: Ta ansvar for egen lykke I dag snakker vi om et viktig tema: å ta ansvar for egen lykke. Hva gjør deg lykkelig? Er det å lese en god bok, ta en tur me...

Dec 19, 20246 minSeason 4Ep. 53

18. desember - Vis interesse for partnerens dag 🔍👂💡❤️

Ekteskapspodden lager en adventskalender med 24 korte episoder , hver på rundt 5 minutter , fulle av gode ekteskapstips! Hver dag får dere et tips og litt refleksjon, som kan styrke forholdet og gi nye perspektiver i førjulstiden. 🌟 La advent bli en tid for nærhet og inspirasjon – sammen. ❤️ Lytt og få påfyll til parforholdet i desember! Tips 18: Vis interesse for partnerens dag Med seks dager igjen til jul, handler dagens luke om noe enkelt, men viktig: Å vise interesse for partnerens dag. Vi ...

Dec 18, 20245 minSeason 4Ep. 52

17. desember - Ha felles økonomisk oversikt 💸

Ekteskapspodden lager en adventskalender med 24 korte episoder , hver på rundt 5 minutter , fulle av gode ekteskapstips! Hver dag får dere et tips og litt refleksjon, som kan styrke forholdet og gi nye perspektiver i førjulstiden. 🌟 La advent bli en tid for nærhet og inspirasjon – sammen. ❤️ Lytt og få påfyll til parforholdet i desember! Tips 17: Ha felles økonomisk oversikt I dagens episode tar vi opp et tema som mange par synes er utfordrende: økonomisk oversikt. Hvordan kan man lage en gjenn...

Dec 17, 20246 minSeason 4Ep. 51

16. desember - Skap tradisjoner 👨‍👩‍👧‍👦

Ekteskapspodden lager en adventskalender med 24 korte episoder , hver på rundt 5 minutter , fulle av gode ekteskapstips! Hver dag får dere et tips og litt refleksjon, som kan styrke forholdet og gi nye perspektiver i førjulstiden. 🌟 La advent bli en tid for nærhet og inspirasjon – sammen. ❤️ Lytt og få påfyll til parforholdet i desember! Tips 16: Skap tradisjoner Vi har tatt på oss varmedressen og sneket oss ned i studio (strøm er dyrt!), klare for å prate om juletradisjoner! Hva er din favorit...

Dec 16, 20248 minSeason 4Ep. 50

15. desember - Vis respekt 🤝

Ekteskapspodden lager en adventskalender med 24 korte episoder , hver på rundt 5 minutter , fulle av gode ekteskapstips! Hver dag får dere et tips og litt refleksjon, som kan styrke forholdet og gi nye perspektiver i førjulstiden. 🌟 La advent bli en tid for nærhet og inspirasjon – sammen. ❤️ Lytt og få påfyll til parforholdet i desember! Tips 15: Vis respekt Dagens tema er respekt i parforhold – hva det betyr, og hvordan en kan vise det i praksis. Vi deler tanker om å lytte aktivt, snakke fint ...

Dec 15, 20245 minSeason 4Ep. 49

14. desember - Løs konflikter tidlig 💥

Ekteskapspodden lager en adventskalender med 24 korte episoder , hver på rundt 5 minutter , fulle av gode ekteskapstips! Hver dag får dere et tips og litt refleksjon, som kan styrke forholdet og gi nye perspektiver i førjulstiden. 🌟 La advent bli en tid for nærhet og inspirasjon – sammen. ❤️ Lytt og få påfyll til parforholdet i desember! Tips 14: Løs konflikter tidlig Hvordan unngå at små irritasjoner vokser seg store? I dagens episode deler vi tips om å håndtere konflikter før de blir store ut...

Dec 14, 20246 minSeason 4Ep. 48

13. desember - Del ansvar rettferdig ⚖️ 🧽

Ekteskapspodden lager en adventskalender med 24 korte episoder , hver på rundt 5 minutter , fulle av gode ekteskapstips! Hver dag får dere et tips og litt refleksjon, som kan styrke forholdet og gi nye perspektiver i førjulstiden. 🌟 La advent bli en tid for nærhet og inspirasjon – sammen. ❤️ Lytt og få påfyll til parforholdet i desember! Tips 13: Del ansvar rettferdig Hvordan fordeler man oppgaver rettferdig i et parforhold? I dagens episode snakker vi om viktigheten av å bli enige om ansvarsfo...

Dec 13, 20247 minSeason 4Ep. 43

12. desember - Snakk kjærlighetsspråket til partneren din! 🗣️

Ekteskapspodden lager en adventskalender med 24 korte episoder , hver på rundt 5 minutter , fulle av gode ekteskapstips! Hver dag får dere et tips og litt refleksjon, som kan styrke forholdet og gi nye perspektiver i førjulstiden. 🌟 La advent bli en tid for nærhet og inspirasjon – sammen. ❤️ Lytt og få påfyll til parforholdet i desember! Tips 12: Snakk kjærlighetsspråket til partneren din! Kjærlighetsspråk – hva er det, og hvorfor kan det revolusjonere forholdet ditt? Vi snakker om de fem kjærl...

Dec 12, 20245 minSeason 4Ep. 42

11. desember - Be sammen – en vei til nærhet 🙏

Ekteskapspodden lager en adventskalender med 24 korte episoder , hver på rundt 5 minutter , fulle av gode ekteskapstips! Hver dag får dere et tips og litt refleksjon, som kan styrke forholdet og gi nye perspektiver i førjulstiden. 🌟 La advent bli en tid for nærhet og inspirasjon – sammen. ❤️ Lytt og få påfyll til parforholdet i desember! Hvordan kan bønn styrke forholdet mellom ektefeller? I denne episoden deler vi våre egne erfaringer med å be sammen – fra utfordrende oppstart til at det ble e...

Dec 11, 20246 minSeason 4Ep. 41

10. desember - Støtt hverandres drømmer 💭✨

Ekteskapspodden lager en adventskalender med 24 korte episoder , hver på rundt 5 minutter , fulle av gode ekteskapstips! Hver dag får dere et tips og litt refleksjon, som kan styrke forholdet og gi nye perspektiver i førjulstiden. 🌟 La advent bli en tid for nærhet og inspirasjon – sammen. ❤️ Lytt og få påfyll til parforholdet i desember! Tips 10: Støtt hverandres drømmer Vi snakker om viktigheten av å støtte hverandres drømmer i et parforhold. Hvordan kan vi være en «heia-gjeng» for partneren v...

Dec 10, 20246 minSeason 4Ep. 40

9. desember - Praktiser tilgivelse i hverdagen 🙏❤️

Ekteskapspodden lager en adventskalender med 24 korte episoder , hver på rundt 5 minutter , fulle av gode ekteskapstips! Hver dag får dere et tips og litt refleksjon, som kan styrke forholdet og gi nye perspektiver i førjulstiden. 🌟 La advent bli en tid for nærhet og inspirasjon – sammen. ❤️ Lytt og få påfyll til parforholdet i desember! Tips 9: Praktiser tilgivelse i hverdagen Hvorfor er det så vanskelig å si «unnskyld» på en ekte måte? Vi deler erfaringer, små tabber og refleksjoner rundt hvo...

Dec 09, 20246 minSeason 4Ep. 35

8. desember - Gjør noe morsomt sammen - Del latter og glede 🤣

Ekteskapspodden lager en adventskalender med 24 korte episoder , hver på rundt 5 minutter , fulle av gode ekteskapstips! Hver dag får dere et tips og litt refleksjon, som kan styrke forholdet og gi nye perspektiver i førjulstiden. 🌟 La advent bli en tid for nærhet og inspirasjon – sammen. ❤️ Lytt og få påfyll til parforholdet i desember! Tips 8: Gjør noe morsomt sammen - Del latter og glede Å gjøre noe morsomt sammen skaper positive minner og styrker båndet mellom dere. Prøv en ny aktivitet, de...

Dec 08, 20245 minSeason 4Ep. 34

7. desember - Vis fysisk nærhet - Bygg nærhet med berøring 💑

Ekteskapspodden lager en adventskalender med 24 korte episoder , hver på rundt 5 minutter , fulle av gode ekteskapstips! Hver dag får dere et tips og litt refleksjon, som kan styrke forholdet og gi nye perspektiver i førjulstiden. 🌟 La advent bli en tid for nærhet og inspirasjon – sammen. ❤️ Lytt og få påfyll til parforholdet i desember! Tips 7: Vis fysisk nærhet - Bygg nærhet med berøring Fysisk nærhet styrker båndet mellom dere. En klem, et håndtrykk eller å sitte tett sammen kan skape en føl...

Dec 07, 20243 minSeason 4Ep. 33
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android