Neste papo com a NeuroCientista aprofundamos na alquimia da mente. Um mergulho e lapidação dos sinalizadores químicos do nosso cérebro. De onde surgiu a dopamina na evolução? Qual seu principal papel? O que as pesquisas da neurociência nos contam sobre a Dopamina, a molécula do movimento. Como nosso estilo de vida influência na Dopamina? O que os hábitos mais viciantes fazem com nosso circuito da dopamina? Como lidar com os dopaminergicos? Dopamina e relacionamentos… Quais as dicas práticas? Alt...
May 25, 2020•58 min
Temos a obrigação de conhecer mais sobre este tópico! Como cuidar da nossa Terra sem saber ou medir o que causamos a ela? Neste episódio refletimos dados sobre a poluição do ar nos períodos de Lockdown. A redução na poluição e maior visibilidade nas grandes cidades.... Entenda sobre os 6 principais componentes tóxicos da poluição. Dicas práticas para lidar com esta questão que só esta começando. Desfrutem e comentem!!...
May 07, 2020•48 min
Este episódio é mais um da série, ferramentas para a vida. Dando continuidade ao episódio 106, temos aqui questões práticas sobre o Jejum Intermitente. Confira suas dúvidas respondidas: Vocês perguntaram no Instagram, eu (@dr_duprat) e @ritacastro respondemos. Desfrutem!!
May 03, 2020•55 min
Shinrin- Yoku (森林浴) ou banho de Floresta, uma prática ancestral que pode ajustar o nosso funcionamento. Expor seu templo a uma floresta ou até a uma imagem de natureza é uma verdadeira terapia! Lhe Devolver ao habitat natural onde você foi criado, faz com que sua fisiologia responda. Alguns trabalhos na ciência mostram os benefícios desta conexão. O visual, as cores, aromas, sons: temos ali um mix de informações que por algum motivo, devolve uma otimização para nossos processos mentais e metaból...
Apr 25, 2020•13 min
A neurocientista Claudia Feitosa-Santana faz uma análise global sobre a pandemia, algumas observações e curiosidades de quem estudou massivamente a ciência da Covid19 e o comportamento humano. Claudia Feitosa-Santana: neurocientista com pós-doutoramento em neurociências integradas pela University of Chicago, mestre e doutora em neurociências pela USP e profa da Casa do Saber. Este episódio foi gravado há uns 10 dias. Algumas informações sobre a Pandemia giravam em torno das especulações do momen...
Apr 15, 2020•1 hr 24 min
Este episódio foi realizado com a ajuda de todos vocês. Nossos ouvintes do mundo todo mandaram audios contanto da sua rotina, Mudanças, restrições, baque e esperança, psicológico e tudo sobre a crise do COVID 19. Depoimentos da: - China - EUa - Espanha - Portugal -Alemanha -Irlanda -Ingleterra - Nova zelândia -Australia -França e outros.....
Apr 04, 2020•1 hr 32 min
Neste episódio, @Dr_Duprat faz um apanhado geral sobre a teoria do jejum intermitente e a @RitaCastonutri trás aplicações práticas. Falaremos: - Conceitos -Tipos -O que acontece no nosso corpo em jejum -Qual a ciência por trás e associações com doenças - Aplicabilidade prática Vamos juntos!!! Melhores do que ontem!!
Mar 30, 2020•1 hr 3 min
Mais um episódio para estimular sua mente neste momento! Convidei: Fernando Nazareth CEO e fundador da Mais Pura. (@fnazareth) Mila Monteiro Professora mestre em Yoga e batalhadora da Consciência @milamonteiro Rita Castro - A nutricionista Genial entendedora e estudiosa do templo (@ritaCastro) Pedro Pacífico - O advogado que fundou o @book.ster e dá dicas de livros e resenhas Lucas Conchetto - O devorador de livros que faz várias resenhas no seu instagram e Youtube (@LucasConchetto) Kasuo Miyake...
Mar 25, 2020•32 min
Neste episódio compartilho algumas dicas do que fazer em casa. Como aproveitar nosso tempo livre? Porque o ser humano suplica por mais tempo, mas quando tem, não sabe como agir? Cuidado com o Tédio! Fortaleça a mente, treine a mente, alimente a mente. Vamos juntos que em breve o Brasa esta fora desta crise!! Aos interessados nos Cursos On line: Pranayama https://www.dupratclub.com (código Duprat38) com 38 % de desconto aos avates do Dupratcast Aplicativo para meditação: @positivapp Curso Mila mo...
Mar 21, 2020•45 min
Com esta crise global, moral, biológica e cognitiva, nada mais justo que um belo "en Passanat" sobre o Tema. De onde veio esse Corona? Porque? Quais os riscos e medos ? Quais os cuidados ? Tem algo que eu possa tomar? Ja passamos por algo parecido? E muito mais... Se a transmissão é um infectado para 2 a 3 pessoas saudáveis sugiro uma coisa: Transmitam nosso episódio, mais do que o vírus.....
Mar 13, 2020•37 min
Neste episódio vou contar um pouco dos motivos que a Sauna faz parte da minha rotina. A primeira atitude que tomo quando vou escolher um hotel é olhar se tem Sauna. Encontrei nesta terapia uma forma rápida e prática de construir um bem estar, uma boa pele, mente, células, músculos etc Falaremos 22 motivos que nos apoiam a usar a Sauna. Quais são os tipos de Sauna? Quantas vezes na semana devemos fazer? Qual tempo devo ficar? Qual a temperatura ideal? Quais as contra indicações e Cuidados? Existe...
Mar 03, 2020•43 min
Neste episódio uma reflexão de como nossas escolhas podem impactar nossa saúde. Metade das nossas células são microorganismos que chamamos de microbioma humano. Não é nenhuma novidade na ciência que nosso microbioma tem intima relação com nosso sistema imune, nossa digestão, proteção contra patógenos, absorção e metabolização de substâncias e até fazem parte do eixo intestino cérebro. Inúmeros trabalhos mostraram que tomar probióticos certos podem ajudar nossa saúde, e bactérias não bem vindas p...
Feb 20, 2020•9 min
Senhoras e Senhores mais um episódio importante para nosso bem estar. Em um papo informal falamos sobre os FITONUTRIENTES . As perguntas foram realizadas por vocês la no meu instagram Respondemos muitas delas : O que são Fitonutrientes? Quais são anti inflamatórios? Quais meus Top 5? Quais substâncias naturais para o climatério? Podemos usa los para ajudar no tratamento de câncer? Quais os melhores fitonutrientes para insônia? Diferença entre chá Verde e Matcha Componentes do chá verde Insuficiê...
Feb 13, 2020•53 min
Dr Duprat e Dona Leyde levaram um papo informal com o Dr. Mikhael Marques O médico brasileiro que rodou o mundo em busca de entender cada um dos subprodutos das abelhas. Falaremos do Mel, propolis, geléia real, polén e outros. Quais são os benefícios e ciência de cada subproduto das abelhas? O poder de mumificação do própolis. Quais os cuidados no momento de comprar? Qual a dose que podemos consumir do mel? Dicas práticas O mel como efeito anti diabético. Regulamentações e perigos com a falta de...
Feb 05, 2020•1 hr 3 min
O que é DMT? O que é ayahuasca? Quais os efeitos no cérebro? os riscos? O que faz DMT no cérebro? O que os índios pensam sobre o uso recreativo do Ayahusca? um pouco sobre a Respiração Holotrópica Uma abordagem geral sobre este tema no segundo papo gravado no Laprat Lab com o Neurocientista Eduardo Schenberg (@ee_schenberg) Vale cada segundo do episódio....
Jan 30, 2020•1 hr
Neste episódio, Tiago Reis brilhou em um Live Talk Laprat Lab e comentamos sobre vários tópicos importantes para qualquer cidadão que deseja segurança com suas financias. Em um cenário do Brasil onde os juros estão baixos, já não temos como achar que a poupança ou renda fixa são opções bem atraentes como há anos atrás. Agora o jogo mudou. Qualquer um deve saber o mínimo para não perder dinheiro. Guardar no colchão lhe empobrece, colocar em fundos não rentáveis também. Mas como posso relaxar com ...
Jan 23, 2020•1 hr 16 min
Neste episódio fizemos um bate papo sobre o conceito de Bem estar. Como buscar? o que é ? quais são as distinta visões e buscas em relação ao tema. Gravamos ao vivo no evento Spotify for Podcasters Summit com os comunicadores de 4 canais de Podcasts: Dr. Duprat (Dupracast) Márcia de Luca (Praticando o Bem viver) Regina Giannetti (Autoconsciente) Theo Ruprecht (Detetives da Saúde) Confiram, este papo fluido e reflexivo!...
Jan 16, 2020•55 min
Episódio recheado paa vocês: Iniciamos com a lenda de Ícarus e uma reflexão sobre o sol. Depois abordamos a fisiologia do nosso corpo e Raios UV. O poder da melanina. Cuidados com o sol. Alguns benefícios do sol e da fototerapia. Um apanhado geral sobre Vitamina D e informações sobre reposição, tendência genética, com participação especial da Nutri @ritacastro. Recomendações de sol e reflexão final. Desfrutem, comentem, compartilhem e sugestões também são bem vindas. com Carinho by Dr Duprat ....
Jan 09, 2020•38 min
Episódio de Perguntas e respostas. Por ordem das primeiras enviadas respondi algumas enviadas pelo IG. Quais opçoes de Viagra Natural? Cabelos brancos porque ? Jejum intermitente para emagrecer vale aceitar o corpo como é? Como enfrentar nossos medos? Green tea e insuficiência Hepática Como controlar a Rinite? L carnitina emagrece? Como mudar um comportamento? O estresse que estimula resiliência ou que nos faz mal? Alimentação anti inflamatória o que é ? o que inflama? Por Dr. Duprat .... com mu...
Dec 30, 2019•58 min
Neste episódio que gravamos no LIVE TALK com Dr. Vitor Sorrentino abordamos pontos importantes e polêmicos: O que deve ser considerável aceito pela medicina? Qual nível de evidencia dos medicamentos farmacêuticos? Nivel de evidência da modulação Hormonal? Reposição hormonal para mulheres: Sim ou não? Quais cuidados? Como ele se fortaleceu após chegar no fundo do poço com críticas e burn Out? Como lidar com críticas? Qual a importância dos cursos no seu faturamento? Dos cursos qual a fração do fa...
Dec 19, 2019•1 hr 27 min
O poder da nossa mente em nossa saúde a espiritualidade ajuda nossa saúde? O que seria Darma, Kama, Moksha, Karma ? A ciência do Karma. Rituais para a mente. Aos 23min: Efeito Placebo: o que é? quando foi descrito? qual sua influência em um tratamento? Aos 30min: História e primeiros artigos do efeito placebo. Qual é o papel do placebo no curso natural da doença, na flutuação dos sintomas, no viés de resposta ou nos efeitos de tratamentos simultâneos? Quais áreas do cérebro são estimuladas no cé...
Dec 05, 2019•53 min
O porque eu insisto no café descafeinado? Como usar o café de forma inteligente? Como ciclar a cafeína? Quais são as marcas de descafeinado confiáveis que existe no Brasil? Preços e onde comprar? O que podemos usar para substituir o café? Métodos para retirar a cafeína (Swiss Water, Mountain Water, CO2, Solventes) Stacks combinados. Tudo isso respondemos de forma objetiva e rápida para sua evolução e conhecimento. Por @dr_duprat e @ritacastronutri...
Nov 27, 2019•1 hr 3 min
Neste episódio eu e a Noemi Badialli (@nobadialli) refletimos sobre alguns pontos controversos da vida: Como é um lifestyle em busca das vibrações e da consciência? O que seria uma mudança estética? Vale mudar ou aceitação? O que buscam as pessoas que procuram uma cura energética? Como lidar com as trocas e o que significa o sexo em termos energéticos? E como ver neste aspecto a prostituição? E os casais com a energia estagnada? E muito mais.........
Nov 22, 2019•1 hr 18 min
Este episódio foi feito com perguntas de vocês no meu instagram. Respondi por ordem de envio, mas ainda não conseguimos responder nem 10% de todas e já temos um episódio muito rico: Porque eu escolho o Descafeinado? Cafeína no chá? Tratamento para alergia. Porque escolhi cirurgia plástica? Porque Nariz? O uso de adoçantes:Pode ou não? quais? Gestão de tempo? Como melhora nossa absorção de nutrientes? Brain octane VS TCM E muito mais.......
Nov 14, 2019•56 min
Este episódio foi gravado ao Vivo em um LIVE TALK LAPRAT LAB, no início tivemos a participação do músico Luiz Vanzato e juntos, com seu violão mágico, abrimos a conversa cantando. O convidado especial é o mestre da neurociência internacional Eduardo Schenberg: (leia sua Bio abaixo): Algumas pessoas que tem depressão passam anos tomando medicamentos, porém existe uma dificuldade enorme entre todos os médicos em retirar estas medicações, a cura na psiquiatria é algo desafiador. Como a psilocibina,...
Nov 07, 2019•1 hr 10 min
Vamos resgatar neste episódio algumas reflexões sobre o porque sonhamos. Quais os riscos de não sonhar? Porque estamos sonhando menos? Nossa modernidade não ajuda a mente a desligar, criar e abstrair, cada vez mais inseridos em contexto de luzes artificiais, os sonhos são mais pobres e escassos. Neste episódio daremos 6 dicas para quem desejar sonhar mais..... É apenas uma introdução nos cuidados com o nosso sono... Aproveitem!! By Dr Duprat...
Oct 29, 2019•38 min
Gravamos este episódio ao vivo em um TALK muito fluido na @lapratLAB. Uma entrevista conduzida por @dr_duprat gerou um bom bate bola sobre alguns dos temas principais para um bom estilo de vida com o empresário fundador da Pura Vida e comunicador da saúde @Flaviopassos : - Alimentação Vs Suplementação - Quando e o que devemos suplementar - Quais os cuidados na escolha de um produto - Como saber se uma marca é boa -Tendência dos melhores suplementos -DIficuldades deste mercado no Brasil -Consciên...
Oct 23, 2019•1 hr 25 min
A Coreia do Sul é um lugar muito peculiar. O pais foi reconstruído pos guerra recente no final de 1953. Até hoje não há um tratado de paz com a Coreia do Norte. No meio de guerras, dominação e instabilidade, as pessoas se organizaram para reerguer um povo com muita tradição, cultura, educação e respeito. Das comidas inusitadas, drogas proibidissimas, timidez, gentileza Muito Soju (bebida clássica), aos banhos esfoliantes. Muita coisa boa para observar. O kimchi é um clássico fermentado, pro e pr...
Sep 29, 2019•35 min
Neste Episódio a Master Coaching Merielly Lima nos conta o que médicos que inovam no mercado trazem como erros e acertos. Quais são os pontos principais a serem estruturados em nossas carreiras? O que o profissional da saúde deve notar para sua trajetória? e muito mais. Merielly Lima dá cursos de gestão de clínicas e carreiras e aos interessados busquem no instagram @lapratLab. @Meriellylima Se formou em Comunicação Mercadológica em 2008 na Umesp. Trabalhou em uma multinacional de telecomunicaçõ...
Sep 27, 2019•51 min
Neste Live Talk La Prat Lab (@lapratlab) entrevistei o mestre Claudio Fernandez e abordarmos os seguintes temas: Quais os tipos de orgasmos femininos pelo tantra? Quais tipos de tantra e pilares? Diferencas basicas da energia do homem e da mulher em uma relacao sexual Quais os beneficios do orgasmo feminino? O verdadeiro poder da menopausa A mulher é o elo entre o céu e a terra Pq as mulheres tantricas transavam durante a menstruação? Qual a importância da ejaculação masculina no tantra? O que d...
Sep 09, 2019•1 hr 45 min
