В епизода за пръв път споделям какво ми се случи в последните няколко месеца, когато не качвах епизоди и на какво ме научи работата ми с терапевт. Как се случи личната ми трансформация, какво се промени и още! Желая приятно слушане, а ако епизода ти хареса - можеш да оставиш ревю! ^^ Код за -15% при пазаруване в https://inaessentials.com/ ❤
Feb 25, 2023•50 min
В епизода споделям препоръките си за най-различни неща - сериали, заведения, бюджетни парфюми... споделям любимите ми артисти, аромати, продукти и още много... Желая приятно слушане, а ако епизода ти хареса - можеш да оставиш ревю! ^^ Код за -20% "izabel20" при пазаруване от https://bit.ly/3Wt6id1 ❤
Dec 03, 2022•38 min
В епизода споделям всички трикове за това как да подариш най-добрия подарък на всеки. Давам идеи за всякакви подаръци - бюджетни, нетипични, креативни, лесни, запомнящи се... Отговарям на въпроси като "Какво да подаря на човек, който има всичко?", "Какво да подаря ако вече съм подарявал/а всичко?", "Какво да подаря ако нямам много пари?" и още куп други въпроси... ❤ Желая приятно слушане, а ако епизода ти хареса - можеш да оставиш ревю! ^^ Код за -20% "izabel20" при пазаруване от https://bit.ly/...
Nov 26, 2022•38 min
В епизода споделям всичко, което ми помага, когато съм стресирана - от най-простичките до най-ценните методи, мисли и упражнения. А за слушателите, които рядко се стресират, но имат желание да бъдат полезни на близките си в трудни ситуации - има нещичко и за вас в епизода... Въпреки че не съм психолог и не разполагам с всички отговори, вярвам, че е важно да говорим за менталното здраве и да споделяме своите лични преживявания, за да бъдем полезни един на друг и да си напомняме, че не сме сами в ...
Nov 19, 2022•56 min
В епизода разказвам всички интересни истории и процеси зад създаването на книгата "Винаги има и още"... В книгата има куп житейски ситуации, конфликти, морални дилеми и предизвикателства и без да издавам тайните за тях, споделям повече за посланията в книгата и вдъхновението. ❤ Желая приятно слушане, а ако епизода ти хареса - можеш да оставиш ревю! ^^ Код за -20% "izabel20" при пазаруване от https://bit.ly/3Wt6id1 ❤
Nov 12, 2022•48 min
В епизода отговарям на всичките ви въпроси за фен срещите без да спестявам най-интересното. Кои са били най-скандалните истории? Защо не исках да присъствам на една от фен срещите ми? Какво е чувството да си на турне? Плащат ли ти за това? Какво правя с всички подаръци и куп други въпроси, чиито отговори ще откриете в епизода! ❤ Желая приятно слушане, а ако епизода ти хареса - можеш да оставиш ревю! ^^ Код за -20% "izabel20" при пазаруване от https://bit.ly/3Wt6id1 ❤
Nov 05, 2022•58 min
В епизода играя на картите ми "Попитай и отговори" и отговарям на най-различни въпроси от тестето. Забавни, дълбоки, интригуващи... ❤ Новите карти ще откриеш тук: https://robertino.bg/product/popitay-i-otgovori-2-izabel-ovcharova
Oct 28, 2022•44 min
В епизода споделям всички трикове и съвети, които знам за това как да бъдем организирани, успешни, вдъхновени и да откриваме мотивация, когато най-малко имаме желание да изпълним някоя задача! Как да не се преуморяваме, да не отлагаме и да не се разсейваме... и още - споделям днес! Първият партньор на подкаста е Nescafe 3in1 и в негова чест ви каня на чаша кафе, която да споделим по време на епизода! <3
Sep 03, 2022•46 min
В днешния епизод споделям повече за създаването на бранда ми ВЪЛНЕНИЕ! Как произвеждаме продуктите, как намираме производители; историята зад името, логото, идеите... и още! <3 Първият партньор на подкаста е Nescafe 3in1 и в негова чест ви каня на чаша кафе, която да споделим по време на епизода! Гледай видеото посветено на бранда, в което ще научиш още повече за него: https://www.youtube.com/watch?v=WMnN3F_YgsI
Aug 27, 2022•41 min
В епизода споделям най-ценните съвети, които ми се искаше някой да ми беше споделил, когато създадох канала си преди 5 години. По какъв начин можеш да достигнеш до най-много хора? Каква програма, техника, музика да ползваш? Как да постигнеш всичко, което искаш? На всички тези въпроси и много други - отговарям днес! <3 Първият партньор на подкаста е Nescafe 3in1 и в негова чест ви каня на чаша кафе, която да споделим по време на епизода!
Aug 20, 2022•1 hr 17 min
В днешния епизод споделям кои са любимите ми книги; преживяванията ми с четенето; типовете четящи хора, които съм срещнала и като какъв тип се определям аз. Първият партньор на подкаста е Nescafe 3in1 и в негова чест ви каня на чаша кафе, която да споделим по време на епизода! <3
Aug 13, 2022•31 min
В епизода играя на развлекателната игра "This or that" или с други думи "Какво предпочиташ". Отговарям на пикантните, свежи и различни предложения, които ми изпратихте в Instagram. Да обичаш или да бъдеш обичан? Да живееш без музика или книги? Emma Chamberlain или Ariana Grande? Да живееш вечно или да си отидеш днес? На всичко това... и още - ще чуете отговорите ми. Първият партньор на подкаста е Nescafe 3in1 и в негова чест ви каня на чаша кафе, която да споделим по време на епизода!
Aug 06, 2022•32 min
В епизода споделям идеи за всеки, който има желанието да изпълни остатъка от лятото си с вълнение и незабравими преживявания. <3 Първият партньор на подкаста е Nescafe 3in1 и в негова чест ви каня на чаша кафе, която да споделим по време на епизода!
Jul 30, 2022•32 min
В епизода ще чуете историите на най-големите ми провали и успехи. Истории, свързани с каналите ми в YouTube, опитите ми да се занимавам с музика и да бъда актриса, фалиралото ми приложение и още... Най-голямата мисия на епизода е вдъхнови поне един слушател да се осмели да направи онова, за което мечтае! <3 Благодаря, че слушахте този епизод! <3 Ако ви е харесал – можете да го споделите си с приятели, да оставите review и да споделите в някоя от социалните ми мрежи какви други епизоди бихт...
Apr 17, 2022•56 min
В епизода си говорим за самочувствието и увереността. Какви признаци говорят за ниско самочувствие, как можем да го подобрим и да бъдем по-уверени... и още размисли по темата. <3 Благодаря, че слушахте този епизод! <3 Ако ви е харесал – можете да го споделите си с приятели, да оставите review и да споделите в някоя от социалните ми мрежи какви други епизоди бихте искали да чуете тук! <3
Mar 13, 2022•45 min
В епизода споделям мислите си за моментите, когато грешим или грешат спрямо нас; когато не можем да простим, не ни прощават или не получаваме извинение, от което се нуждаем... и други моменти, свързани с грешките и прошката. <3 Благодаря, че слушахте този епизод! <3 Ако ви е харесал – можете да го споделите си с приятели, да оставите review и да споделите в някоя от социалните ми мрежи какви други епизоди бихте искали да чуете тук! <3
Mar 06, 2022•40 min
В епизода отговарям на много въпроси, свързани с приятелствата и споделям преживяванията си с предателства, предизвикателства и различия в различни взаимоотношения, които съм имала. <3 Благодаря, че слушахте този епизод! <3 Ако ви е харесал – можете да го споделите си с приятели, да оставите review и да споделите в някоя от социалните ми мрежи какви други епизоди бихте искали да чуете тук! <3
Feb 27, 2022•53 min
В епизода чета много непопулярни мнения на хора от всякаква възраст и споделям собственото си мнение по темата. Има скандални, интересни, провокативни и забавни мнения и ще се радвам да продължим дискусията за тях в инстаграма ми @izieqka. <3 Благодаря, че слушахте този епизод! <3 Ако ви е харесал – можете да го споделите си с приятели, да оставите review и да споделите в някоя от социалните ми мрежи какви други епизоди бихте искали да чуете тук! <3
Feb 20, 2022•50 min
В епизода споделям повече за пристрастяването ми към социалните мрежи; техните минуси, плюсове и как можем да ги използваме по-здравословно! Благодаря, че слушахте този епизод! <3 Ако ви е харесал – можете да го споделите си с приятели, да оставите review и да споделите в някоя от социалните ми мрежи какви други епизоди бихте искали да чуете тук! <3
Feb 13, 2022•46 min
Това е най-личният епизод в този подкаст. В него споделям историята ми с тревожното разстройство, депресията и защо ми отне толкова време да говоря за това. Споделям преживяванията ми с различни психолози, как реагираха родителите ми, детството ми и как се справям с всичко до днес. <3 Идеята на епизода е да окуражи всеки да се погрижи за себе си и да потърси помощ ако има нужда от такава! Благодаря, че слушахте този епизод! <3 Ако ви е харесал – можете да го споделите си с приятели, да ост...
Dec 04, 2021•1 hr 12 min
В епизода споделям плюсовете и минусите в това да си творец в социалните мрежи. Разказвам за интеракции, които съм имала с известни личности, които ме вдъхновяват, как се справих, когато гледанията ми спаднаха и всички други преживявания, които последваха от създаването на каналите ми в YouTube. <3 Благодаря, че слушахте този епизод! <3 Ако ви е харесал – можете да го споделите си с приятели, да оставите review и да споделите в някоя от социалните ми мрежи какви други епизоди бихте искали ...
Nov 27, 2021•56 min
В епизода разказвам преживяванията ми от дните, когато започнах да качвам видеа и започнаха да стават гледани. Разказвам също и за първата ми платена кампания, първата ми фен среща, първите ми агенти и още... <3 Благодаря, че слушахте този епизод! <3 Ако ви е харесал – можете да го споделите си с приятели, да оставите review и да споделите в някоя от социалните ми мрежи какви други епизоди бихте искали да чуете тук! <3
Nov 20, 2021•51 min
В епизода споделям преживяванията ми в училище от началото до края... Отговарям на въпросите ви, свързани с тормоз, оценки, по-лесно учене, учители, съученици, липса на мотивация, организация на време и още... <3 Благодаря, че слушахте този епизод! <3 Ако ви е харесал – можете да го споделите си с приятели, да оставите review и да споделите в някоя от социалните ми мрежи какви други епизоди бихте искали да чуете тук! <3
Nov 13, 2021•1 hr 6 min
В епизода споделям някои по-нетипични действия, които промениха живота ми и ме направиха по-щастлива и спокойна. Споделям токсични мисли, които съм имала и как съм успяла да ги преборя, методи за подобряване на взаимоотношенията с хората и справянето със стреса. <3 Благодаря, че слушахте този епизод! <3 Ако ви е харесал – можете да го споделите си с приятели, да оставите review и да споделите в някоя от социалните ми мрежи какви други епизоди бихте искали да чуете тук! <3
Nov 06, 2021•46 min
В епизода споделям мнението си по темите, които вълнуват младите момичета и жени, свързани с обезкосмяването, менструацията, интимните взаимоотношения и срама край всичко това. <3 Благодаря, че слушахте този епизод! <3 Ако ви е харесал – можете да го споделите си с приятели, да оставите review и да споделите в някоя от социалните ми мрежи какви други епизоди бихте искали да чуете тук! <3
Oct 30, 2021•51 min
В епизода отговарям на въпросите ви, свързани с депресия, прошка, тревога, токсична семейна среда, как да бъдеш свой приятел и още... <3 Благодаря, че слушахте този епизод! <3 Ако ви е харесал – можете да го споделите си с приятели, да оставите review и да споделите в някоя от социалните ми мрежи какви други епизоди бихте искали да чуете тук! <3
Sep 05, 2021•26 min
В епизода ще чуете почти всички истории, перипетии и емоционални моменти покрай създаването на четвъртата ми книга "Розов изгрев след дъждовна нощ", както и повече за съдържанието й... <3 Благодаря, че слушахте този епизод! <3 Ако ви е харесал – можете да го споделите си с приятели, да оставите review и да споделите в някоя от социалните ми мрежи какви други епизоди бихте искали да чуете тук! <3
Aug 29, 2021•38 min
В епизода споделям как се справих с мнението на хиляди хора за мен. Как да се справим с негативните коментари и критиката, която всеки човек в живота си среща. <3 Благодаря, че слушахте този епизод! <3 Ако ви е харесал – можете да го споделите си с приятели, да оставите review и да споделите в някоя от социалните ми мрежи какви други епизоди бихте искали да чуете тук! <3
Aug 22, 2021•42 min
В епизода споделям как се научих да шофирам, защо изобщо не исках да започна, как се справих с проваления ми изпит и всички други истории и трикове за това как да бъдеш спокоен и уверен шофьор. <3 Благодаря, че слушахте този епизод! <3 Ако ви е харесал – можете да го споделите си с приятели, да оставите review и да споделите в някоя от социалните ми мрежи какви други епизоди бихте искали да чуете тук! <3
Aug 15, 2021•52 min
В епизода споделям идеи и предложения как всеки слушател може да подобри качеството си на живот и да се чувства по-щастлив, грижейки се за себе си. <3 Благодаря, че слушахте този епизод! <3 Ако ви е харесал – можете да го споделите си с приятели, да оставите review и да споделите в някоя от социалните ми мрежи какви други епизоди бихте искали да чуете тук! <3
Aug 08, 2021•35 min