20 Minuten Metta Meditation
Oct 29, 2021•20 min
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Episode description
Loving Kindness - Liebevolle Güte Meditation
Diese Meditation eignet sich für das tägliche Üben der liebevollen Güte - Loving Kindness oder auch Metta Meditation.
Sie kann dich dabei unterstützen, wenn du dich ängstlich oder einsam fühlst oder du dich wieder verbundener fühlen möchtest - mit dir selbst und allen anderen Wesen.
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